沉默不語(yǔ)的豆豆

豆豆（化名）是一名初三女生，在上小學(xué)時(shí)，她常受到同學(xué)的欺凌，對(duì)學(xué)校充滿恐懼；母親精神失常，在生活上無(wú)法給予她足夠的幫助；父親整日為生計(jì)奔波，也無(wú)暇顧及豆豆?，F(xiàn)面臨中考關(guān)鍵時(shí)期，她迷戀上了言情劇和武俠劇，對(duì)于學(xué)習(xí)沒(méi)有太大興趣，學(xué)習(xí)成績(jī)持續(xù)下滑，且家庭中父母沖突加劇，心情煩躁，不知道該如何調(diào)整。

借用繪畫(huà)工具，表達(dá)難言之隱

繪畫(huà)是無(wú)意識(shí)的直接表達(dá)，是學(xué)生認(rèn)識(shí)世界和自我探索的一種重要方式，因其利用投射、大腦偏側(cè)化、意向?qū)υ挼壤碚摰淖饔脵C(jī)制，在一定程度上為來(lái)訪者提供了更隱私、低防御性的表達(dá)平臺(tái)。繪畫(huà)的過(guò)程也是一種自我療愈的過(guò)程。豆豆一直沉默不語(yǔ)，難以用語(yǔ)言表達(dá)自己，嘗試借用繪畫(huà)工具助其表達(dá)，可以降低她的心理防御。在輔導(dǎo)中發(fā)現(xiàn)，豆豆當(dāng)下的困擾與她的原生家庭密不可分，我們需要幫助她接納自己的原生家庭，并與其和解，最后幫助她認(rèn)識(shí)、接納自我。

畫(huà)家庭動(dòng)態(tài)圖，訴說(shuō)“傷痕累累”的童年

我對(duì)豆豆說(shuō)：“我們一時(shí)難以說(shuō)清楚自己的感覺(jué)也沒(méi)有關(guān)系，現(xiàn)在我邀請(qǐng)你畫(huà)一幅小時(shí)候記憶里的家庭畫(huà)面，好不好？這個(gè)圖畫(huà)可以裝滿你的心情和感受，你只需要用筆畫(huà)出來(lái)，按照你自己的內(nèi)心想法畫(huà)就可以。我們現(xiàn)在開(kāi)始吧！”

豆豆在畫(huà)這幅畫(huà)的時(shí)候，很難過(guò)，哭得很厲害。她告訴我，爸爸那時(shí)候努力工作，沒(méi)有時(shí)間關(guān)注家庭，沒(méi)有給予媽媽和她一定的關(guān)心和愛(ài)，母親非常生氣，并且情緒很悲傷且憤怒！父母互相不理解，她夾在中間也不知道怎么做，冷冰冰的家沒(méi)有一絲溫暖。自己每天上學(xué)則相當(dāng)于去了另一個(gè)地獄，每天都很害怕，擔(dān)心又會(huì)挨揍。她的身上常常被打得青一塊，紫一塊，回到家里哭訴，也沒(méi)有人管，媽媽也不會(huì)心疼。她每天晚上都會(huì)默默流淚、哭泣，這樣以淚洗面的日子持續(xù)了將近兩年的時(shí)間。豆豆回憶說(shuō)，那時(shí)候她多次想到自殺，幸虧自己找到了解決的辦法?，F(xiàn)在想來(lái)，那時(shí)候自己真是很無(wú)助，孤立無(wú)援。將近兩年淚水濕透枕巾的日子，她也總算跌跌撞撞走過(guò)來(lái)了。

老師：當(dāng)時(shí)你做了什么，使事情發(fā)生了變化？

豆豆：給校長(zhǎng)寫信，讓校長(zhǎng)知道這件事，然后告訴我家的親戚，親戚過(guò)來(lái)和我一起去找學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)，事情才開(kāi)始向著好的方向發(fā)展。當(dāng)時(shí)親戚這邊還算能幫助到我。

因?yàn)楦改傅男愿窈蜕眢w原因，沒(méi)能夠在當(dāng)時(shí)及時(shí)幫助豆豆在學(xué)校中尋求老師的幫助，豆豆只能默默承受和忍耐。她現(xiàn)在性格中敏感和內(nèi)向的部分，可以說(shuō)和這段經(jīng)歷是密不可分的。

在這幅家庭動(dòng)態(tài)圖里，首先可以從畫(huà)中出現(xiàn)的人物來(lái)厘清豆豆家庭關(guān)系的現(xiàn)狀，改善家庭關(guān)系對(duì)她的困擾。來(lái)訪者會(huì)畫(huà)出家中成員正在活動(dòng)或是做些什么，正是家庭成員彼此間的動(dòng)力表現(xiàn)。透過(guò)豆豆在家庭動(dòng)態(tài)繪畫(huà)中的成員排放位置及活動(dòng)的質(zhì)量，可以了解到家庭成員的溝通品質(zhì)。在畫(huà)里，雖然家庭中的每個(gè)人都出現(xiàn)了，但我們發(fā)現(xiàn)，他們都是各干各的，相互之間沒(méi)有交流，這表明家庭成員之間缺乏溝通?？梢?jiàn)，這段痛苦的童年記憶，在豆豆的內(nèi)心中是一種創(chuàng)傷，并沒(méi)有隨著時(shí)間而被治愈。

畫(huà)家庭動(dòng)態(tài)圖，療愈“哭如雨下”的現(xiàn)在

豆豆向我描述，這是一幅現(xiàn)在的家庭常態(tài)化場(chǎng)景。上了初中，爸爸在外做苦力，打兩份工，白天拉人力車，晚上去做更夫，幾乎不著家。爸爸特別能吃苦，也特別辛苦，每天只睡三四個(gè)小時(shí)，但不關(guān)心媽媽，不管家——爸爸在逃避，因?yàn)閶寢屒撇黄鸢职?。每次媽媽總是罵爸爸，爸爸不在家，受折磨的就是豆豆。媽媽罵人特別難聽(tīng)，每次豆豆都有想死的沖動(dòng)，甚至想過(guò)，如果從樓上跳下去就解脫了。

老師：我看到你一邊掃地，一邊流淚，你一定很難過(guò)。

豆豆：爸爸媽媽經(jīng)常打架、吵架，互相根本不理解。爸爸不在家時(shí)，媽媽很生氣、很郁悶、很窩火，于是就破口大罵，特別難聽(tīng)，但只有我在家，聽(tīng)了之后覺(jué)得心里特別難受，也不知道怎么辦，每次都偷偷地去廚房哭，而且不是一兩次，是無(wú)數(shù)次?？吹郊依锾貏e亂，我不知道該怎么辦，就趁著周六、周日或者寒暑假收拾屋子，一天一天地收拾，特別累，特別辛苦，收拾的時(shí)候邊干邊哭。我每天流的淚都特別多，白天哭，晚上也哭，也沒(méi)有人管，沒(méi)有人知道。這個(gè)是感受最深的。

從上面兩幅圖中的線條可以看出，一般畫(huà)出非常粗重的線條，代表來(lái)訪者有可能在發(fā)泄自己的情緒，來(lái)訪者的內(nèi)心有很多的焦慮和不安。豆豆在這兩幅畫(huà)中，對(duì)很多線條都進(jìn)行了重復(fù)的描繪和加粗，可見(jiàn)她內(nèi)心中的焦慮和壓抑是存在的，雖然過(guò)了很久，但是創(chuàng)傷的記憶和情緒，儲(chǔ)存在了身體里。而這個(gè)繪畫(huà)的過(guò)程幫助她把這種情緒釋放出來(lái)了。如果線條畫(huà)得非常輕，可能來(lái)訪者的個(gè)性就是比較柔和，或者猶豫不絕的，也有可能是適應(yīng)能力比較差的表現(xiàn)；如果是鋸齒型的線條，則有可能代表著這個(gè)來(lái)訪者有比較大的內(nèi)心沖突和攻擊性。這兩部分線條的隱喻，我們?cè)诙苟沟淖髌防?，也可以看到有部分的呈現(xiàn)和表達(dá)。

畫(huà)家庭動(dòng)態(tài)圖，滿懷“幸福如愿”的期許

老師：這幅畫(huà)在表達(dá)什么？

豆豆：我希望我的家庭是爸爸愛(ài)媽媽，媽媽愛(ài)爸爸，媽媽理解爸爸，爸爸理解媽媽，然后爸爸媽媽共同來(lái)理解和愛(ài)我。

老師：如果媽媽此刻在你旁邊，你想對(duì)她說(shuō)什么呢？

豆豆：如果有下輩子，希望你能來(lái)愛(ài)我、理解我、疼愛(ài)我，心智正常即可。

老師：如果爸爸此刻在你旁邊，你想對(duì)他說(shuō)些什么？

豆豆：希望你對(duì)家庭可以有丈夫和父親的擔(dān)當(dāng)，不是遇事總逃避。

老師：你想對(duì)自己說(shuō)點(diǎn)兒什么？

豆豆：我是有能量的小太陽(yáng)，我可以做自己的女王，成為最閃亮的那顆星。

豆豆畫(huà)這幅畫(huà)的時(shí)候，眼睛里流露出了些許光亮。她說(shuō)自己其實(shí)是愛(ài)學(xué)習(xí)的，是有學(xué)習(xí)目標(biāo)的。但是，在現(xiàn)實(shí)家庭環(huán)境面前，劇情的誘惑和學(xué)習(xí)之間形成了對(duì)抗，一方面她很想努力學(xué)習(xí)，一方面又提不起學(xué)習(xí)興趣。每次回到家中，就感覺(jué)一片狼藉——父母的爭(zhēng)吵，讓她的內(nèi)心產(chǎn)生了極度的矛盾沖突，可是又改變不了現(xiàn)狀?？熘锌剂?，自己的學(xué)習(xí)成績(jī)沒(méi)有進(jìn)步，內(nèi)心產(chǎn)生了焦慮情緒，豆豆說(shuō)很大程度上與父母總吵架有關(guān)，一回家心里就不舒服。在上面的畫(huà)中，我注意到一個(gè)細(xì)節(jié)，就是母女倆都沒(méi)有畫(huà)耳朵。這種情況，如果去問(wèn)畫(huà)畫(huà)的人，來(lái)訪者多半會(huì)回答說(shuō)自己忘記了，但是從人的潛意識(shí)層面來(lái)看，這其實(shí)是家庭成員之間的溝通方式出現(xiàn)了問(wèn)題，彼此都無(wú)法做到傾聽(tīng)對(duì)方。

我：“你想想，一頭小牛不知道老虎會(huì)吃掉它，竟去跟老虎捉迷藏，牛媽媽在一旁看著，它要袖手旁觀嗎？”

小雙不好意思地笑了，她說(shuō)：“那肯定不能??！”

我：“所以，牛媽媽會(huì)怎么做呢？”

小雙想了想說(shuō)：“它可能會(huì)擋在小牛前面去保護(hù)小牛，也可能會(huì)想辦法趕著小?？禳c(diǎn)跑遠(yuǎn)。這就是我媽媽的感覺(jué)，是嗎？”

我：“媽媽做的事情不一定有效，但是，她一定會(huì)去做些什么，讓自己的孩子更好。你現(xiàn)在還覺(jué)得你媽媽的反應(yīng)是為了自己能有一個(gè)學(xué)霸女兒?jiǎn)?？?/p>

小雙又一次看向媽媽，語(yǔ)速緩慢地說(shuō)：“媽媽好像只是不想讓我落后，不想我以后沒(méi)有出路。”

我：“據(jù)我所知，6本練習(xí)冊(cè)大概需要兩三百元，這個(gè)數(shù)目對(duì)于你的家庭來(lái)說(shuō)是一個(gè)怎樣的概念呢？”

小雙：“我媽平時(shí)很節(jié)省的，從來(lái)不舍得給自己買這么貴的東西?！?/p>

媽媽聽(tīng)了女兒的話，眼圈里有淚水打轉(zhuǎn)兒。

經(jīng)過(guò)討論，我用一個(gè)“初生牛犢不怕虎”的比喻，糾正了小雙的不合理認(rèn)知，引導(dǎo)小雙對(duì)媽媽產(chǎn)生了共情，心中憤憤不平的感覺(jué)平息了。

3.要自主管理，建立生涯目標(biāo)

看到小雙的心理變化，我趁熱打鐵，引導(dǎo)她建立為自己發(fā)展負(fù)責(zé)的信念。

我：“自然界里，小牛媽媽不能總是擋在它的前面，每次都及時(shí)保護(hù)它，那么，它應(yīng)該怎么保護(hù)自己呢？”

小雙好像一個(gè)“牛”生導(dǎo)師一樣，侃侃而談：“小牛應(yīng)該盡快跟媽媽學(xué)習(xí)生存的本領(lǐng)，比如，怎么逃跑，怎么用頭上的角去頂野獸，怎么用自己的蹄子去踢敵人?！?/p>

我接著問(wèn)她：“小牛要等著媽媽教給它每一種技能，還是主動(dòng)地學(xué)習(xí)呢？”

小雙說(shuō)：“當(dāng)然要主動(dòng)學(xué)了，做一個(gè)有心的小牛?！?/p>

接下來(lái)，我把討論的話題拉回到現(xiàn)實(shí)生活中，和小雙一起討論了她的人生理想，她想當(dāng)一名護(hù)士——白衣天使。于是，我引導(dǎo)她利用網(wǎng)絡(luò)對(duì)護(hù)士相關(guān)的信息進(jìn)行了一番探索。

她發(fā)現(xiàn)，自己樂(lè)觀的性格、動(dòng)手的能力都符合護(hù)士的職業(yè)要求，但是，護(hù)理專業(yè)課要學(xué)習(xí)的知識(shí)特別多，而且不容分毫差錯(cuò)，這就非?？简?yàn)她的學(xué)習(xí)能力。

她沉默了片刻，說(shuō)：“老師，我要是現(xiàn)在開(kāi)始好好學(xué)習(xí)，還來(lái)得及嗎？”

我肯定地望著她：“當(dāng)然，你愿意為自己的夢(mèng)想做出什么樣的調(diào)整呢？”

她一邊思考，一邊說(shuō)：“我要對(duì)自己要求嚴(yán)格一些了，改一改馬大哈的毛病，要是以后給病人治療中出錯(cuò)，那是會(huì)出人命的！”

我建議她，給自己每天放學(xué)以后的時(shí)間做一個(gè)規(guī)劃，尤其要解決“放松時(shí)間和學(xué)習(xí)時(shí)間的比例”“先玩兒還是先學(xué)習(xí)”等問(wèn)題。把自己的計(jì)劃寫出來(lái)，讓媽媽監(jiān)督，這樣既有利于自己的進(jìn)步，又能緩解媽媽的焦慮，還能增加?jì)寢尩男湃危媸且慌e三得。

通過(guò)網(wǎng)絡(luò)搜索，小雙走近了自己白衣天使的夢(mèng)想，當(dāng)夢(mèng)想照進(jìn)現(xiàn)實(shí)，小雙的委屈不見(jiàn)了，眼神當(dāng)中充滿了篤定。

4.定親子協(xié)議，化解矛盾關(guān)系

聽(tīng)了我和女兒的對(duì)話，媽媽的臉上露出了欣慰的笑容。為了讓今后母女之間的溝通更具建設(shè)性，我們商定了一份“親子協(xié)議”，希望她們基于協(xié)議，彼此約束，彼此成全。

小雙和媽媽的約定（片段）

媽媽要做到：

第一，每天回家以后，至少用15分鐘陪孩子聊聊天。話題可以涉及各自遇到的新鮮事、麻煩事，也可以聊學(xué)習(xí)，但是，關(guān)于學(xué)習(xí)成績(jī)，每周最多聊一次。

第二，每周末要指導(dǎo)孩子做至少一頓飯，或者教孩子做一種家務(wù)活。

第三，盡力營(yíng)造和諧的家庭氛圍，引導(dǎo)父女、姐妹之間增加溝通。

第四，課外練習(xí)的選擇權(quán)交給孩子，媽媽不再檢查，除非孩子邀請(qǐng)媽媽督促、監(jiān)督。

女兒要做到：

第一，做好每天的時(shí)間規(guī)劃，可以小幅調(diào)整，盡力堅(jiān)持執(zhí)行，學(xué)習(xí)的事情自己做主。

第二，遇到問(wèn)題及時(shí)跟媽媽溝通，不做極端的事情傷害自己。

第三，虛心向媽媽學(xué)習(xí)，每周學(xué)會(huì)一種生活技能。

第四，堅(jiān)持自己的理想，為了實(shí)現(xiàn)理想努力提升自己。

為所當(dāng)為，親子如是

兩周以后的一個(gè)課間，我又和小雙不期而遇了，她蹦蹦跳跳地來(lái)到我面前，說(shuō)：“老師，您的辦法真i管用。我媽不逼著我寫練習(xí)冊(cè)了，這幾天老師還表?yè)P(yáng)我作業(yè)寫得認(rèn)真呢！”

從小雙班主任反饋的情況來(lái)看，近一個(gè)星期，小雙的情緒恢復(fù)到了之前的狀態(tài)，課上小動(dòng)作少了，數(shù)學(xué)課能主動(dòng)回答問(wèn)題了，手勤、腿勤，有眼力見(jiàn)，就是有時(shí)候管不住自己，接話茬，班主任老師相信她還能有更大進(jìn)步。

輔導(dǎo)反思

對(duì)于像小雙媽媽這樣的文化水平不高的家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)，對(duì)“雙減”政策的理解有一定的難度，他們會(huì)用自己的經(jīng)歷——學(xué)歷不高，工作難找——當(dāng)作反面教材，給孩子制造“被淘汰”的恐慌，導(dǎo)致孩子產(chǎn)生各種心理問(wèn)題。所以，今后，社會(huì)和學(xué)校，包括心理老師可能要多做一些努力，讓政策的內(nèi)涵真正走進(jìn)每一個(gè)家長(zhǎng)的內(nèi)心，引導(dǎo)家長(zhǎng)們成為那個(gè)“路邊鼓掌的人”，從容淡定地陪伴孩子成長(zhǎng)，為孩子更長(zhǎng)遠(yuǎn)的發(fā)展奠定生活技能、情緒管理、人際交往等人生各重要領(lǐng)域的基礎(chǔ)。

總之，孩子的成長(zhǎng)需要家校協(xié)作。在“雙減”背景下，家庭的重要性比以往更加突出，引領(lǐng)學(xué)生和家長(zhǎng)轉(zhuǎn)變觀念，提升家庭教育的“質(zhì)”和“效”，任重道遠(yuǎn)。