陸軍益

有些老人由于受到某些疾病的困擾而長(zhǎng)期臥床，但因體質(zhì)衰弱、咳嗽無(wú)力、痰液黏稠，痰液無(wú)法順利排出，很容易引起呼吸道感染和肺炎。有時(shí)黏痰咳不出來(lái)，可出現(xiàn)面部青紫及呼吸困難，甚至危及生命。

老人要保持呼吸道通暢、減少呼吸道并發(fā)癥，不妨試試拍震法。在患者的背部覆蓋一塊大毛巾，手掌握成空心拳，拍打老人的背部，力度以能夠接受為宜。通過(guò)震動(dòng)，促使附著在氣管、支氣管上的分泌物脫落下來(lái)，便于老人將痰咳出。拍震法可持續(xù)5～10分鐘，然后讓老人用力咳嗽，通常可以重復(fù)一次拍震操作。每天可做2次。

摘自《醫(yī)藥養(yǎng)生保健報(bào)》