葉程杰

內(nèi)褲作為生活中24小時(shí)貼身穿的衣物，它最主要的任務(wù)就是保護(hù)身體非常重要又非常敏感的部位——生殖器和外陰。它能夠阻擋外來刺激和各種病菌的侵犯，并且與外褲隔離開來，減少外褲與生殖器、外陰皮膚的摩擦。

許多男士表面上光鮮亮麗，其實(shí)內(nèi)褲早已“千瘡百孔”。經(jīng)常不換內(nèi)褲有什么危害？如何選擇一條合適的內(nèi)褲？內(nèi)褲何時(shí)更換，如何清洗呢？一起來看看。

內(nèi)褲不適危害大

●影響精子活性

睪丸對(duì)于溫度比較敏感，溫度升高，容易抑制精子的產(chǎn)生，同時(shí)影響精子的活性。穿著過于緊身的內(nèi)褲，不易透氣散熱，導(dǎo)致襠部一直被加熱，同時(shí)摩擦還會(huì)產(chǎn)生熱量，更容易升溫。此外，內(nèi)褲過緊還會(huì)使陰莖遭受壓迫，長時(shí)間如此，易導(dǎo)致陰莖變形。

●引發(fā)炎癥

有研究顯示，一條臟內(nèi)褲平均帶有0.1克的糞便，其中含有沙門氏菌、大腸桿菌等病菌。若不及時(shí)更換內(nèi)褲，內(nèi)褲上的糞便、汗液、分泌物等會(huì)導(dǎo)致異味出現(xiàn)，久而久之可能引起私處炎癥，引發(fā)前列腺炎、睪丸炎等病變。

●傷害伴侶

男性若不及時(shí)更換內(nèi)褲，下體會(huì)積蓄越來越多的細(xì)菌、排泄物，在與伴侶發(fā)生性關(guān)系時(shí)，容易引起交叉感染，使對(duì)方患上陰道炎、尿路感染等疾病。

內(nèi)褲挑選有技巧

●看顏色

在內(nèi)褲顏色的選擇上，總體來說淺色內(nèi)褲最佳，男性如果患有一些生殖系統(tǒng)的疾病，尿道口可能會(huì)出現(xiàn)分泌物，如果穿淺色內(nèi)褲，就能更容易發(fā)現(xiàn)這些疾病的信號(hào)。此外，深色內(nèi)褲使用染料多，所含化學(xué)物質(zhì)像“大雜燴”，更容易造成接觸性過敏。

●看材質(zhì)

內(nèi)褲的材質(zhì)首選天然的純棉內(nèi)褲，棉質(zhì)穿起來舒適，具有散熱、吸濕的性能，透氣性也較好，不會(huì)造成局部潮濕悶熱，可以很好地預(yù)防細(xì)菌的滋生。但棉質(zhì)也有吸汗不易干的缺點(diǎn)，因此對(duì)于多汗體質(zhì)或者經(jīng)常駕車的男性來說，可以考慮莫代爾材質(zhì)（一種人工纖維面料）的內(nèi)褲。莫代爾材質(zhì)的內(nèi)褲吸水性和透氣性也很不錯(cuò)，穿起來的舒適度也較高。但要注意的是，皮膚敏感的人可能容易對(duì)莫代爾材質(zhì)過敏。

除卻純棉和莫代爾材質(zhì)外，還有一種材質(zhì)是化纖類內(nèi)褲。長期穿化纖類內(nèi)褲會(huì)提升睪丸的溫度，削弱男性性功能。

●看款式

內(nèi)褲不要選擇過于緊身的款式。與三角內(nèi)褲相比，平角內(nèi)褲寬松透氣的特性較有利于生殖器健康，原因在于睪丸制造精子時(shí)需要適宜的溫度（較人體體溫低2℃～3℃），平角內(nèi)褲能讓空氣流通從而達(dá)到這種條件。除此之外，平角內(nèi)褲能減少對(duì)大腿根部的束縛和摩擦，是男性內(nèi)褲的較好選擇。

內(nèi)褲換洗要及時(shí)

●及時(shí)更換

要保證每天換洗內(nèi)褲，即使是在天氣寒冷的冬天。冬天溫度低、出汗少，但是機(jī)體的各種排泄活動(dòng)仍在進(jìn)行，內(nèi)褲依然會(huì)沾上身體的排泄物或病原菌。

什么時(shí)候更換舊內(nèi)褲，主要看內(nèi)褲的情況。如果內(nèi)褲已經(jīng)有洗不掉的著色，或者發(fā)生變形失去了彈性，那就說明這個(gè)內(nèi)褲的使用期限已到，應(yīng)該及時(shí)丟棄，更換新的內(nèi)褲了。

●及時(shí)清洗

許多男士忙于工作，習(xí)慣將好幾天的內(nèi)褲堆在盆里攢著洗，這樣會(huì)使內(nèi)褲成為一個(gè)“細(xì)菌窩”，清洗也會(huì)變得更加困難。所以換下來的內(nèi)褲不要過夜，應(yīng)該立刻清洗。

一般推薦先用洗衣消毒液浸泡30分鐘左右，再進(jìn)行清洗，這是因?yàn)橐挛锵礈靹┮话阈枰胄r(shí)左右才能發(fā)揮作用。洗完后要及時(shí)晾曬，盡量懸掛在通風(fēng)、干燥、清潔的環(huán)境下，不然可能會(huì)有異味，如果能在陽光下晾曬通過紫外線殺菌就再好不過了。