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        新手爸媽,多些溝通和理解

        2024-04-30 05:39:22潘麗雯
        家教世界 2024年8期
        關(guān)鍵詞:秋秋夫妻關(guān)系新手

        文/潘麗雯

        我從懷孕開始妊娠反應(yīng)就很大,而丈夫工作很忙,也照顧不了我,我當(dāng)時安慰自己,等孩子出生后,他就有空照顧我們母子倆了,可沒想到他卻根本不懂如何履行做父親、做丈夫的義務(wù)。

        丈夫的所作所為真的令我非常憤怒和痛苦,我該怎么辦呢?

        ——新手媽媽秋秋

        孩子的降生,使二人世界變成三口之家,妻子和丈夫的家庭角色也發(fā)生了變化。對于新手媽媽秋秋來說,心里或許感到緊張和恐慌,不止身體需要休養(yǎng),心理上也需要支持。而這些焦慮和壓力不僅困擾著秋秋,也在她與丈夫的相處中不斷外溢,影響著兩人的親密關(guān)系。她非常希望丈夫能理解她,并且及時回應(yīng)她的需求。

        此外,這也與產(chǎn)婦的情緒與體內(nèi)激素的變化有關(guān),即便是平常的小事也容易使產(chǎn)婦情緒不平穩(wěn),給夫妻關(guān)系帶來挑戰(zhàn)。

        秋秋可以從另一個角度想想,同樣作為新手爸爸的丈夫,內(nèi)心其實也背負著不小的壓力,對于各種意想不到的情況,也是焦頭爛額。他或許在慌亂中忽略了體弱的妻子,也無暇維護兩人的關(guān)系,導(dǎo)致無法及時回應(yīng)妻子的急切期待,也不懂得主動安撫妻子的情緒,而是選擇逃避。

        其實,不管家庭結(jié)構(gòu)如何變化,夫妻關(guān)系才是婚姻家庭的核心。

        在家庭里,好的夫妻關(guān)系會給孩子帶來好的成長環(huán)境,而新手爸媽們盡管要面對很多的現(xiàn)實壓力,但仍需要保持兩人之間的良好溝通。

        哺育孩子初期,夫妻雙方對彼此的感覺都有所變化。對于丈夫來說,妻子可能不再溫柔包容、善解人意,而極有可能既“挑剔蠻橫”又“無理取鬧”;而對于妻子來說,丈夫可能也不再高大偉岸、可依賴,極有可能變得脆弱膽小、蠢笨自私、頂不住事。

        隨之而來的便是兩人在關(guān)系中互動模式的改變。妻子的壞情緒在此時如漫天潮水涌來,她感到痛苦憤恨、委屈后悔、隱忍不甘、冷意灰心,因此會變得敏感易怒,或是愛嘮叨指責(zé),感覺自己越付出卻越得不到回報。而此時的丈夫面對妻子洶涌而來的情緒往往是招架不住的,他下意識地選擇防御甚至逃避,逃進工作中也好,只跟妻子聊孩子的話題也好,或者當(dāng)個“甩手掌柜”只負責(zé)提供經(jīng)濟支持,不敢面對妻子和面對變化了的關(guān)系。

        而相反,若丈夫能察覺關(guān)系的變化,了解妻子產(chǎn)生壞情緒的原因,并及時調(diào)整相處模式,重視、直面沖突和矛盾,筑牢夫妻聯(lián)盟的基石,便能有力地支撐起三口之家。好的夫妻關(guān)系是能夠容納彼此真實的模樣,也有力量去承受突如其來的壓力,并且探索問題出現(xiàn)的根源。

        當(dāng)下,秋秋可以先調(diào)整一下自我,多察覺雙方關(guān)系的變化,多理解丈夫的不易,減少自身焦慮。若是發(fā)現(xiàn)自己正處于婚姻困局而又無力“破局”時,相互理解、有效溝通將是你維護婚姻、修補夫妻關(guān)系的有效方式,也是我們?yōu)樽约?、為伴侶負責(zé)的表現(xiàn)。

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