厚積薄發(fā)

霍爾1998年7月31日出生于美國，5歲就與田徑結(jié)緣。起初，他沒有嘗試400米，而是從越野跑開始激發(fā)跑步天賦，之后參加過中距離跑和400米跨欄的訓練。400米欄的磨練讓他的運動天賦獲得了展現(xiàn)，也贏得了諸多榮譽。2013-2015年，霍爾獲得一系列青少年組400米欄冠軍。2015年參加美國諾?？薝19青少年運動會時，他在400米比賽中獲得亞軍，展現(xiàn)出巨大潛力。從那時起，400米欄和400米跑成為他主攻的項目，接連收獲冠軍，成長為美國田徑新生代中的佼佼者。

進入2018年，霍爾突飛猛進，在400米跑道上越發(fā)得心應手，保持400米欄的競爭優(yōu)勢。5月的美國加州錦標賽上，霍爾將男子400米、400米欄、4×100米接力三項的冠軍攬入懷中。2019年，霍爾進一步在400米中提高實力，在其它田徑項目中也有嘗試，贏得佛羅里達州錦標賽4×200米接力冠軍。

疫情三年，霍爾水平進一步提高，通過多年訓練和比賽的錘煉，已成長為美國田徑賽場的中堅力量，多次在美國國內(nèi)賽事中站上400米、400米欄和400米接力的最高領(lǐng)獎臺。其它項目也有涉及，但成績平淡，他更清晰地認識到400米跑道才是自己職業(yè)生涯的歸宿。

2023年，霍爾在美國已經(jīng)家喻戶曉。他積極備戰(zhàn)巴黎奧運，將更多的精力投入到400米項目中，400米欄被戰(zhàn)略性放棄。他的目的很明確，希望以最擅長的方式在巴黎奧運會贏得榮譽，400米是他做出的最終選擇。這一年并不順利。盡管他在4月的賓夕法尼亞大學錦標賽奪取男子400米冠軍，但46秒09的成績顯然與世界頂尖水平有巨大差距。5月的美國田徑協(xié)會洛杉磯大獎賽，霍爾以45秒09完賽。盡管相比一個月之前有較大提高，但仍未探到巴黎奧運會45秒的參賽門檻。

7月的美國田徑錦標賽上，霍爾狀態(tài)有所回升，跑出了44秒41的個人最好成績，即便如此，也僅獲得季軍。強大的競爭壓力沒有讓他灰心喪氣。他明白，既然要向奧運會最高領(lǐng)獎臺沖擊，就要不斷接受高水平比賽的考驗，只有這樣，才能抓住職業(yè)生涯短暫的上升期，實現(xiàn)自我突破。8月24日，霍爾來到國際賽場，在布達佩斯世錦賽上刷新了個人最好成績，以44秒37獲得季軍，還幫助美國隊贏得男子4×400米接力冠軍。

田徑場上的狀態(tài)起伏很難捉摸，唯有努力訓練是實實在在的?；魻栂嘈抛约簳瓉肀l(fā)的時刻。2024年6月，面對美國奧運代表隊選拔賽，渴望奧運榮譽的霍爾奮力一搏，跑出了44秒17的傲人成績，以選拔賽第一名入選巴黎奧運會的美國隊名單。

爆發(fā)時刻

巴黎奧運會上，霍爾與教練團隊認真分析了競爭對手的優(yōu)缺點，制定比賽戰(zhàn)術(shù)，強大的心理素質(zhì)幫助他迅速適應變化的賽道環(huán)境，在關(guān)鍵時刻激發(fā)出最佳競技狀態(tài)。預賽中，霍爾的表現(xiàn)相當搶眼，半決賽以44秒10的成績晉級。人們無暇祝賀，只渴望看到他在決賽中爆發(fā)。

決賽中，霍爾起跑反應非常迅速，進入第一個直道后保持節(jié)奏。沖刺階段，每位選手都勢如破竹，霍爾淹沒在人群中，英國人哈德森·史密斯一馬當先。突然間，霍爾從夾縫中殺出，像火箭穿越云層一般，將身邊領(lǐng)先的對手逐一超越，率先觸線，逆轉(zhuǎn)奪金。43秒40，這是他之前無法想象的成績。他輕搖著頭，自己都無法相信這個結(jié)局。取得這一成績，他成為400米史上值得銘記的高手。

這枚金牌對美國田徑來說意義非凡。2008年北京奧運會梅里特奪冠后，16年來只有梅里特在2016年獲得過一枚銅牌，曾經(jīng)連續(xù)七屆奪得奧運金牌的輝煌時期似乎一去不返。霍爾以如此不可思議的方式重塑輝煌，讓美國田徑再次感受到了勇氣和決心的力量。這種力量也是他職業(yè)生涯不斷超越自我、勇攀高峰的寫照。正如霍爾接受采訪時說的：“任何能讓我到達終點線的事情我都會考慮，包括所有的傷害和痛苦。”

○責編 王敬澤