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        健康生活是最好的醫(yī)美

        2024-05-10 09:27:35葉傾城
        讀者·原創(chuàng)版 2024年4期
        關(guān)鍵詞:醫(yī)美沖鋒衣讀萬(wàn)卷書(shū)

        葉傾城

        朋友給我看一張合影,合影中都是老年人,他們面對(duì)鏡頭,坐一排、站一排,笑容可掬,看樣子像在舉行老同學(xué)聚會(huì)。

        我一看,贊嘆道:“他們氣質(zhì)都很好,應(yīng)該都是知識(shí)分子?!?/p>

        朋友說(shuō):“確實(shí)。他們都是科學(xué)家,而且好多人父子兩代都是科學(xué)家。但是……”

        但是她不知道我是怎么看出來(lái)的。因?yàn)檎掌写蟛糠秩说拇┲己軜闼?,他們都是白發(fā),不染也不燙,穿的沖鋒衣是兒女淘汰下來(lái)的,也沒(méi)有佩戴?;帐裁吹?。

        我說(shuō):“這一個(gè)個(gè)坐得多端正。”

        一個(gè)天天上講臺(tái)、進(jìn)實(shí)驗(yàn)室、經(jīng)?;卮鹩浾咛釂?wèn)、動(dòng)不動(dòng)就要在大會(huì)上演講的人,與一個(gè)從來(lái)不見(jiàn)陌生人、一生沒(méi)有在公開(kāi)場(chǎng)合說(shuō)過(guò)一次話的人,是完全不一樣的。

        我年輕時(shí),并不太懂“氣質(zhì)”這個(gè)詞的意思,覺(jué)得它不過(guò)是一種體態(tài)。我們會(huì)贊美一個(gè)芭蕾舞演員是優(yōu)雅的,事實(shí)上她可能一字不識(shí)。而一個(gè)與她同齡的博士,可能是灰頭土臉的,雖然他腹有詩(shī)書(shū),但他說(shuō)的專業(yè)知識(shí)你可能聽(tīng)不懂。

        后來(lái),我漸漸發(fā)現(xiàn):氣質(zhì)是一朵時(shí)間的玫瑰。閑來(lái)無(wú)事時(shí),一個(gè)人開(kāi)始看書(shū),另一個(gè)人開(kāi)始抖腿—無(wú)論如何你都得承認(rèn)前者的氣質(zhì)更好。如果這樣的行為模式延續(xù)很多年,前者自然有了靜氣。他習(xí)慣先閱讀或聆聽(tīng),再思考,最后才發(fā)表意見(jiàn)。

        你的行為,會(huì)在你的一生中留下痕跡:你挺拔的肩背來(lái)自自我訓(xùn)練,而自我訓(xùn)練的核心是自我要求、自我規(guī)訓(xùn);你的見(jiàn)多識(shí)廣來(lái)自行萬(wàn)里路、讀萬(wàn)卷書(shū)、做萬(wàn)種事,你自然不會(huì)少見(jiàn)多怪,自然會(huì)寬宏大量。

        費(fèi)孝通說(shuō):“每天生活在熟悉的人中間,做一成不變的事,是不需要語(yǔ)言的?!北热?,你媽喊你爸:“那個(gè)誰(shuí),給我把那個(gè)啥拿來(lái)?!睍r(shí)間久了,語(yǔ)言能力自然會(huì)退化。

        如果到了中老年,還保持一個(gè)驚人的詞匯量,說(shuō)明你始終在學(xué)習(xí),始終在改變。

        中國(guó)人愛(ài)說(shuō)“相由心生”,大概就是善良的人比較美的意思。但善良肯定是會(huì)落到具體形象上的。

        勤快的人,看著就比較干凈、清爽、利索;認(rèn)真工作的人,看著就有勃勃生機(jī);常與同事、客戶、學(xué)生家長(zhǎng)等積極溝通的人,較有教養(yǎng);遇到問(wèn)題就努力去解決問(wèn)題的人,不示弱;真正去愛(ài)某個(gè)人的人,會(huì)自然而然地看到他人的需求,溫柔且耐心。

        套用一句常用語(yǔ):健康生活是最好的醫(yī)美。

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