在回答這個問題前，我們需要簡單回顧兩個問題。

問題一：怎么會發(fā)展成心梗的

我們不能把心肌梗死簡單看作是心臟問題，需要把它理解為一種“全身性疾病”。因為冠心病作為一種常見心血管疾病，病因來源從不是一日促成的，是個體在生活過程中一些風險因素影響下，逐漸發(fā)展形成的。這些危險因素主要包括年齡、吸煙、血壓升高、血脂異常、糖尿病、超重、缺少體力活動等。

問題二：心梗有哪些危害，分別是什么表現(xiàn)

心梗最直接的后果就是引起心肌細胞的缺血缺氧，導致心肌細胞功能受損，甚至壞死。神經(jīng)系統(tǒng)會立即將這些細胞受損的信息傳導到我們的大腦，因此，心?；颊咦畛Ｒ姷陌Y狀就是胸痛，但有時這種疼痛的位置并不固定，可能是肚子痛，也可能是背痛、肩膀痛等；有時，我們所感受到的心肌壞死不一定是疼痛，也可能是胸悶或者胸部壓迫感。

間接地，心肌細胞受損可能會引起心臟兩個重要的功能受損——節(jié)律和收縮。首先，心肌梗死可能導致心律失常。包括房早、室早、房顫、房撲、室速、室顫等，我們可能會感到心慌、氣促及胸口撞擊感等不適，嚴重的可能會引起意識喪失，甚至心搏驟停，導致生命危險。其次，心肌梗死可能導致心力衰竭。因為心肌梗死后心臟作為發(fā)動機的泵血功能受到影響，導致心臟無法正常地泵血，從而引發(fā)心力衰竭。我們會有胸悶、氣促、乏力及全身濕冷等表現(xiàn)，嚴重的可能引起休克，導致生命危險。

此外，心肌梗死還可能導致心臟結(jié)構(gòu)異常，心臟擴大、瓣膜反流，甚至產(chǎn)生更嚴重的室壁瘤、心臟破裂、心臟附壁血栓脫落等并發(fā)癥，這些情況也可能導致生命危險。因此，我們需要重視心肌梗死。

再次回到一開始的問題。一旦有征象懷疑自己發(fā)生心梗時，怎么辦？

懷疑心梗時怎么辦

1.立刻呼救 立即撥打急救電話120，告知醫(yī)護人員目前的癥狀。如果家中有人，告知他們當前的情況，以便在緊急情況下能夠得到及時的幫助。

2.就地平臥 在等待急救人員到來時，盡量保持安靜，就地平臥，避免任何劇烈活動。

3.避免自行用藥 在沒有明確病變的性質(zhì)和程度前，缺乏相應(yīng)的監(jiān)測手段，盲目用藥可能會加重病情。

4.保持鎮(zhèn)靜 盡量保持冷靜，不要過度緊張或恐慌，這有助于減少心臟的負擔。

為什么發(fā)生心梗的時候需要保持鎮(zhèn)靜呢？前面說到過，心梗會直接引起患者心肌細胞缺血、缺氧，而過度慌張和大量肢體活動會引起心率增快，心臟收縮增強，增加心肌細胞的耗氧量，加重心肌受損程度。

作為患者家屬，等待救援過程中如何居家準備

1.迅速觀察并記錄癥狀 以便在醫(yī)護人員到達時準確描述病情。

2.保持環(huán)境安靜 盡量保持周圍環(huán)境的安靜，減少打擾和刺激。關(guān)掉電視、手機等可能引起噪聲的設(shè)備，讓患者在一個安靜、舒適的環(huán)境中等待急救人員的到來。

3.準備患者的常用物品和相關(guān)資料 在等待急救人員的過程中，準備一些患者的常用物品，如眼鏡、常用的藥物等，準備好患者就醫(yī)的相關(guān)資料，如身份證、醫(yī)保卡、病歷本等，以便在急救人員到達時能夠快速提供給他們。

4.及時溝通 在等待急救人員到來的過程中，保持與急救中心的溝通，了解急救人員的到達情況，以便及時做出相應(yīng)的安排。

5.監(jiān)測呼吸和心跳 密切關(guān)注患者的神志、意識、呼吸和心跳情況，有條件的可以監(jiān)測血壓和心率：如果出現(xiàn)意識喪失、心搏驟停的情況，立即進行心肺復蘇（CPR）等急救措施。

6.穩(wěn)定患者情緒 在等待急救人員到來的過程中，緩解心肌梗死患者的緊張、焦慮甚至驚恐等情緒非常重要。

患者家屬如何穩(wěn)定患者情緒

1.保持冷靜并保持積極態(tài)度 患者家屬或朋友首先要保持冷靜，不要讓恐慌和緊張情緒傳遞給患者。用積極、鼓勵的語言與患者交流，告訴他們急救人員很快就會到達，幫助他們保持樂觀的心態(tài)。

2.提供心理支持 給予患者情感上的支持和鼓勵，讓他們知道他們并不孤單，有人在陪伴和幫助他們?？梢暂p握患者的手，給予溫暖的擁抱或輕聲安慰患者，以減輕他們的恐懼感。

3.解釋急救流程 簡要地向患者解釋急救人員的到達流程和將要采取的急救措施，這有助于增加患者的安全感和對急救過程的了解，從而減輕焦慮。

4.保持與患者的溝通 不斷詢問患者的感受，了解他們的疼痛和不適程度。給他們表達自己感受的機會，并傾聽他們的訴說，這有助于減輕他們的心理負擔。

5.轉(zhuǎn)移注意力 嘗試轉(zhuǎn)移患者的注意力，讓他們關(guān)注其他事物，如與他們聊天、詢問他們感興趣的話題、播放輕松的音樂等。這有助于暫時緩解患者的焦慮和緊張情緒。

如何選擇就診醫(yī)院

一般情況下，急救中心120救護車都會把我們運送至就近具備心臟急救資質(zhì)的醫(yī)院。但如果不是120急救中心運送，我們應(yīng)如何選擇就診醫(yī)院？

具備心臟急救條件的醫(yī)院通常具備以下特征：設(shè)備齊全、專業(yè)團隊、24小時服務(wù)、急救流程、與上級醫(yī)院合作。盡管不同醫(yī)院在上述方面有一些的差異。但總體而言，大多數(shù)醫(yī)院胸痛中心都能夠提供足夠的搶救和治療服務(wù)。所以對患者或是陪同家屬而言，應(yīng)該第一時間選擇前往最近的具備心臟急救條件的醫(yī)院進行救治。

到達醫(yī)院或者急救中心后，我們能夠做什么

盡可能相信醫(yī)護人員并積極配合他們的要求。

對心肌梗死，每個醫(yī)護人員都有高度敏銳的警覺性，對疑似心肌梗死的患者，他們會第一時間評估病史、癥狀、體征等，尤其是中老年患者，如果出現(xiàn)持續(xù)胸痛、胸悶、呼吸困難等癥狀，則高度懷疑心肌梗死，會立即啟動急救流程。在這一過程中，作為患者或家屬，應(yīng)積極配合醫(yī)護人員的搶救工作，以最大程度地保障患者的生命安全。

1.繼續(xù)保持冷靜并穩(wěn)定患者情緒。

2.配合醫(yī)護指令和操作，提供必要的協(xié)助，如協(xié)助患者躺下、解開衣物、保持呼吸道通暢等。

3.提供充分的病史信息。如果患者曾患有心臟病、高血壓、糖尿病等疾病，或存在家族遺傳史等情況，應(yīng)立即告知醫(yī)護人員。此外，患者是否正在服用藥物或曾接受過相關(guān)治療等信息，也應(yīng)提供給醫(yī)護人員。

4.向醫(yī)生表達明確的治療意愿，充分溝通。對醫(yī)師建議的治療方案，應(yīng)該充分理解相關(guān)并發(fā)癥可能，結(jié)合患者情況，主動表達治療意愿后予以充分支持。

醫(yī)院對心肌梗死的急救及治療流程是什么

（1）急救團隊迅速到位；（2）明確診斷；（3）持續(xù)監(jiān)測的情況下給予藥物治療與調(diào)整；（4）在急診介入時間窗內(nèi)的患者，會迅速轉(zhuǎn)運至導管室或者上級醫(yī)院相應(yīng)的手術(shù)室，進行進一步的血管再通治療；（5）血管再通，可以選擇溶栓治療、介入治療或手術(shù)治療等不同的再通方法；（6）血管再通后，患者會繼續(xù)接受密切監(jiān)測，以及時發(fā)現(xiàn)并處理可能出現(xiàn)的心律失常、心力衰竭等并發(fā)癥；（7）康復與隨訪。

綜上所述，如果懷疑發(fā)生心肌梗死，我們應(yīng)立即尋求急救支持及幫助，盡可能保持患者穩(wěn)定積極的情緒，盡快到具備心臟急救條件的醫(yī)院進行救治；在救治的全程應(yīng)給予醫(yī)護充分的信任和支持。這些措施將有助于降低心肌梗死帶來的損傷甚至死亡風險。