李連博 董杭峰 王健舒

少年時代，喜歡游泳的劉萍結(jié)緣水球，這項運動徹底改變了她的生活。經(jīng)歷過創(chuàng)造歷史的輝煌和無緣奧運最高領(lǐng)獎臺的遺憾，如今的她投身水球教育和普及工作，將人生繼續(xù)奉獻(xiàn)給自己熱愛的事業(yè)。

劉萍在比賽中。

2008年、2012年奧運會第五名，2010年水球世界杯季軍，2011年游泳世錦賽水球項目亞軍，2013年世界水球聯(lián)賽總決賽冠軍，2010年、2014年亞運會冠軍，2004—2015年全國冠軍，2009年、2013年全運會冠軍…… 劉萍是中國女子水球的第一批隊員，也是歷史的創(chuàng)造者，深耕水球，從未離開。如今雖已不在一線征戰(zhàn)，但仍在高校中為水球運動的推廣與普及發(fā)光發(fā)熱。

中國水球再次處于發(fā)展的十字路口，能否在當(dāng)下全民健身的熱潮中完善培養(yǎng)體系，大力推廣普及？這決定著未來中國水球的前景與可能性。

半路出家 創(chuàng)造歷史

與同期大多數(shù)水球運動員一樣，劉萍并非科班出身。她出生于北京，5歲時第一次接觸游泳，當(dāng)時只是把這項運動當(dāng)作技能來玩。直到小學(xué)三年級，在家人的支持下，她每晚在體校接受游泳訓(xùn)練。第一次與水球結(jié)緣是在15歲那年，劉萍回憶：“初三畢業(yè)時，北京鋼院附中有一次水球試訓(xùn)，組織者問我有沒有興趣。我去了以后發(fā)現(xiàn)，那兒的孩子我都曾在游泳比賽中見過面，相互認(rèn)識，大家就開始在一起訓(xùn)練?！?/p>

在學(xué)習(xí)與比賽中，劉萍逐漸感受到水球的魅力，與幾名隊友離開了沒有專業(yè)隊的北京，一起加入了天津女子水球隊。自那以后，劉萍一直在相對小眾但精彩的水球項目中堅持下來。

探尋中國女子水球隊的歷史，用不了多少時間，劉萍作為主力，出戰(zhàn)2007年葡萄牙世界青年女子水球錦標(biāo)賽，此事意義重大。如今，劉萍雖然已不在賽場征戰(zhàn)，那種你來我往、反敗為勝的驚心動魄也逐漸遠(yuǎn)去，但說起那屆世青賽，她的聲音里充滿激情。

那時，成立不到3年的中國女子水球隊基本上沒有青年隊與成年隊之分，由平均年齡不到20歲的學(xué)生構(gòu)成。成立伊始，這群姑娘都沒接受過多少正規(guī)訓(xùn)練，甚至連規(guī)則都不很清楚。2004年赴澳大利亞參加世界青年錦標(biāo)賽，是她們首次參加國際比賽，3場比賽打得最好的一場輸了9球。前無古人，強敵環(huán)伺，這正是劉萍和隊友面臨的現(xiàn)實。

2007年7月，中國隊開赴葡萄牙波爾圖，參加女子水球世青賽。小組賽中國隊與希臘隊、西班牙隊和上屆亞軍俄羅斯隊3支歐洲勁旅同組，以3戰(zhàn)全勝的戰(zhàn)績出線。1/4決賽，中國隊8比7淘汰了荷蘭隊，又以8比7力克上屆冠軍美國隊，闖入決賽。

盡管中國隊在決賽中以6比8惜敗給澳大利亞，但從上屆的倒數(shù)第二躍居亞軍，為中國水球日后征戰(zhàn)大賽增強了信心。時任美國隊助理教練的歐蔚奇表示：“中國隊進步速度之快讓我吃驚，任何一個教練看到這種情況，都會有危機感。”

延續(xù)狀態(tài) 大賽抱憾

劉萍是那批中國女子水球運動員中的佼佼者，參加了在家門口舉辦的2008年北京奧運會。世青賽后的一年中，中國隊的出色表現(xiàn)得以延續(xù)，不過，當(dāng)時沒有人對她們抱有多高期望。中國隊雖承擔(dān)著在北京奧運會上沖擊獎牌的任務(wù)，但帶隊的潘盛華教練表示，因為有電視轉(zhuǎn)播，只求隊伍在家門口不要打得太難看。

然而，中國隊一鳴驚人，戰(zhàn)勝了當(dāng)年的世界聯(lián)賽冠軍俄羅斯隊，挺進決賽圈，又戰(zhàn)勝雅典奧運會冠軍、老對手意大利隊，獲得第五名，創(chuàng)造了中國女子水球的歷史。這一令人刮目相看的成績，正是劉萍與隊友們以虛心學(xué)習(xí)的態(tài)度和努力付出換來的。

回顧這段經(jīng)歷，如今的劉萍心懷感恩。她說：“直到現(xiàn)在，水球的普及度都不高，但各方面對我們都非常支持。我們的教練優(yōu)秀。雖然那時覺得很累，埋怨也很多，但有了成績之后，才發(fā)現(xiàn)教練給我們打的基礎(chǔ)是有用的，否則外教布置的戰(zhàn)術(shù)不會順利發(fā)揮出來。也要感謝隊友們，多年來我們一起成長、互相幫助，集體項目的勝利更需要團隊整體的配合?！?/p>

隨后的幾年中，劉萍隨國家隊獲得很多榮譽，但始終沒能在奧運會上實現(xiàn)“升國旗、奏國歌”的夢想。劉萍說：“每個運動員都有奧運冠軍的夢，但這不是光憑努力就能取得的，尤其是集體項目，其中的不可控因素和變數(shù)太多了。沒能站在奧運會的最高領(lǐng)獎臺上，確實有一些遺憾?！?h3>逆水行舟 多管齊下

現(xiàn)在，劉萍是北京體育大學(xué)中國游泳運動學(xué)院的教師。東京奧運會上，她以顧問身份，用自身經(jīng)歷與豐富的經(jīng)驗為運動員疏導(dǎo)情緒、排解壓力。

身處賽場之外，劉萍對水球競爭格局與中國水球的發(fā)展方向，有了更客觀清晰的認(rèn)識。她說：“世界水球仍然是強者恒強的態(tài)勢。美國、匈牙利、澳大利亞等國家的水球普及度高，梯隊不斷有人才涌現(xiàn)，多年來一直保持在世界高水平?！?p>

北京姑娘

人民教師

比賽中的劉萍

中國女子水球隊雖然在杭州亞運會上奪冠，連續(xù)第四次站上亞運會最高領(lǐng)獎臺，但在世界范圍內(nèi)卻鮮有劉萍在運動員時期的出色表現(xiàn)。究其原因，劉萍認(rèn)為，除了常說的普及與梯隊建設(shè)外，隊伍的穩(wěn)定性也非常重要。劉萍說：“當(dāng)年我們從組隊到取得成績的是同一批人，西班牙的胡安教練帶我們很多年。隊員之間、隊員與教練之間的磨合很重要，只有互相了解，才能適應(yīng)教練的訓(xùn)練方式，并非三五個月甚至一年就能做好。”此外，國內(nèi)高質(zhì)量比賽機會較少、隊員大賽經(jīng)驗不足，也影響成績。

劉萍還指出了水球運動員的教育問題。她是過來人，曾在天津師范大學(xué)就讀，深知現(xiàn)役運動員訓(xùn)練與學(xué)業(yè)平衡的難題。劉萍希望運動員保證訓(xùn)練質(zhì)量，同時，真正做到學(xué)有所成，不是在學(xué)期末交幾篇論文草草了事。劉萍認(rèn)為，運動員要好好利用優(yōu)質(zhì)的教育環(huán)境，在課堂上學(xué)習(xí)理論知識，既可以豐富生活、拓寬視野，也積攢了退役后的寶貴財富。

普及難題 并非無解

如劉萍所說，世界水球強國強在梯隊建設(shè)完善與項目廣泛普及。根據(jù)美國水球協(xié)會和美國高中體育聯(lián)盟的數(shù)據(jù)，2008—2016年，美國水球運動員數(shù)量增長了將近67%。在瑞典、挪威和丹麥等國家，水球被稱為“第一運動”。我國水球成績的提高離不開全民健身與項目緊密結(jié)合。水球是個門檻不低的項目，普及并非易事。

水球充滿對抗性，被稱為“ 水中橄欖球”。在一場4節(jié)32分鐘的比賽中，選手們不得接觸泳池的池壁或池底，游動距離可能長達(dá)5公里。水球要求參與者具備一定游泳技能和耐力水平，掌握傳接球、射門、踩水、卡位等技術(shù)動作，對手腕、肩部、背部、腿部等身體肌肉群都有較高要求。

水球的規(guī)則并不復(fù)雜，但要快速領(lǐng)會也不簡單。例如，每一個回合中，進攻方有30秒組織射門，只要不握拳擊球，在任何位置都可射門，球體越過球門線算得分。守方可以抱住對方持球隊員，如果被抱住的隊員將球壓入水下，將被判罰犯規(guī)。

并非大多數(shù)泳池都可以改造為標(biāo)準(zhǔn)水球場地。男子水球標(biāo)準(zhǔn)場地長30米、寬20米，女子場地長25米、寬17米，水深都至少在1.8米以上。場地兩端各有一座高90厘米、寬3米的球門。離球門5米處有一個黃色浮標(biāo)，如果守方在5米線內(nèi)犯規(guī)，會被判罰球，由攻方在5米線處罰球。

劉萍直言，現(xiàn)在比較流行的飛盤、橄欖球，就是在跑步的基礎(chǔ)上加入一些特定的技術(shù)動作，對原本的形態(tài)做了一定簡化與削弱。這種結(jié)合的項目不像跑步那么枯燥，大家更喜歡參與。水球不是光會游泳就能玩得來，也不像飛盤那樣容易上手，所以很難普及。其實，如果水球的場地和規(guī)則更親民，普及并非遙不可及。劉萍說：“如果是大眾參與，可以考慮在規(guī)則和場地上稍作修改，比如在淺水區(qū)比賽，大家能游能走能跑，趣味性更強一點?！?/p>

水球運動的推廣還在于宣傳。劉萍指出：“官方宣傳加上明星的號召，可以幫助水球擴大影響。英國的威廉王子曾經(jīng)親自下場，代表蘇格蘭隊參加一年一度的凱爾特人水球錦標(biāo)賽，讓大眾了解、認(rèn)識、熱愛這項運動?！贝送?，在高校開設(shè)水球?qū)ｍ椪n程，也是吸引更多人認(rèn)識、參與的不錯方式。劉萍是專業(yè)水球運動員轉(zhuǎn)型的教師，在學(xué)校開設(shè)了一門水球選修課，教授簡單的傳接球、踩水等內(nèi)容，幫越來越多的年輕人愛上這項運動。

責(zé)編 王敬澤