向思鳳 秦迎林

摘 ?要：員工對美好生活的追求與企業(yè)實踐的需要，使工作與家庭平衡問題成為當下理論研究的熱點。在當前數(shù)字化時代背景下，如何實現(xiàn)員工工作與家庭平衡，已經(jīng)成為物流企業(yè)解決實踐乏力、增強競爭力的一個重要突破口。文章采用問卷調(diào)查法，以318位物流企業(yè)的員工作為研究樣本，分析了物流企業(yè)員工的正念對其工作-家庭平衡的影響作用，以及工作-家庭邊界彈性的中介作用和社會支持的調(diào)節(jié)作用，為物流企業(yè)促進員工工作-家庭平衡提供了理論依據(jù)和實踐啟示。

關(guān)鍵詞：物流企業(yè);正念;工作-家庭邊界彈性;社會支持;工作-家庭平衡

中圖分類號：F272文獻標志碼：ADOI：10.13714/j.cnki.1002-3100.2024.11.008

Abstract： The pursuit of a better life by employees and the need for corporate practice have made the issue of work family balance a hot topic in current theoretical research. In the current era of aging in the country， how to achieve a balance between work and family for employees has become an important breakthrough for logistics enterprises to solve their lack of practical skills and enhance their competitiveness. The article uses a questionnaire survey method， using 318 employees of logistics enterprises as research samples， to analyze the impact of mindfulness on their work family balance， as well as the mediating effect of work family boundary elasticity and the moderating effect of social support. This provides theoretical basis and practical inspiration for logistics enterprises to promote employee work family balance.

Key words： logistics enterprises; mindfulness; work-family boundary flexibility; social support; work-family balance

0 ?引 ?言

隨著數(shù)字化時代的到來，大數(shù)據(jù)、人工智能、區(qū)塊鏈等新興技術(shù)全面應(yīng)用于各大領(lǐng)域，物流企業(yè)也面臨著業(yè)務(wù)流程和工作流程的變革升級以及崗位的變動。在此背景下，面對越來越多被投入工作場景的強有力的數(shù)字化員工（虛擬員工），物流企業(yè)員工的工作壓力驟增，為增強自身工作競爭力以及不可替代性，員工不斷將各類資源朝工作領(lǐng)域傾斜，在時間安排以及精力分配上的沖突顯現(xiàn)，導(dǎo)致工作家庭關(guān)系的矛盾凸顯。當下處理好員工工作家庭之間的關(guān)系，促使其工作-家庭平衡成為企業(yè)和管理者重點關(guān)注的問題。而正念作為一種正面積極的特質(zhì)[1]，會積極影響員工調(diào)整情緒。在物流企業(yè)中，較高的正念水平會增強員工對個體資源的合理配置，能夠以積極的心理狀態(tài)處理工作家庭關(guān)系中的沖突，從而促進工作-家庭平衡。

資源保存理論認為，保存原有資源與獲得新資源是應(yīng)對工作與家庭壓力的一種重要方式，在這一過程中社會支持能夠拓展個人可獲得的資源，對其他缺乏的資源存在替代和強化作用[2]。個體能夠通過社會支持獲得積極心理資源，并緩解因壓力生活事件產(chǎn)生的不良心理影響，進而促進身心健康[3-4]。當員工在兼顧工作、家庭角色時，感受到越多的物質(zhì)或精神上的幫助或支持，則會以越積極的心態(tài)輾轉(zhuǎn)于工作、家庭領(lǐng)域，并主動地處理工作家庭問題使工作家庭雙領(lǐng)域達到一種相對平衡的狀態(tài)。已有研究主要聚焦于正念與員工工作單領(lǐng)域表現(xiàn)之間的關(guān)系[5]，鮮少探究企業(yè)員工正念對其工作-家庭雙領(lǐng)域表現(xiàn)的影響機制。基于此，本文以數(shù)字化社會為背景，以工作-家庭邊界彈性作為中介變量，以社會支持作為調(diào)節(jié)變量，探討正念對物流企業(yè)員工工作-家庭平衡的影響機理，為物流員工的培養(yǎng)提供了有力的參考。

1 ?理論基礎(chǔ)與研究假設(shè)

正念（Mindfulness）是一種專注此時此刻并對當下所有的經(jīng)驗持開放和接納的態(tài)度，對促進個體的情緒及行為適應(yīng)具有積極意義。正念作為促進個體心理社會適應(yīng)的積極個體因素，有助于個體自我控制資源的保存和恢復(fù)，進而提升個體的自我控制水平[6]，而自我控制能促使個體采取積極的應(yīng)對行為。工作-家庭平衡（Work-family Balance）衡量的是員工能平等地參與工作和家庭角色活動，并在各種角色中獲得滿足的程度[7]。根據(jù)資源保存理論，正念對促進員工自身資源在工作、家庭領(lǐng)域的合理配置發(fā)揮著重要作用，推動員工正向處理工作與家庭之間的矛盾，從而達到雙領(lǐng)域平衡。

工作-家庭邊界彈性（Work-family Boundary Flexibility）是當工作或家庭領(lǐng)域產(chǎn)生需求時，個體從認知或行為上轉(zhuǎn)換所在角色以滿足新角色要求的程度。正念水平越高的個體會以越高的自信心積極應(yīng)對所遇到的困難[8]，員工在切換工作、家庭角色時更加自如，工作-家庭邊界彈性能力越高。而工作-家庭邊界彈性高的員工能夠接收到更多資源去應(yīng)對工作-家庭雙領(lǐng)域需求，對工作和家庭角色的扮演更加具有自主性和可控性，有助于減少工作家庭關(guān)系之間的沖突和不平衡問題[9]。

4.2 ?管理啟示。首先，注重正念對員工心理的積極作用，培養(yǎng)提高員工整體的正念，通過開展提高正念的組織活動和相關(guān)培訓(xùn)，從認知入手，通過增加相關(guān)信息的獲取，強化員工對正念的理解和重視，讓員工意識到正念的積極效應(yīng)，從而有意愿提高自己的正念水平。其次，構(gòu)建積極的工作環(huán)境，加速靈活的工作模式的開發(fā)和改進，進一步推進企業(yè)運作的靈活化、彈性化，減少員工的工作-家庭沖突，達到企業(yè)與員工共贏的目的。最后，物流企業(yè)在組織中可以營造相互幫助、相互支持的和諧氛圍，企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)在員工陷入困境時提供物質(zhì)或精神資源以減少員工的資源損耗，同時鼓勵員工之間相互幫助與交流，從而緩解消極情緒和工作-家庭雙領(lǐng)域角色壓力，達到工作-家庭平衡狀態(tài)。

參考文獻：

[1] ?IVERS N N， JOHNSON D A， CLARKE P B， et al. The relationship between mindfulness and multicultural counseling competence[J]. Journal of Counseling & Development， 2016，94（1）：72-82.

[2] ?HOBFOLL S E. Conservation of resources： A new attempt at conceptualizing stress[J]. American Psychologist， 1989，44（3）：513-524.

[3] ?COHEN S， WILLS T A. Stress， social support， and the buffering hypothesis[J]. Psychol Bull， 1985，98（2）：310-357.

[4] ?MAJOR B， COZZARELLI C， SCIACCHITANO A M， et al. Perceived social support， self-efficacy， and adjustment to abortion[J]. J Pers Soc Psychol， 1990，59（3）：452-463.

[5] 彭偉，徐曉瑋，陳佳賢. 正念對員工創(chuàng)造力的影響機制研究——一個有調(diào)節(jié)的中介模型[J]. 財經(jīng)論叢，2022，284（4）：94-104.

[6] ?FRIESE M， MESSNER C， SCHAFFNER Y. Mindfulness meditation counteracts self-control depletion[J]. Conscious Cogn， 2012，21（2）：1016-1022.

[7] 曾練平，燕良軾. 中文版工作家庭平衡量表的信效度研究[J]. 中國臨床心理學(xué)雜志，2013，21（6）：988-991.

[8] 熊婕，范翠英，牛更楓，等. 導(dǎo)師辱虐型指導(dǎo)與研究生抑郁情緒：自我損耗的中介作用和正念的調(diào)節(jié)作用[J]. 中國臨床心理學(xué)雜志，2023，31（2）：332-336.

[9] 付競瑤，張?zhí)m霞，張瑩瑩. 家庭支持型主管行為對女性知識型員工情感承諾的影響機制研究[J]. 技術(shù)經(jīng)濟，2020，39（10）：165-172，188.

[10] 張莉，錢珊珊，林與川. 社會支持影響離職傾向的路徑模型構(gòu)建及實證研究[J]. 科學(xué)學(xué)與科學(xué)技術(shù)管理，2016，37（1）：171-180.

[11] 陶裕春，申昱. 社會支持對農(nóng)村老年人身心健康的影響[J]. 人口與經(jīng)濟，2014（3）：3-14.

[12] ?CHUN-QING ZHANG， PAK-KWONG CHUNG， GANGYAN SI， et al. Psychometric properties of the acceptance and action questionnaire-II for Chinese college students and elite Chinese athletes[J]. Measurement and Evaluation in Counseling and Development， 2014，47（4）：256-270.

[13] ?BULGER C A， MATTHEWS R， HOFFMAN M E. Work and personal life boundary management： Boundary strength， work

/personal life balance， and the segmentation-integration continuum[J]. Journal of Occupational Health Psychology， 2007，12（4）：365-375.

[14] 肖水源. 《社會支持評定量表》的理論基礎(chǔ)與研究應(yīng)用[J]. 臨床精神醫(yī)學(xué)雜志，1994，4（2）：3.

[15] ?GRZYWACZ J G， CARLSON D S. Conceptualizing work-family balance： Implications for practice and research[J]. Advances in Developing Human Resources， 2007，9（4）：455-471.

收稿日期：2023-06-15

基金項目：2023年度上海市教育科學(xué)研究項目“上海高校哲學(xué)社會科學(xué)研究專項”（2023ZSD035）;遼寧省教育廳2022年度高?；究蒲许椖浚↙JKMR20221950）

作者簡介：向思鳳（2000—），女，湖南懷化人，上海工程技術(shù)大學(xué)管理學(xué)院碩士研究生，研究方向：人力資源管理;秦迎林（1977—），女，遼寧鞍山人，上海工程技術(shù)大學(xué)管理學(xué)院，副教授，碩士生導(dǎo)師，研究方向：人力資源管理。

引文格式：向思鳳，秦迎林. 數(shù)字化背景下物流企業(yè)員工工作-家庭平衡研究——一個有調(diào)節(jié)的中介模型[J]. 物流科技，2024，47（11）：35-38.