人到中年，腹背受敵，卻沒有撤退可言。

中年女人的崩潰，都是厚積薄發(fā)的結果。

表面上，我那天的失態(tài)只是因為幾件小事。首先是一大早，接到女兒班主任的電話：“這是孩子第三次沒帶英語作業(yè)本了，到底是沒做，還是忘記帶了，存疑?！蔽抑荒艿狼讣映兄Z，表示晚上回家一定督促，同時隔著屏幕卑微地對老師說了十幾遍的“謝謝”和“讓您費心了”。

電話放下沒多久，老媽來電話了，例行告狀：“你爸今天又偷偷抽煙了，被我抓了現(xiàn)形都不承認。我說了他兩句，他就跟我翻臉了……我難道不是為了他好嗎？但他可好，都心梗兩次了，還抽，有時還背著我喝酒。我跟你說，你爸我是管不了了，他下次要是再住院，你不用搶救他，讓他死了算了?！比缓螅蠇尡汩_始哭哭啼啼，說自己這輩子找了這么個人，真是倒霉透了。

等我媽的情緒終于平穩(wěn)了，我才讓我爸接電話。他還是例行狡辯：“我真沒抽，我不要命了還抽？你媽現(xiàn)在就是看我生病了，沒用了，各種看我不順眼。酒我的確抿了一口，就這么點愛好，也不讓有，有時想想活著還真不如死了好。閨女，下次我要是再病了，記住我的話，別再救我了，我也是活夠了，不愿意遭這個罪了?！?/p>

每次接父母的電話，都是這樣一個流程。我已經(jīng)不需要說什么，只需讓他們把千篇一律的情緒發(fā)泄出來就行了。

這邊我爸還在吐槽，完全不顧我已經(jīng)說了三四遍“爸，我在上班”，那邊部門主管已經(jīng)一臉烏云地朝我走過來，“8點半到公司，9點了還在接電話，自己工作一團糟，好意思嗎？”

我心虛地解釋：“父母又鬧矛盾了……”

主管直接打斷我：“別拿上有老、下有小說事，那是你自己的事。能干就干，干不了就走人，一堆985、211的畢業(yè)生，未婚未育、手腳麻利的，擠破腦袋要進來呢?！比缓螅桶岩欢褕蟊碇刂氐厮ぴ谖业墓の簧?。

話雖說得難聽，但也是扎心的事實。于公司而言，自己的確并非不可或缺，倒是我失不起業(yè)，房貸、娃貸、父母貸，有錢貸，也有感情貸。人到中年，沒有撤退可言。

那天，我忙得午飯都沒來得及吃。下午3點，胃開始痙攣，偏偏這個時候，老公來微信了：“老婆，晚上吃啥？”看見這幾個字，我全身的血液都往腦門上沖，于是用語音惡狠狠地回了過去：“吃啥？我是你奶媽嗎？還是你家做飯的保姆？還沒到點就問我吃啥，怎么沒有人問我吃了沒有，想吃啥……”

很快他的電話就打了過來。我沒接，不接也知道他會說啥：“你怎么了？吃槍藥了吧！”不想跟一個提供不了任何情緒價值的人廢話，我累了。

那天，我一直忙到下午6點，才把工作上的事情搞定，同事差不多都走光了。累過勁了，餓過勁了，特別疲憊卻不想回家。我坐在工位上，盯著天花板發(fā)呆，整個人被絕望、無力、委屈包裹著。

不知道過了多久，電話響了。我本能認為不是老公就是爸媽打來的，劈頭蓋臉地喊道：“就當我死了不行嗎？能不能讓我安靜一會兒？”

“姐，我是小劉，4S店的小劉。”我愣了一下。“姐，還沒吃飯吧？我們店里新來的大廚，中餐做得好，甜點也超棒。你過來嘗嘗？”我這才想起來，前一天預約了車子保養(yǎng)。而我，也想找一個管飯的地方，休養(yǎng)一下自己。

那天，我開車去了4S店，小劉早早等在門口。師傅開走了車子去保養(yǎng)，小劉把我?guī)У搅硕堑牟蛷d。想必是看出我那天的心情并不美麗，她讓我坐在沙發(fā)上休息，并幫我打來紅燒帶魚、西芹腰果蝦仁，還貼心地幫我沖了一杯銀耳紅棗羹，“姐，我記得你晚飯是不吃主食的。”

新來的大廚廚藝真的很棒，更重要的是，好久沒有過這樣飯來張口的時候了。那頓飯，我吃得放松、滋潤、可口。飯后，小劉又把我?guī)バ菹^(qū)，可以看書，也可以聽音樂，或者是看電影，雖是小小的一間，但布置得私密而溫馨。尤其是那個羽絨沙發(fā)，坐進去不要太治愈，像擁抱。

小劉給我端來一杯奶茶：“姐，知道你血糖偏高，所以沒讓師傅加糖。為了不影響你晚上睡眠，也少加了茶，多放了奶，你放心喝?！比缓?，小劉適時退出，留下我一個人，在那個小休息室里，喝著奶茶，看著投影……電影演的啥，我不知道。我整個視線都是模糊的，堵塞、麻木的淚腺也不知道怎么了，居然“嘩”的一下就被疏通了……

一個人在那個小小的休息室里，深深地心疼自己：我有多久沒好好地疼愛一下自己，有多久沒被這樣疼愛過了？真的很久了，久到不記得上一次被關心是什么時候。

曾幾何時，我身上的每個角色都對自己有這樣那樣理所當然的要求。作為女兒，要直面父母的衰老與病痛，以及越來越多的精神依賴，不斷安慰自己要接受他們正在變成高齡的孩子，要耐心，要忍讓，要珍惜；作為媽媽，不管付出再多，依然生怕自己有任何的不合格，給孩子留下一生的陰影；作為妻子，我慢慢戒掉了小女人的嬌弱，以隊友的姿態(tài)和老公一起養(yǎng)家糊口，還要時不時給牢騷滿腹、動不動撂挑子的豬隊友“打雞血”；作為“社畜”，每天被主管吹毛求疵，卻不得不違心地不斷道歉……

那一天，在4S店，我被這不是家人卻比家人還溫暖貼心的關照給整破防了。原來，我并非無堅不摧，我依然渴望著被疼愛。

我不記得自己哭了多久，但哭過之后，我心里長出了一些堅硬的東西。

那天回到家時，老公和女兒嗷嗷待哺，都沒問我去了哪里，直呼餓，迫不及待地問我晚上吃什么。我回答他們：“我吃過了，你們自己看著辦?！?/p>

老公大概是看出了我臉色的難看，沒說什么，進了廚房。然后，一會兒問米在哪，一會兒問用哪個鍋，一會兒問炒蒜薹是放醬油還是放蠔油。我后來忍無可忍，生硬地懟了回去：“你最好是放汽油?！币娢艺娴膭恿伺K于不再過來煩我。

女兒應該也是感受到了氣氛的不一樣，默默地去衛(wèi)生間把自己脫下來的臭襪子洗了。洗完后，故意在我面前晃了又晃，并跟我蹭話：“對不起媽媽，昨天英語作業(yè)確實是沒寫……”我打斷了她：“作業(yè)及學習都是你自己的事情，以后我都不會過問了，你自己看著辦?！?/p>

說完這話，我自己都覺得心里像是扔掉了一塊巨石。以前每天各種提醒她完成作業(yè)，一催母女關系就破裂，且生生將她的任務變成了我的。有必要嗎？不寫作業(yè)也好，不好好學習也好，她不想對自己的人生負責任，我干起勁，有用嗎？

那晚，由著她去、愛咋咋地的感覺，真好。

晚上睡覺前，老公主動放下手機，問我：“今天出什么事了？”我跟他復盤了這一天發(fā)生的“小事”，以及我在4S店里的失控。我像是對他說，也是對自己說：“其實，家人也是自私的，你心疼每一個人，他們就會認為你是鋼鐵戰(zhàn)士?！?/p>

老公沉默不語。過了許久，才擠出一句：“老婆，辛苦啦。”

我回答：“是的，很辛苦，很累。今后，我要學著適度擺爛。”

他說：“好，行?！?/p>

那天之后，我還是從前的我，但我的狀態(tài)其實變化挺大的。

女兒的作業(yè)，我再沒有檢查過，她的學習，我也沒再過問。這讓她有幾分惶恐，主動跟我溝通：“媽，我今天數(shù)學小考考了95分，老師說我進步很大?！蔽抑浪谙蛭沂竞?，于是，淡淡地跟她說：“知道啦?！?/p>

小孩子到底是小孩子，馬上問：“你怎么不問問其他科？”我依然淡淡的，“學習奔的是你自己的前途，我感覺你不會拿自己的前途當球踢。如果你一定要當球踢，其實，我也是看不住的，對嗎？媽媽每天事情也很多，咱們都管好自己吧?！边@不是氣話，是實話。

后來每次看到她開小差或者不那么努力時，我都做自己的思想工作：誰也不可能一直狀態(tài)在線，一時的懈怠，誰都會有。兒孫自有兒孫福，她人生的基礎建設，我該做的都做了，過怎樣的人生，決定權還是應該交給她。不管優(yōu)秀與否，她終將成長為一個后果自負的人，這就行了。

停止對孩子過分的期待與干預，選擇相信她的求好欲，是我為自己松開五花大綁最重要的一環(huán)。

還有一環(huán)，是我父母。我爸抽煙曾經(jīng)兩次被我抓個現(xiàn)行。在小區(qū)的樓角處，他像一個正值青春叛逆期的孩子一樣?？吹轿遥麑擂谓忉專骸皩嵲谌滩蛔×?，抓心撓肝的，就抽了一小口。我就這么一點愛好……”

我心里不是滋味，瞬間想起他兩次心梗手術時，自己等在手術室門外的崩潰，以及術后，我在醫(yī)院、單位、家里，三點一線地奔忙?？墒?，瞬間的不是滋味過后，我跟自己說：“你改變不了父母的。如果爸爸非要用健康兌換吸煙帶來的那份快樂，就由他去吧。”

有句話對我很管用：強行改變他人命運，其實就是替別人承擔痛苦。所以，面對父母不健康的生活習慣、感情上的糾紛，我選擇了冷處理，照顧而不干涉，關心而不改變，影響而不說教。這是我的另外一場自我松綁。

關于老公，我漸漸醒悟，婚姻的下半場，全靠良心。好在，他雖然不是一個體貼入微的老公，但指哪打哪。所以，我戒掉了“我不說，你也應該知道”的小女人心思。累了，就誠實地告訴他：“今天不想做飯，你做啥，我吃啥?！毙那椴缓茫透f：“今天我心情很差，不小心傷到你的話，請原諒?！庇性捴闭f，有了壞情緒也不藏著掖著，讓彼此之間的溝通變得健康且良性。

至于工作，那是飯碗和尊嚴的來源，必須盡心盡力。

以上，是我一個中年女人在平靜的生活之下，寂靜無聲的蛻變。一邊努力，一邊適度擺爛后，我活得痛快多了。希望大家都適當給自己松松綁、減減壓，把自己放在人生首要的位置上。