歐陽(yáng)晨煜

童話故事里，王后擁有一面閃閃發(fā)光的魔鏡，她每天都會(huì)走到魔鏡前，問：“魔鏡魔鏡，誰(shuí)是這個(gè)世界上最美麗的女人？”而魔鏡總會(huì)回答她：“王后，是你！”小時(shí)候，我們總以為這是魔鏡為了博得王后的歡心，有意說出來的答案。其實(shí)，從科學(xué)的角度來看，這可能并不是魔鏡夸大其詞，鏡子中的我們確實(shí)要比真實(shí)的我們好看。

你有沒有過這樣的困惑：鏡子里的自己明明充滿魅力，但每當(dāng)照完相，總感覺照片中的自己沒有鏡子里的好看，甚至有一點(diǎn)陌生。難道我們從鏡子里看到的自己和別人眼中的自己不一樣嗎？

針對(duì)這種現(xiàn)象，心理學(xué)家提出了“凍臉效應(yīng)”。凍臉效應(yīng)中的“凍”非常有趣，似乎是說在照片中我們的美麗被暫時(shí)“凍”住了，其實(shí)，這里的“凍”指的是靜止?fàn)顟B(tài)?？茖W(xué)研究發(fā)現(xiàn)，動(dòng)態(tài)下的臉遠(yuǎn)比靜態(tài)下的更具有吸引力。

在看電視劇的時(shí)候，你可能會(huì)感覺某位演員充滿魅力，然而當(dāng)你暫停視頻，觀察特定一幀畫面中演員的臉，就會(huì)覺得這樣被固定住的面孔遠(yuǎn)沒有播放時(shí)那樣好看，那樣具有吸引力。這就是凍臉效應(yīng)在發(fā)揮作用。

為什么動(dòng)態(tài)下的臉會(huì)比靜態(tài)下的臉更有吸引力呢？

每天，你都會(huì)站在鏡子前做各種事，順便審視自己的面孔。這樣日積月累，我們的大腦就會(huì)產(chǎn)生多次重復(fù)的記憶，我們也就會(huì)經(jīng)歷從熟悉到喜歡，再到認(rèn)同鏡中的自己的過程，并非常深刻地記住這樣的形象。而據(jù)心理學(xué)研究，日常中這樣的重復(fù)曝光會(huì)導(dǎo)致人們更偏好自己熟悉的事物，我們自然就會(huì)覺得鏡子中的自己很好看，大腦也會(huì)產(chǎn)生一定的濾鏡效果。而別人在看我們的時(shí)候，是十分客觀且沒有經(jīng)過大腦記憶美化的，所以就會(huì)產(chǎn)生你眼中的自己和別人看到的你并不相同的現(xiàn)象。

凍臉效應(yīng)究竟“凍”住了什么？這要從人類的溝通中來探究，科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，當(dāng)人們面對(duì)面交流時(shí)，會(huì)向?qū)Ψ絺鬟f非常豐富的信息，包括7%的語(yǔ)言信息、38%的聲音信息和55%的肢體語(yǔ)言信息，這更能讓對(duì)方發(fā)現(xiàn)你的魅力，也遠(yuǎn)不是一張靜止的照片可比的。在照片中，除了光線、構(gòu)圖等原因，人的五官的立體度也會(huì)受到一定程度的削弱。照片只能傳遞出很少的信息，所以我們很難在這樣的靜止?fàn)顟B(tài)中去感受一個(gè)人真正的魅力。毫無(wú)疑問，在靜止的照片中，我們鮮活、立體的形象被“凍”住了。

在鏡子前，我們會(huì)眨眼、皺眉、微笑，甚至轉(zhuǎn)換角度來看自己，這些細(xì)微的動(dòng)作和表情會(huì)讓我們顯得更加美麗動(dòng)人。因此，鏡子里的我們就擁有了一張活潑的動(dòng)態(tài)臉，當(dāng)然會(huì)有別于照片中的自己了。這就好像我們看白雪公主的照片，只會(huì)覺得她是個(gè)普通的美麗女子，而與她朝夕相處的小矮人卻能深刻感受到她散發(fā)出的魅力，包括語(yǔ)言、聲音、氣質(zhì)等。我們大腦的面部識(shí)別系統(tǒng)本來就是以動(dòng)態(tài)臉為目標(biāo)，辨識(shí)、加工和判斷來訪者的各種信息。動(dòng)態(tài)臉會(huì)更容易激活我們的面部識(shí)別系統(tǒng)，讓我們更容易判斷和感受對(duì)方的魅力。

這也是肖像攝影和臉部攝影的難度十分大的原因。所以，要在一張靜止的照片中盡可能多地表現(xiàn)出一個(gè)人的氣質(zhì)特征，是非常困難的。相比之下，視頻中的動(dòng)態(tài)臉能全方位地展現(xiàn)人們的魅力。

由此，你可以知道，美麗并不只是由外貌決定，五官的位置、大小只是靜態(tài)臉是否具有魅力的評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)。而動(dòng)態(tài)臉中的精神狀態(tài)、氣質(zhì)、個(gè)性等細(xì)節(jié)，才會(huì)使你更美麗。你的一顰一笑、一舉一動(dòng)，也才會(huì)傳遞出獨(dú)一無(wú)二的信息，成為令人印象深刻的記憶。因此從科學(xué)的角度來說，生活中真實(shí)又立體的你，遠(yuǎn)比照片中的你好看。

所以，不必糾結(jié)自己為什么不上鏡，幾張照片根本定義不了你的美麗。美麗永遠(yuǎn)游走于動(dòng)態(tài)之間，當(dāng)你自然而然地動(dòng)起來，盡情表現(xiàn)自己，你的面孔將會(huì)從照片中被“凍”住的狀態(tài)里解放出來，展現(xiàn)更多靈動(dòng)又立體的自我。那時(shí)候，你不必像王后一樣，日日追問魔鏡“誰(shuí)是這個(gè)世界上最美麗的女人”，因?yàn)樽蠲赖哪阍缫哑歧R而出，站在那里。

（魏 可摘自微信公眾號(hào)“知識(shí)窗雜志”，勾 犇圖）