40歲的李女士最近患上了感冒并伴有發(fā)熱，然而癥狀緩解后，她卻出現(xiàn)了胸悶和胸痛的不適感。在無(wú)法忍受這些持續(xù)的癥狀后，她前往醫(yī)院尋求幫助，結(jié)果令人震驚：她已經(jīng)在不知不覺(jué)中與死神擦肩而過(guò)！

專家提醒，當(dāng)前正值感冒高發(fā)季節(jié)，一定要警惕一種潛在的危險(xiǎn)并發(fā)癥——病毒性心肌炎。即便是看似普通的感冒，也有可能引發(fā)這種嚴(yán)重的心臟疾病，因此絕對(duì)不能掉以輕心！

感冒發(fā)熱未加注意，幾天后胸口怦怦跳

患者李女士元旦假期時(shí)出現(xiàn)感冒發(fā)熱的癥狀，服藥后癥狀好轉(zhuǎn)，就沒(méi)有在意，照常忙于工作。但過(guò)了幾天，李女士感到胸口時(shí)不時(shí)“怦怦”亂跳，如同小鹿亂撞，還伴有胸悶、胸痛、雙上肢、背部酸痛等不適癥狀，實(shí)在扛不住，才在家人的陪同下到醫(yī)院心血管內(nèi)科就診。

診斷結(jié)果嚇了她一跳，考慮為感冒引發(fā)了病毒性心肌炎，醫(yī)生建議盡快住院治療。李女士住院后，經(jīng)過(guò)劉培中的診斷和治療，恢復(fù)良好，目前已經(jīng)出院。李女士感嘆道：“本以為是普通感冒，所以沒(méi)放在心上，幸虧發(fā)現(xiàn)得及時(shí)??！”

病毒性心肌炎到底是個(gè)什么病？病毒性心肌炎，多數(shù)是病毒感染引起的，而冬春交替季節(jié)恰好是病毒復(fù)制的活躍期，像柯薩奇病毒、流感病毒、腺病毒等，是常見(jiàn)引起癥狀的“罪魁禍?zhǔn)住?，它們?duì)于心肌有特殊的親和力。該病的發(fā)生常是由病毒進(jìn)入血液循環(huán)直接感染損傷心肌，或是由于病毒感染后機(jī)體的免疫反應(yīng)所引發(fā)。病毒感染會(huì)導(dǎo)致心肌局限性或彌漫性的急慢性炎癥病變，該病屬于感染性心肌疾病。

病毒性心肌炎有哪些癥狀？

病毒性心肌炎病人輕者可無(wú)癥狀，重者可出現(xiàn)心力衰竭、心源性休克甚至猝死。

病人常在發(fā)病前1～3周有上呼吸道或腸道感染病史，發(fā)熱、肌肉酸痛、咽痛、乏力、腹瀉等，然后出現(xiàn)心悸、胸悶、胸痛或心前區(qū)隱痛、水腫等；極少數(shù)病人出現(xiàn)心力衰竭或心源性休克。

心肌炎多發(fā)于年輕人，一般在感冒后幾天至兩周內(nèi)發(fā)病。如果感冒發(fā)燒后若伴隨心悸、胸悶、胸痛、氣短、甚至?xí)炟实劝Y狀，就要高度警惕病毒性心肌炎。

得了病毒性心肌炎，應(yīng)及時(shí)治療

一、及時(shí)就醫(yī)，臥床休息。

心肌炎一經(jīng)確診，應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)及熬夜勞累，宜臥床休息保證充足睡眠。休息的目的是盡可能減輕心臟負(fù)擔(dān)，防止心臟擴(kuò)大。如果心臟已擴(kuò)大，經(jīng)嚴(yán)格臥床休息較長(zhǎng)一段時(shí)間后，大多能回縮，若早期不重視臥床休息，可能導(dǎo)致心臟進(jìn)行性擴(kuò)大并將引發(fā)心衰、心律失常等后遺癥。

二、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)充維C。

食物要以高營(yíng)養(yǎng)、高維生素、高蛋白且易消化為主，其中維生素C可促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)心肌。建議多進(jìn)食魚(yú)肉蛋奶、新鮮蔬菜水果。

三、舒緩情緒，配合治療。

在治療過(guò)程中，應(yīng)盡量保持心情放松、舒適愉悅，可以選擇聆聽(tīng)自己喜歡的輕柔音樂(lè)、進(jìn)行腹式深呼吸減緩緊張、正念冥想放松訓(xùn)練等療法。

四、中醫(yī)藥治療。重癥患者如果出現(xiàn)心陽(yáng)暴脫，則需要回陽(yáng)救逆，可應(yīng)用破格救心湯、四逆湯、真武湯等治療，減少并發(fā)癥。

陳皮食療功效多

“一兩陳皮一兩金，百年陳皮勝黃金”，陳皮放置時(shí)間越長(zhǎng)，苦、澀、辣味會(huì)逐漸減少，品質(zhì)和藥效越好。現(xiàn)代藥理學(xué)研究表明，陳皮含有揮發(fā)油、橙皮苷、維生素C等成分，具有祛痰、促消化、抗菌消炎等作用。陳皮還是食療養(yǎng)生界的百搭王。下面為大家介紹幾個(gè)陳皮的食療方。

陳皮加玫瑰花

原料：陳皮5克，玫瑰花5克。

制法：將陳皮、玫瑰花放入茶壺中，加入開(kāi)水，泡5分鐘，即可飲用。

功效：疏肝解郁，理氣和胃。適合肝郁氣滯、易煩躁的人。

陳皮加四神湯

原料：陳皮5克，茯苓10克，蓮子10克，山藥10克，芡實(shí)10克。

制法：將茯苓、蓮子、山藥、芡實(shí)放入茶壺中，加入適量水，浸泡15分鐘后，大火煮開(kāi)，轉(zhuǎn)小火煮15分鐘，再加入陳皮，泡15分鐘，即可飲用。

功效：健脾養(yǎng)胃，行氣化濕。適合脾胃虛弱、濕氣重、疲倦乏力、舌頭有齒痕的人。

陳皮加山楂

原料：陳皮5克，山楂10克。

制法：將陳皮、山楂放入茶壺中，加入適量水，浸泡15分鐘，大火煮開(kāi)，轉(zhuǎn)小火煮15分鐘，即可飲用。

功效：健脾養(yǎng)胃，消食化積。適合脾胃虛弱、飲食不消化、舌苔較厚的人。

陳皮加桂圓

原料：陳皮5克，桂圓肉10克。

制法：將陳皮、桂圓肉放入茶壺中，加入開(kāi)水，泡10分鐘，即可飲用。

功效：補(bǔ)氣健脾，養(yǎng)血安神。適合脾胃虛弱、心悸失眠的人。

陳皮加羅漢果

原料：陳皮5克，羅漢果10克。

制法：將陳皮、羅漢果放入茶壺中，加入適量的開(kāi)水，泡10分鐘即可。

功效：宣肺清熱，止咳祛痰，潤(rùn)腸通便。適合肺燥咳嗽痰多、咽干口燥的人。 （陳燕霞）