有效付出，對(duì)方才會(huì)更幸福；付出有度，自己才會(huì)更舒服。

有個(gè)朋友跟我抱怨，說(shuō)她女兒太不懂事。原來(lái)，前幾天她生病，渾身沒力氣，只想躺著?？膳畠赫f(shuō)想吃糖醋里脊，她就硬撐著起來(lái)做，結(jié)果狀態(tài)不好，糖放多了，女兒嘗了一口就不吃了。她既生氣又委屈，一邊哭一邊罵女兒沒良心。女兒也不高興，說(shuō)她無(wú)理取鬧，丟下碗就回了房間。

更讓她不爽的是，老公居然也不幫她，還說(shuō)她都是自找的。“本來(lái)嘛，我給她點(diǎn)個(gè)外賣就行。你非說(shuō)外賣不健康，要自己做，做出來(lái)女兒不愛吃，能怪誰(shuí)呢？”“合著我強(qiáng)忍難受忙活一通，到頭來(lái)還錯(cuò)了？唉，老公不理解我，女兒又是個(gè)小白眼狼，你說(shuō)我的命咋這么苦呢？”說(shuō)著，朋友忍不住抽噎起來(lái)。

我和朋友相識(shí)多年，深知她是個(gè)勤快人，家里什么事都要管，大到買車買房，小到買雙筷子。所以，老公和孩子被她慣得不像樣兒，衣來(lái)伸手飯來(lái)張口。而且她從來(lái)不知道示弱，哪怕累了病了，也做不到安心躺著休息。

朋友并非圣母，她希望自己的付出老公和孩子可以看到。倒不是說(shuō)要他們對(duì)她感恩戴德，可至少應(yīng)該珍惜她的付出，體諒她的不易，而不是她辛辛苦苦忙碌一通，卻被他們嫌棄。

其實(shí)，朋友的心情我特別能感同身受，因?yàn)閯偨Y(jié)婚那會(huì)兒，我和她是一樣的。我覺得既然愛一個(gè)人，就要全心全意為對(duì)方付出。我每天早早起床，用心給老公做早餐。我希望他能美美地吃完，感受到我的心意。然而第一天，他吃了兩口就說(shuō)不餓，喝了點(diǎn)兒水出門了；第二天，他說(shuō)急著去公司開會(huì)，一口沒吃就走了；第三天，他說(shuō)想吃小區(qū)門口的豆腐腦兒和油條……

我辛辛苦苦做了早餐，他卻不當(dāng)回事兒，根本看不到我的付出，更別說(shuō)珍惜了。我火得不行，沖他大聲說(shuō)：“我起個(gè)大早給你做早餐你不吃，你有沒有想過(guò)我的感受？外面的早餐不營(yíng)養(yǎng)也不衛(wèi)生，我也是為了你好?。∥疫@幾天睡眠都不足了，我容易嗎？”

“你吼什么呀？我又沒讓你做。沒結(jié)婚的時(shí)候我也是這樣，要么不吃，要么在外面隨便吃點(diǎn)兒，不也活得好好的嗎？你愛在家吃就吃唄，我要吃外面的?！闭f(shuō)著他就出了家門。

我忍不住哭了，委屈得不行。過(guò)了一會(huì)兒，老公打電話來(lái)，說(shuō)不該對(duì)我那么兇。然后特別正式地跟我表達(dá)了他的想法，說(shuō)以后不用給他做早餐，早上實(shí)在沒什么胃口，他希望我能休息好。

那之后我吸取教訓(xùn)，在付出之前會(huì)想一想，這種付出是不是對(duì)方真正需要的，如果我的付出沒有得到他的肯定和回應(yīng)，我會(huì)不會(huì)難受和抱怨？這樣一來(lái)，最后不管做什么，我都是心甘情愿的。少了戾氣，家里的氛圍自然很好。

而且，我還學(xué)會(huì)了示弱和偷懶，工作太累、身體不舒服時(shí)不會(huì)強(qiáng)撐，而是溫和地表達(dá)出來(lái)。這時(shí)，老公不僅會(huì)主動(dòng)做家務(wù)，還會(huì)給我倒水、削水果……后來(lái)有了孩子，我也不是事事大包大攬，而是讓老公參與養(yǎng)育孩子的過(guò)程。女兒大一些，我開始培養(yǎng)她的獨(dú)立能力，力所能及的事都讓她自己完成，也尊重她的選擇。她不會(huì)覺得我為她做什么都是理所當(dāng)然的，我的付出可以被看見、被認(rèn)可。

為了愛的人付出，確實(shí)值得贊美，但要有個(gè)度，而且必須是有效付出。對(duì)方愛吃的是蘋果，你傾盡所能買來(lái)一袋梨，那就別怪人家不領(lǐng)情了。作家艾小羊說(shuō)：一個(gè)人毫無(wú)保留付出的樣子，真的不美。因?yàn)槲覀兊奶煨允亲岳模?dāng)你違背天性去做一件事的時(shí)候，眼里有欲望，臉上有戾氣，嘴巴也不會(huì)饒人。

所以在婚姻里，不要一廂情愿地付出所有。該偷懶的時(shí)候就偷懶，該放松的時(shí)候就放松。地少拖一次不會(huì)有什么影響，衣服放到明天再洗也不會(huì)發(fā)霉，時(shí)不時(shí)吃一頓外賣，孩子可能更高興……多些有效付出，少些自我消耗，夫妻感情和親子關(guān)系都會(huì)更和諧、更美好。