選擇和努力從來沒有哪個更重要，兩者都重要。努力決定的是你的下限，選擇決定的是你的上限。

——《效率人生》

為什么我們越來越難以抓住和他人的聯(lián)系？因為在“我”的世界里，全是“我”。

——與其陷入對自我的執(zhí)著，不如走出自己的迷宮

一邊當(dāng)觀眾，一邊當(dāng)編劇，一邊經(jīng)歷，一邊修改故事大綱。

——人隨時隨地都在編寫自己的人生故事，我們?nèi)松囊饬x感也源于我們對這個故事的理解

深耕能力、反思能力、歸零能力、保值能力。

——真正優(yōu)秀的人，往往擁有這四種能力

“普通力”讓我們內(nèi)心強大。

——普通力，是指面對苦難不會驚慌失措，以不失序的心態(tài)穿越生活重重障礙的能力

互聯(lián)網(wǎng)太發(fā)達(dá)了，我們看到太多“高分答案”，于是以為這就是常態(tài)，下意識地去否定自己。但一路走來，沒有放棄的你就已經(jīng)很棒了，不要看見別人在發(fā)光就覺得自己黯淡。

——認(rèn)可自我的重要性

好像世界上最安全的事，就是讓自己消失在“多數(shù)”之中。

——很多人都愿意在盲從中尋找安全感

時間也在擴張，而新生成時間的前沿就是我們所經(jīng)歷的“現(xiàn)在”。

——物理學(xué)教授理查德·A.穆勒如是說

談?wù)摃菬o害處的，閱讀書籍也沒有危害，但是假裝膜拜書籍是愚蠢的。

——英國散文家奧古斯丁·比勒爾認(rèn)為，讀書時要有強健的理智和細(xì)膩的感覺，以及通過學(xué)習(xí)和對比獲得知識的能力，從而區(qū)分好書與壞書

最高境界的處世藝術(shù)是不妥協(xié)，卻能適應(yīng)現(xiàn)實，而極端不幸的個人素質(zhì)是盡管不斷地妥協(xié)，卻總是達(dá)不到適應(yīng)現(xiàn)實的要求。

——德國社會學(xué)家格奧爾格·齊美爾

做人誠懇不等于什么都說，還是保留一點兒神秘感為好，比如別人問我的體重，我就說100斤，剩下的幾十斤，無可奉告。

——《世界很喧囂，做自己就好》

如果總是受他人、他物影響，生命就只好一次次被干擾，不可能產(chǎn)生主見與定見，更不可能有時間去檢查那見解的質(zhì)量。

——王瀟

既然已經(jīng)做出了選擇，最好還是先假定自己是對的。焦慮未來和后悔過去，只經(jīng)歷一個就夠了。

——抉擇的心理

做加法需要意志，做減法需要勇氣。

——人生的加減法都不易