林君姐：

你好！“五一”小長(zhǎng)假，同班同學(xué)聚會(huì)，慶祝共同進(jìn)入而立之年。在這場(chǎng)聚會(huì)上，我觀察到一個(gè)有意思的現(xiàn)象：剛畢業(yè)時(shí)大家收入和職位還相差無幾，5年、10年過去，大家的情況卻發(fā)生了鮮明的變化，有的人一躍成了行業(yè)的領(lǐng)頭羊，有的人卻困在中年危機(jī)里焦慮不已。我自己則是平平淡淡，沒有機(jī)會(huì)向上躍升，又擔(dān)心稍不留神就會(huì)向下溜。

我很好奇，人和人的這種差距到底是如何拉開的？像我這種被卡著動(dòng)彈不得的狀態(tài)又該如何改變？

挪不動(dòng)的山峰

挪不動(dòng)的山峰：

你好！你的來信讓我陷入了沉思。我想請(qǐng)你回憶一下，當(dāng)你在中學(xué)、大學(xué)讀書的時(shí)候，你最關(guān)注的是哪些方面？那些成為行業(yè)領(lǐng)頭羊的同學(xué)，關(guān)注的是哪些方面？也許經(jīng)由這個(gè)問題的探索，我們可以揭開人們?cè)诓恢挥X中拉開差距的奧秘。我認(rèn)為認(rèn)知在其中起到關(guān)鍵性的作用。一個(gè)坐井觀天和一個(gè)心懷世界的人，一定有著不一樣的發(fā)展前景，你同意嗎？所以，如果你想改變自己的職場(chǎng)境遇，當(dāng)務(wù)之急是提升你的認(rèn)知水平。

提升認(rèn)知的方法很多，但一個(gè)最簡(jiǎn)單的方法就是讀書。古人說“讀萬卷書，行萬里路”，首先要讀書，多讀書，多思考，提升自己的認(rèn)知，“行萬里路”才沒有白走的路。不然，“行萬里路”就會(huì)陷入旅游觀光的形式，這樣會(huì)有些收獲，但不是根本性的收獲。

在這里，我再對(duì)讀書提出一些建議：首先，你所讀的書不要是那些休閑、娛樂的，而是可以重塑觀念的書。重塑觀念，就是改變舊有的認(rèn)知。觀念改變，認(rèn)知提升，就會(huì)影響行為和決策，進(jìn)而讓人生產(chǎn)生變量。

其次，你可以選擇一些技能提升類的書籍。這就要說到“知行合一”了，當(dāng)我們的觀念發(fā)生改變，就要行動(dòng)起來，不要僅僅停留于“想”。當(dāng)你想做一件事情，不要畏懼，不要設(shè)想各種困難，直接上手去做。在如今的時(shí)代，你要相信，任何一項(xiàng)技能，都可以通過閱讀學(xué)習(xí)到，不再像過去那樣有門檻了。

還有一個(gè)重要的前提，就是要學(xué)會(huì)為人生做規(guī)劃。很多人選擇隨遇而安的生活，那也是可以的。但是如果你對(duì)自己有些要求，渴望取得一些成績(jī)，那就要學(xué)會(huì)做規(guī)劃。

一次采訪中，記者詢問蔡志忠如何為人生做規(guī)劃，蔡志忠回答：1.你要達(dá)成什么？2.為什么達(dá)成？3.如何達(dá)成？

蔡志忠說他3歲半時(shí)就在考慮自己將來可以做什么，因?yàn)樗青l(xiāng)下人，肩不能挑，手不能提，做不了農(nóng)活。4歲時(shí)，他發(fā)現(xiàn)自己很愛畫畫，便幫小鎮(zhèn)電影院畫電影招牌。到9歲時(shí)，臺(tái)灣開始流行漫畫，他便立志以后做個(gè)漫畫家。

蔡志忠的思維是天才級(jí)的，我們不能跟他比，但是可以參考他的思路。做規(guī)劃就是為人生尋找方向，有了方向，就知道要往哪里去。出發(fā)的早與晚，不需要跟別人比。

俞敏洪讀大三的時(shí)候，因?yàn)榉谓Y(jié)核住了一年醫(yī)院，在這一年里他想通了一個(gè)問題：自己不要跟人家比文憑，不要跟人家比成績(jī)，而是要想清楚這輩子到底要干什么。他畢業(yè)于北京大學(xué)英文系，最擅長(zhǎng)的事情就是教人學(xué)英文，后來就成立了新東方。

山峰挪不動(dòng)，但人是可以挪動(dòng)的，還拿俞敏洪來說，他后來不就從“新東方”挪到了“東方甄選”嘛。這個(gè)過程中，相信俞敏洪的認(rèn)知?dú)v經(jīng)了數(shù)次的改變和提升。

人生就是一個(gè)不斷學(xué)習(xí)提高認(rèn)知、不懈努力提升能力，越來越得心應(yīng)手的過程。至于所謂的差距，也不需要跟別人比，重要的是按照自己的節(jié)奏，過自己的人生。

相信你一定可以完成對(duì)自我的超越！祝福你！

你的朋友：南林君

（編輯 鄭儒鳳 zrf911@sina.com）

南林君，國(guó)際正念減壓（MBSR）受訓(xùn)師、國(guó)家二級(jí)心理咨詢師、生命完整療愈師、國(guó)家高級(jí)兒童情商師、南京崇正書院前執(zhí)行院長(zhǎng)，著有《靜待花開——從中等生到港大才女》《生命完整療愈》《靜待花開——好媽媽學(xué)會(huì)陪伴》等書。