提升公眾健康素養(yǎng)是普及健康生活、增進全民健康的前提。只有每個人都成為自身健康的第一責(zé)任人，才能提升全社會的健康水平，支撐起朝氣蓬勃的健康中國。

為此，中國健康促進與教育協(xié)會聯(lián)合中華醫(yī)學(xué)會、中華預(yù)防醫(yī)學(xué)會、中華中醫(yī)藥學(xué)會、中國醫(yī)院協(xié)會、中國醫(yī)師協(xié)會、中國營養(yǎng)學(xué)會共同向全社會發(fā)出倡議：

一、提升健康素養(yǎng)，普及健康生活

主動學(xué)習(xí)健康知識，掌握健康技能，養(yǎng)成健康行為。踐行健康生活方式，改變不良衛(wèi)生習(xí)慣，積極防范傳染病，維護全生命周期健康。

二、堅持吃動平衡，保持健康體重

合理膳食，減鹽減油減糖?？茖W(xué)運動，貴在堅持。保持健康口腔、健康體重、健康骨骼，打造健康新時尚。

三、涵養(yǎng)健康心態(tài)，積極自信樂觀

主動適應(yīng)環(huán)境，掌握減壓技能，建立良好人際關(guān)系。遇到心理問題主動尋求幫助，培養(yǎng)理性平和的心理品質(zhì)。

四、加強健康管理，科學(xué)就醫(yī)用藥

定期健康體檢，做好個人健康管理。及時就醫(yī)，理性對待診療結(jié)果，遵醫(yī)囑治療，合理用藥。

五、弘揚健康文化，傳播科學(xué)信息

正確獲取、理解、甄別、應(yīng)用健康信息。傳播科學(xué)健康知識，抵制錯誤的醫(yī)學(xué)信息。傳承發(fā)展我國優(yōu)秀傳統(tǒng)醫(yī)藥文化。

六、建設(shè)健康環(huán)境，共創(chuàng)綠色家園

愛護環(huán)境，保護生態(tài)，節(jié)約資源，減少污染，踐行文明健康綠色環(huán)保生活方式，共建美好家園。

健康中國，由每一個健康的中國人組成。我們倡議：讓每個人都擁有健康的心理、健壯的體魄。共享健康生活，共建健康中國！