摘要:作為足球訓(xùn)練中重要的輔助性工具,足球訓(xùn)練輔助器材的作用能夠從多個(gè)方面體現(xiàn)出來,所以在當(dāng)前的足球訓(xùn)練過程中,充分運(yùn)用足球訓(xùn)練輔助器材,將他們與足球訓(xùn)練更好地融合與創(chuàng)新非常有必要。在本文中,作者首先解釋足球訓(xùn)練輔助器材的基本內(nèi)涵,進(jìn)而分析當(dāng)前足球輔助器材在運(yùn)用時(shí)暴露出的問題,接著強(qiáng)調(diào)足球訓(xùn)練輔助器材在足球訓(xùn)練中發(fā)揮的積極作用,最后探究合理應(yīng)用足球訓(xùn)練輔助器材的方案,針對(duì)不同的器材運(yùn)用問題提出可行性的措施。
關(guān)鍵詞:足球訓(xùn)練 輔助器材 校園足球
中圖分類號(hào):G843 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:A 文章編號(hào):1006-8902-(2024)-18-079-3-ZQ
1、足球訓(xùn)練輔助器材內(nèi)涵
在足球訓(xùn)練過程中,少不了輔助器材的運(yùn)用,那些在足球訓(xùn)練過程中能夠起到輔助作用的器材和設(shè)備,就被稱為足球訓(xùn)練輔助器材。足球訓(xùn)練輔助器材有多種類別,常見的有固定訓(xùn)練器材,比如足球球門,還有一些可移動(dòng)器材,包括足球、標(biāo)志桶障礙物和敏捷梯等,除了上述在足球場(chǎng)地上訓(xùn)練所用到的器材,還有能夠提升足球運(yùn)動(dòng)員體能等的器材與設(shè)備,比如跑步機(jī)、拉力器等健身器材,這些都可以作為足球訓(xùn)練輔助器材,提升足球訓(xùn)練的效果。隨著技術(shù)和網(wǎng)絡(luò)的不斷精進(jìn),足球訓(xùn)練輔助器材也不斷更新?lián)Q代,與網(wǎng)絡(luò)相結(jié)合衍生出更加智能的輔助器材,比如市面上較為流行的智能手表、智能手環(huán),它們可以通過大數(shù)據(jù)分析處理足球球員的運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù),實(shí)時(shí)地對(duì)他們訓(xùn)練過程中的心率等生理特征進(jìn)行監(jiān)測(cè),這些數(shù)據(jù)反饋給足球教練們,讓他們更加清晰地判斷球員的訓(xùn)練狀態(tài)變化,進(jìn)而對(duì)訓(xùn)練的強(qiáng)度和戰(zhàn)術(shù)進(jìn)行調(diào)整,使得足球訓(xùn)練更加智能化,也極大地提升了訓(xùn)練的有效性。
2、足球訓(xùn)練輔助器材運(yùn)用過程中暴露的問題
2.1、足球訓(xùn)練輔助器材有限,部分器材存在質(zhì)量問題
有的學(xué)校用于購置體育器材的資金有限,分配到足球輔助器材上的經(jīng)費(fèi)比較少,一定程度上很難滿足訓(xùn)練的需要,導(dǎo)致足球訓(xùn)練所需器材不充足,隨之而來的就是很多與足球訓(xùn)練有關(guān)的項(xiàng)目無法正常進(jìn)行。部分學(xué)校的足球訓(xùn)練輔助器材還沒有與時(shí)俱進(jìn),現(xiàn)在仍然保持著單一的種類,只有一些基礎(chǔ)的器材,可供足球運(yùn)動(dòng)員選擇的器材比較少,有時(shí)候還是很多位足球運(yùn)動(dòng)員共同使用一個(gè)器材,每位同學(xué)訓(xùn)練的時(shí)長就會(huì)變少,不能充分得到訓(xùn)練,足球訓(xùn)練的結(jié)果也不夠理想。有的學(xué)校足球訓(xùn)練的輔助器材購置時(shí)間已經(jīng)很長了,器材的訓(xùn)練痕跡明顯,出現(xiàn)老舊、不靈敏等質(zhì)量問題,還有的金屬器材出現(xiàn)大面積掉漆等問題,足球訓(xùn)練輔助器材的質(zhì)量不達(dá)標(biāo),運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練時(shí)的安全性就無法保障,學(xué)生在足球訓(xùn)練過程中受傷的概率變高,也會(huì)阻礙整個(gè)球隊(duì)的訓(xùn)練進(jìn)展。
2.2、足球訓(xùn)練輔助器材運(yùn)用普及度不高,無法發(fā)揮應(yīng)有的作用
當(dāng)前,足球訓(xùn)練輔助器材的運(yùn)用較為局限,部分足球教練缺乏使用相關(guān)器材的經(jīng)驗(yàn),對(duì)于市面上新生產(chǎn)的足球輔助器材了解不充分,不能將足球訓(xùn)練輔助器材的作用發(fā)揮得淋漓盡致。足球訓(xùn)練輔助器材因?yàn)槠浞N類和定位的不同,有其不同的運(yùn)用方式,當(dāng)下的足球訓(xùn)練中很多足球訓(xùn)練輔助器材的運(yùn)用的普及度不高,部分器材出現(xiàn)閑置的問題。在進(jìn)行足球訓(xùn)練的過程中,有時(shí)涉及對(duì)足球訓(xùn)練輔助器材的選擇,比如選擇器材的類型,對(duì)于足球材質(zhì)的選擇需要考慮很多因素,選擇不當(dāng)會(huì)對(duì)足球運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練造成影響,從長遠(yuǎn)來看會(huì)使他們的控球能力等受到影響,不利于他們的球技提升。從足球運(yùn)動(dòng)員的角度來看,他們對(duì)于足球訓(xùn)練中應(yīng)用到的輔助器材的了解不夠充足,只是知道一些基礎(chǔ)器材的運(yùn)用,不知道是否選擇了適合自己的器材,選擇上也不夠明確。
2.3、對(duì)足球訓(xùn)練器材無法合理運(yùn)用,缺乏與時(shí)俱進(jìn)的精神
隨著球類運(yùn)動(dòng)和各項(xiàng)體育活動(dòng)的蓬勃發(fā)展,足球訓(xùn)練輔助器材的種類越來越豐富,同一個(gè)種類的器材有不同的材質(zhì),用途也出現(xiàn)或多或少的區(qū)別。部分學(xué)校在選擇足球訓(xùn)練輔助器材上考慮得不夠細(xì)致明確,有時(shí)會(huì)忽略足球運(yùn)動(dòng)員的切實(shí)需求,沒有將足球訓(xùn)練輔助器材進(jìn)行合理的運(yùn)用。參與足球訓(xùn)練的運(yùn)動(dòng)員年齡和身高參差不齊,他們對(duì)于同一種器材的適用程度不同,如果不能充分考慮到不同運(yùn)動(dòng)員的個(gè)人情況,對(duì)足球訓(xùn)練輔助器材不能做出區(qū)分,就無法保障每位運(yùn)動(dòng)員都得到有效的訓(xùn)練,他們的訓(xùn)練從某種程度上來說喪失了針對(duì)性。有的足球運(yùn)動(dòng)員自身實(shí)力較強(qiáng),他們可能需要更高的訓(xùn)練強(qiáng)度,有的同學(xué)剛剛接觸足球運(yùn)動(dòng),實(shí)力薄弱還處在起步階段,他們需要的是比較基礎(chǔ)性的訓(xùn)練,如果不能做到足球訓(xùn)練輔助器材的針對(duì)性使用,他們訓(xùn)練的效果會(huì)大打折扣,運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練時(shí)的積極性和主動(dòng)性都會(huì)被削弱,也會(huì)給他們后續(xù)的訓(xùn)練造成消極的影響。
2.4、足球訓(xùn)練輔助器材無法及時(shí)更新?lián)Q代,存在損耗的問題
部分學(xué)校由于經(jīng)費(fèi)限制和對(duì)足球訓(xùn)練輔助器材了解不夠全面,沒辦法做到及時(shí)地更換器材,在足球訓(xùn)練過程中存在很多器材使用壽命大大超過它的理想壽命,很多器材變得老舊有破損仍然還被運(yùn)用在訓(xùn)練場(chǎng)。足球訓(xùn)練與瑜伽、體育舞蹈等有所不同,它是一項(xiàng)相對(duì)劇烈的運(yùn)動(dòng),而且運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度比較高,在訓(xùn)練過程中輔助器材的磨損程度加快,如果不能及時(shí)地更新器材,就會(huì)影響足球訓(xùn)練的效果,從而限制足球運(yùn)動(dòng)員球技的提升。以足球訓(xùn)練中的必備器材足球和球門為例,適用于訓(xùn)練的足球在氣壓和材質(zhì)上都有一定的要求,才能幫助足球運(yùn)動(dòng)員在比賽中發(fā)揮出更好的水平,如果使用時(shí)間過長就可能出現(xiàn)足球漏氣的現(xiàn)象,阻礙足球比賽和訓(xùn)練的順利進(jìn)行。如球門這類固定訓(xùn)練器材,如果經(jīng)常使用,可能會(huì)出現(xiàn)門網(wǎng)破洞的問題,足球運(yùn)動(dòng)員在射門時(shí)對(duì)于球門的判斷可能會(huì)受到影響,他們?cè)诒荣愔袑?duì)于球門的敏銳度也會(huì)受到限制。此外,足球訓(xùn)練輔助器材無法及時(shí)更新?lián)Q代,同一個(gè)訓(xùn)練器材使用年限過長容易增加訓(xùn)練過程中的風(fēng)險(xiǎn),既影響足球訓(xùn)練的有效性,又不利于整個(gè)校園的安全保護(hù)。
3、足球訓(xùn)練輔助器材在足球訓(xùn)練中發(fā)揮的作用
3.1、豐富足球教學(xué)模式,完善足球訓(xùn)練的方式方法
足球訓(xùn)練輔助器材在足球訓(xùn)練中運(yùn)用能夠發(fā)揮出非常積極的作用,學(xué)校以及足球教練們不斷增加對(duì)于各種器材的認(rèn)識(shí),及時(shí)地了解不同訓(xùn)練輔助器材的應(yīng)用技巧,能夠促使他們豐富足球教學(xué)的模式,使得足球訓(xùn)練有更多新內(nèi)容、新方法的加入,更加與時(shí)俱進(jìn)。足球訓(xùn)練輔助器材的出現(xiàn),使得足球訓(xùn)練更加多元化,很大程度上起到豐富足球訓(xùn)練內(nèi)容的作用,隨之而來的是對(duì)足球訓(xùn)練方法的影響,不斷更新和升級(jí)的各種輔助器材,促使教練和足球運(yùn)動(dòng)員們有更多選擇,他們想要實(shí)現(xiàn)一個(gè)訓(xùn)練目標(biāo),可以有更多的方式方法,可以借助更多的訓(xùn)練輔助器材。
3.2、提升足球訓(xùn)練的趣味性,充分調(diào)動(dòng)訓(xùn)練的積極性
足球教練和運(yùn)動(dòng)員們?cè)谟?xùn)練過程中可以選擇多種多樣的輔助器材去實(shí)現(xiàn)訓(xùn)練目的,這使得他們參與足球訓(xùn)練的形式,以及進(jìn)行訓(xùn)練的方式得到極大的豐富與完善。對(duì)那些足球訓(xùn)練水平參差不齊的運(yùn)動(dòng)員而言,他們可以自主選擇接受什么強(qiáng)度的訓(xùn)練,也可以選擇更加適合自己的訓(xùn)練器材,足球教練們也可以通過設(shè)置各種類型的訓(xùn)練項(xiàng)目提高訓(xùn)練的趣味性,從而更好地激發(fā)他們對(duì)足球的熱情,充分調(diào)動(dòng)他們參與足球訓(xùn)練的積極性。足球訓(xùn)練輔助器材的出現(xiàn)與應(yīng)用,讓原本枯燥無味的訓(xùn)練變得更加豐富多元,結(jié)合新出現(xiàn)的器材增加訓(xùn)練的與時(shí)俱進(jìn)性,一定程度上能夠吸引足球運(yùn)動(dòng)員們更好地進(jìn)行足球訓(xùn)練。
3.3、有針對(duì)性地提升球員的技術(shù),促進(jìn)體能鍛煉的有效性
足球訓(xùn)練輔助器材的合理應(yīng)用,可以對(duì)足球運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行更有針對(duì)性的訓(xùn)練,促進(jìn)他們身體素質(zhì)的全面發(fā)展,使他們的球技得到更有效果的提升。為了訓(xùn)練足球運(yùn)動(dòng)員的射門技巧可以借助各種足球訓(xùn)練輔助器材,包括借助標(biāo)志碟訓(xùn)練他們帶球過障礙的能力,從而有針對(duì)性地訓(xùn)練他們運(yùn)球時(shí)改變方向的技術(shù),借助小球門來訓(xùn)練他們精準(zhǔn)射門的技巧等。這些有針對(duì)性的訓(xùn)練,使得足球訓(xùn)練的效果更加明顯。
3.4、培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員的足球思維,提升比賽的戰(zhàn)術(shù)與配合度
借助各種足球訓(xùn)練輔助器材可以有效培養(yǎng)足球運(yùn)動(dòng)員們的足球思維,通過不同訓(xùn)練輔助器材的組合與搭配,可以幫他們形成更加多元的訓(xùn)練思維,為他們面對(duì)不同的訓(xùn)練和比賽環(huán)境時(shí)能夠制定出全面的戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)打下基礎(chǔ)。以訓(xùn)練足球運(yùn)動(dòng)員傳球?yàn)槔?,教練們可以將?biāo)志碟擺列出不同形式,讓足球運(yùn)動(dòng)員做出相應(yīng)的改變,有時(shí)能夠改變他們的傳統(tǒng)訓(xùn)練思維,激發(fā)出更多的潛能與力量,有利于他們訓(xùn)練過程中形成隨機(jī)應(yīng)變的能力,運(yùn)用各種類型的訓(xùn)練輔助器材去創(chuàng)設(shè)訓(xùn)練場(chǎng)景,模擬真實(shí)比賽可能出現(xiàn)的各種情況,改變足球運(yùn)動(dòng)員們的慣性思維,促進(jìn)他們養(yǎng)成正確的足球思維,進(jìn)一步提升比賽的戰(zhàn)術(shù)和配合度。
3.5、保障足球訓(xùn)練的安全性,降低球員受傷概率
任何形式的足球訓(xùn)練都要確保足球運(yùn)動(dòng)員們自身的安全性,有些足球訓(xùn)練輔助器材可以幫助運(yùn)動(dòng)員們減少受傷概率,保障訓(xùn)練的安全性。市面上已經(jīng)有各種防止運(yùn)動(dòng)員受傷的足球用具,比如足球鞋、護(hù)膝等,可以預(yù)防足球運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練中崴腳,也可以幫他們?cè)谧闱蛴?xùn)練過程中獲得更好的訓(xùn)練體驗(yàn),極大地減少了安全隱患。新型的輔助器材比如智能手環(huán)可以及時(shí)檢測(cè)足球運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練狀態(tài),極大地提高了足球訓(xùn)練的安全性,使得運(yùn)動(dòng)員的健康狀況更有保障。
4、足球訓(xùn)練輔助器材在足球訓(xùn)練中合理運(yùn)用的可行性措施
4.1、購置足球訓(xùn)練輔助器材,嚴(yán)格把控質(zhì)量問題
學(xué)校應(yīng)當(dāng)加大對(duì)足球輔助器材的投資力度,購置足夠數(shù)量的足球訓(xùn)練輔助器材,確保正常的訓(xùn)練正常開展,如果條件實(shí)在有限,也應(yīng)當(dāng)保證每位足球運(yùn)動(dòng)員都有一對(duì)一訓(xùn)練的工具,足球、標(biāo)志碟這些剛需性器材他們每人都應(yīng)當(dāng)有,這樣才能提高足球訓(xùn)練的訓(xùn)練效率。政府部門應(yīng)當(dāng)加大對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的經(jīng)費(fèi)投入,社會(huì)各界可以贊助足球訓(xùn)練輔助器材,使得每位足球運(yùn)動(dòng)員都有機(jī)會(huì)多多接觸不同類型器材,在實(shí)際的比賽過程中更加游刃有余。在增加足球訓(xùn)練輔助器材數(shù)量時(shí)也要保證它們的質(zhì)量,應(yīng)當(dāng)購置有品牌保證的訓(xùn)練器材,對(duì)各種器材進(jìn)行嚴(yán)格要求,從而保障足球訓(xùn)練的完整性以及安全性。
4.2、提高足球訓(xùn)練輔助器材的普及度,宣傳輔助器材的正確運(yùn)用方式
為了促進(jìn)足球訓(xùn)練輔助器材更好地發(fā)揮積極作用,學(xué)校以及足球教練們應(yīng)當(dāng)做出一定改變,增加足球運(yùn)動(dòng)員對(duì)于各種器材的認(rèn)識(shí),向他們科普不同訓(xùn)練輔助器材的應(yīng)用技巧。在進(jìn)行足球的實(shí)地訓(xùn)練之前,可以先組織課程,為他們集中講解,以便他們更好地了解各種類型的器材,進(jìn)一步促進(jìn)這些足球訓(xùn)練輔助器材發(fā)揮出最大最理想的作用。足球運(yùn)動(dòng)員是足球訓(xùn)練的主體部分,他們的參與,使得足球訓(xùn)練的普及性更高,教練們不斷接受足球訓(xùn)練輔助器材的功能與技巧,并應(yīng)用在下一次的訓(xùn)練之中,也是對(duì)自己教學(xué)模式的不斷豐富和完善,有利于更加全面地科普各種足球訓(xùn)練輔助器材,增加足球運(yùn)動(dòng)員們與器材的適配度。
4.3、將足球訓(xùn)練器材物盡其用,充分考慮其與足球訓(xùn)練的匹配程度
足球教練們?yōu)檫\(yùn)動(dòng)員選擇足球訓(xùn)練輔助器材時(shí),應(yīng)當(dāng)充分考慮各種輔助器材的實(shí)用性以及它們和運(yùn)動(dòng)員的匹配程度,不同水平的足球運(yùn)動(dòng)員適合不同的訓(xùn)練強(qiáng)度。就足球初學(xué)者而言,他們需要進(jìn)行基礎(chǔ)性的訓(xùn)練,可以應(yīng)用簡(jiǎn)單的、難度比較低的器材,再隨著水平的提高逐漸為他們?cè)黾与y度。那些已經(jīng)具備一定實(shí)力的足球運(yùn)動(dòng)員,他們需要進(jìn)行更有針對(duì)性的強(qiáng)化訓(xùn)練,可以借助復(fù)雜的、有一定難度的器材,促進(jìn)他們訓(xùn)練素質(zhì)的全面發(fā)展。不同的足球訓(xùn)練輔助器材有其適用的訓(xùn)練場(chǎng)景,教練們要充分考慮它們和運(yùn)動(dòng)員的匹配程度,盡可能去做到物盡其用,更好地發(fā)揮其積極作用。
4.4、對(duì)足球訓(xùn)練器材進(jìn)行定時(shí)的檢查與維護(hù),老舊器材及時(shí)更新
在足球訓(xùn)練過程中要保障訓(xùn)練器材的安全性,對(duì)老舊的器材及時(shí)更換,還要定期檢查和維修足球訓(xùn)練輔助器材。對(duì)此,學(xué)校相關(guān)部門應(yīng)當(dāng)重視訓(xùn)練器材的管理工作,安排特定的人員對(duì)器材的使用情況進(jìn)行檢查,那些不合標(biāo)準(zhǔn)的、出現(xiàn)大面積破損的訓(xùn)練器材要及時(shí)處理,做到與時(shí)俱進(jìn)引進(jìn)新型訓(xùn)練器材與設(shè)備。避免出現(xiàn)器材更替不及時(shí)的情況為后續(xù)的訓(xùn)練埋下安全隱患,影響足球訓(xùn)練的完整性和安全性,同時(shí)對(duì)足球訓(xùn)練效果產(chǎn)生消極的影響。以足球球門的管理與維護(hù)工作為例,負(fù)責(zé)人要定期對(duì)足球球門進(jìn)行安全檢查,主要檢查其結(jié)構(gòu)是不是還牢固,各種螺絲和零件是不是齊全,如果出現(xiàn)某一項(xiàng)檢查不合標(biāo)準(zhǔn)就要停止使用,并對(duì)其進(jìn)行及時(shí)維修,待維修結(jié)束后再次投入使用,如果無法及時(shí)維修也要設(shè)置警示標(biāo)志,提醒參與訓(xùn)練的球員與教練們,避免他們?cè)谧闱蛴?xùn)練過程中受到傷害。此外,足球球門配備的球網(wǎng),在不進(jìn)行足球比賽和訓(xùn)練時(shí)可以進(jìn)行拆卸,減少光線等對(duì)球網(wǎng)的影響,延長球網(wǎng)的使用壽命,促進(jìn)足球訓(xùn)練更安全地進(jìn)行。
5、結(jié)束語
綜上所述,足球訓(xùn)練輔助器材在足球訓(xùn)練過程中發(fā)揮著積極的作用,學(xué)校和足球教練門應(yīng)當(dāng)發(fā)現(xiàn)訓(xùn)練出現(xiàn)的問題,并且借助足球訓(xùn)練輔助器材去解決實(shí)際訓(xùn)練可能出現(xiàn)的問題。相關(guān)部門應(yīng)當(dāng)增加足球訓(xùn)練輔助器材的數(shù)量并且保障其質(zhì)量,在運(yùn)用足球訓(xùn)練輔助器材時(shí),努力做到物盡其用并且深入研討輔助器材的功能,推動(dòng)輔助器材相關(guān)行業(yè)的進(jìn)步,也更有針對(duì)性地培養(yǎng)足球人才,推動(dòng)足球事業(yè)的發(fā)展。
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