王洪武

在區(qū)老干部活動中心閱覽室，每天下午總有一位耄耋老人在聚精會神地看書讀報。

老人看書讀報，眼睛上戴著眼鏡，一只手還“襯”著一塊類似放大鏡的半邊眼鏡。旁邊少不了還放有一支筆、一張紙，上面寫滿了密密麻麻的小字?！斑@么大年紀了，看就看吧，還記什么呢？”這天，我不解地向他詢問了起來。

老人望望我，笑笑說：“我和你一樣。你寫稿，見好文章好詞句，記下來好參考好宣傳；我見有好東西，抄下來也便于學(xué)習(xí)、宣講呀！”說著，他很感興趣地摘掉眼鏡，向我講起他學(xué)習(xí)與健身的故事來。

老人名叫王錦元，已經(jīng)90歲出頭， 18歲參軍，淮海戰(zhàn)役、渡江戰(zhàn)役、抗美援朝，他都參加過。1958年轉(zhuǎn)業(yè)到地方不久，他染上血吸蟲病、患膽結(jié)石，之后患上糖尿病，血糖高達四五十，醫(yī)生說他沒治了。一個偶然的機會，他從閱覽室一本雜志上看到，吃豆腐渣有助于控制糖尿病。因為豆腐渣中含有豐富的膳食纖維，有助于降血糖。從此他常吃豆腐渣，同時少吃主食加上多運動，半個月后血糖恢復(fù)到了6.5，讓周圍人都驚嘆不已。

從此，老人讀書看報的勁頭更足了?！皩W(xué)是為了用！” 王老說，“不學(xué)不知，學(xué)了不用等于白學(xué)。譬如，世界衛(wèi)生組織推薦的健康四大基石，合理飲食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡。第一條就是要你管住嘴。有人還是狂吃狂喝。懶了又不肯邁開腿。香煙一支接一支地抽。遇到一點不順心的事，便怪天怪地沒有一個良好的心態(tài)。這能健康長壽嗎？”

老人告訴我，他之所以“學(xué)”了愛記卡片，便于自己“用”是一方面；另外還有個“任務(wù)”，公園里有很多老年人約好等他分享健康知識，當(dāng)然，少不了還有時事政治、社會趣聞等。他說這也是一種擴大了的“學(xué)用結(jié)合”啊。

老人的“學(xué)”，活動了腦子、充實了生活、增長了知識、愉悅了身心。把學(xué)到的東西切切實實“用”起來、“用”到實處，則是“學(xué)”所必需的，對健康無疑大有裨益。

對于王老的“學(xué)用”精神，周圍的人無不夸贊。市、區(qū)老干部局還分別給他頒發(fā)了“熱心宣傳正能量”的榮譽證書，這又給他吃了“開心丸”，老人更來精神了。他整天樂呵呵的：看書報、記筆記、搞宣講、忙鍛煉、靜休養(yǎng)。老人的身體愈發(fā)健康，時下除有點兒耳“背”外，常年沒病少痛，一點也不像90歲的老人。

學(xué)用結(jié)合壽自高，這是一點兒也不假的。