1.什么是免疫？

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，免疫是機(jī)體免疫系統(tǒng)識(shí)別自身與外來(lái)物質(zhì)，并通過(guò)免疫應(yīng)答排除異物，以維持機(jī)體生理平衡的一種功能。如果有外來(lái)病原體侵入人體，免疫系統(tǒng)會(huì)迅速激活，產(chǎn)生免疫細(xì)胞、免疫因子識(shí)別外來(lái)病原體，進(jìn)行“點(diǎn)對(duì)點(diǎn)”攻擊。此時(shí)補(bǔ)充一些外源性免疫細(xì)胞或免疫因子，可以加快人體清除病原體的速度。但我們的免疫是一個(gè)動(dòng)態(tài)平衡的過(guò)程，對(duì)于正常人群而言，補(bǔ)充這些物質(zhì)不會(huì)帶來(lái)免疫力的提升，反而會(huì)減少自身合成抗體的機(jī)會(huì)，長(zhǎng)此以往，“消極怠工”的自身免疫系統(tǒng)在真正遇到“敵人”時(shí)，可能反而無(wú)法及時(shí)發(fā)揮“最大戰(zhàn)力”。

2.免疫力是否越強(qiáng)越好？

人們固有的認(rèn)知是免疫力越強(qiáng)越好。其實(shí)并不然，過(guò)度免疫可能使免疫系統(tǒng)“殺紅了眼”，錯(cuò)把自身的組織和細(xì)胞當(dāng)成有害微生物加以攻擊，而導(dǎo)致自身免疫疾病，如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎等。

3.“網(wǎng)紅藥”能否增強(qiáng)免疫力？

目前市面上熱炒的免疫增強(qiáng)劑主要包括靜注人免疫球蛋白、胸腺肽類及人血清白蛋白等藥品。這些藥物在適宜人群方面存在較大差異，在使用時(shí)需要注意區(qū)分。

幾種常見(jiàn)藥物的差異及適宜人群，請(qǐng)參照下表。

總的來(lái)說(shuō)，靜注人免疫球蛋白作為一種抗體，可直接中和病原體，增強(qiáng)機(jī)體的抗感染能力及免疫調(diào)節(jié)功能，但其對(duì)正常人體免疫力提升作用有限，同時(shí)會(huì)減少自身免疫系統(tǒng)產(chǎn)生抗體的機(jī)會(huì)。胸腺肽類藥物可誘導(dǎo)、活化免疫細(xì)胞，對(duì)于免疫功能正常的人群，同樣意義不大。至于人血白蛋白，由于其并不參與機(jī)體免疫，因此更不能作為“提升免疫力”的藥物選擇。

其實(shí)，健康的生活方式才是增強(qiáng)免疫力的“制勝法寶”，只要保證規(guī)律、健康的飲食，確保充足的睡眠，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)與鍛煉，并保持身心愉悅，剩下的交給我們自身的免疫系統(tǒng)就好。藥物的英文單詞“Drug”既有藥物的意思，又有毒物的含義，可見(jiàn)任何事物都有兩面性，提升免疫力的藥物用對(duì)了人，就是特效藥，如果健康人群盲目濫用，那可能就真的是交“智商稅”了。