當(dāng)有了手機(jī)后，大家的時(shí)間好像被手機(jī)給綁架了，大部分空余時(shí)間都在碎片化信息里穿梭游逛。你有多久沒(méi)好好讀書(shū)了？是什么讓你開(kāi)始放下手機(jī)去讀書(shū)？一起看看答主們的思考。

答主@田可樂(lè)覺(jué)得不舒服的時(shí)候會(huì)放下手機(jī)：

我覺(jué)得不舒服了。

刷手機(jī)上網(wǎng)沖浪時(shí)，語(yǔ)言跟語(yǔ)言之間是斷開(kāi)的，找不到細(xì)細(xì)密密的針腳，織成一件成型的衣衫。

全是布料，彼此之間沒(méi)有銜接，說(shuō)完就走，笑完就算，閱讀之前不抱任何期待，讀完之后也沒(méi)有任何反饋。

我需要成體系的文字。

它可以是凝練的詩(shī)，說(shuō)一句，抵得上一萬(wàn)句，每天讀都不是一個(gè)意思，每個(gè)詞組拆開(kāi)，又是一重意境，一首小詩(shī)。

它也可以是長(zhǎng)篇小說(shuō)，作者把主動(dòng)權(quán)還給人物本身，讓他們按照自己的性格去纏繞，相愛(ài)，猜忌，撕扯，到最后落得個(gè)白雪茫茫真干凈。

你會(huì)感受到文字的美，像潤(rùn)澤的河水在心里漶漫，沉下去，讀下去，盛大的煙火就藏在每一顆句號(hào)里。

人只有一生，文學(xué)把生命剝出新的層次，讓人看見(jiàn)新的可能，它讓我們獲得日?，嵥橹懈惺懿坏降目鞓?lè)，甚至是痛苦，但每感受一次，我們就多活了一次。

時(shí)間多珍貴啊，能多活一次，就要多活一次。

活著，認(rèn)真篤定地生活，要清醒，要思考，而不是長(zhǎng)久地單薄地發(fā)笑。

答主@幻夜夢(mèng)嶼認(rèn)為只有自己徹底覺(jué)醒后才會(huì)放下手機(jī)：

如果控制不了玩手機(jī)，那就不要掙扎了，不要在那問(wèn)控制不住玩手機(jī)怎么辦了。

APP也沒(méi)用的，你鎖機(jī)我不會(huì)重啟？哪個(gè)APP的權(quán)限能大到重啟之后還能管著你？

我跟手機(jī)對(duì)抗多年，身經(jīng)百戰(zhàn)見(jiàn)得多了。玩手機(jī)是生物本能，跟自己講道理是沒(méi)用的，就像要你戒煙戒酒戒賭戒熬夜戒網(wǎng)癮一樣，講道理是沒(méi)用的。

聽(tīng)再多道理都沒(méi)用的，放心好了，你聽(tīng)到看到的這么多道理，只有在被現(xiàn)實(shí)痛擊，頭破血流了之后才會(huì)懂的。不要以為看過(guò)聽(tīng)過(guò)點(diǎn)贊過(guò)就懂了，其實(shí)你不懂的。

什么自律，什么習(xí)慣？什么問(wèn)自己得到了什么？沒(méi)用的，真沒(méi)用的。

明確告訴你，我玩了一天手機(jī)什么都沒(méi)得到，但是我就是要玩，我頹廢了一天又一天，只要第二天醒來(lái)，只要手機(jī)還在我身邊，我還要玩。

為什么？玩手機(jī)就是爽啊，現(xiàn)實(shí)越不如意，我玩手機(jī)越爽，你奈我何？

倒是在一種情況下，你會(huì)放下手機(jī)去學(xué)習(xí)，那就是——在學(xué)習(xí)上遭遇了極其重大的挫敗。

因?yàn)槭謾C(jī)，你高考滑鐵盧；

因?yàn)槭謾C(jī)，你要開(kāi)始二戰(zhàn)三戰(zhàn)；

……

你愿意承受這種事情嗎？

這跟喜歡抽煙喝酒熬夜的人看到別人得到癌癥之后被嚇尿才會(huì)改變的原理是一樣的，只有心靈收到極大的震撼，才有一點(diǎn)點(diǎn)改變的可能。

有一部分人在學(xué)習(xí)上遭遇重大挫敗后，醒悟了，把手機(jī)扔了，換老人機(jī)了。

但對(duì)絕大多數(shù)人來(lái)講，手機(jī)就是你的敵人，必須讓它嘗到社會(huì)主義的無(wú)情鐵拳才會(huì)跪地求饒。

手機(jī)，只能物理隔離，只要你的手機(jī)與你的物理距離不超過(guò)10米，哪怕是關(guān)機(jī)的，都會(huì)讓你心煩意亂、意亂情迷、迷魂淫魄。

真有事會(huì)打你電話的，不要在微信上等別人消息了，別人的朋友圈真沒(méi)什么好看的，你點(diǎn)贊了別人也不會(huì)記住你。

試試智能機(jī)放寢室，帶上老人機(jī)去教室、圖書(shū)館，一開(kāi)始可能有點(diǎn)不適，久而久之就習(xí)慣了，書(shū)也慢慢看得進(jìn)去了，心慢慢沉下去了。

再也不會(huì)在圖書(shū)館里刷一整天的微博抖音朋友圈，打一天的王者榮耀陰陽(yáng)師，然后在日暮時(shí)分懊悔不已了。

物理隔離，買個(gè)老人機(jī)，連貪吃蛇都沒(méi)有的那種，在學(xué)習(xí)時(shí)間請(qǐng)讓智能手機(jī)離你遠(yuǎn)一點(diǎn)。

答主@寒煙若雪分享了羅翔老師的一段語(yǔ)錄：

當(dāng)我一次在看手機(jī)的時(shí)候刷到羅翔老師的語(yǔ)錄：

“你刷了8個(gè)小時(shí)的手機(jī)，然后又刷了3個(gè)小時(shí)的劇，又看了兩個(gè)小時(shí)的短視頻你用2分鐘來(lái)引流看《理想國(guó)》，其他的時(shí)間不是吃就是睡，所以希望同學(xué)們的欲望能夠被引流到正確的地方去，流向知識(shí)這一類的快樂(lè)，否則，你內(nèi)心的空虛就會(huì)被其他東西所占據(jù)。資本家在利用我們的本能去無(wú)意識(shí)浪費(fèi)時(shí)間，他們的商業(yè)模式就是讓人們的注意力持續(xù)吸引在屏幕上，他們都在競(jìng)爭(zhēng)你的注意力，諷刺的是產(chǎn)品設(shè)計(jì)師也會(huì)陷入自己的產(chǎn)品之中，中了自己的圈套，盡管他知道產(chǎn)品設(shè)計(jì)出來(lái)的目的以及背后的原理。”

當(dāng)時(shí)看到的時(shí)候頓時(shí)感覺(jué)自己就是其中一個(gè)，就真的退出并放下了手機(jī)。

選自“知乎APP”