◎ 郭強(qiáng)中

喉嚨有異物

◎ 郭強(qiáng)中

有人老是覺(jué)得有什么東西卡在自己喉嚨里面，使勁吐、咳都弄不出來(lái)，到醫(yī)院檢查卻一點(diǎn)問(wèn)題也沒(méi)有，但就是不見(jiàn)好，怎么辦呢？

這里教大家一個(gè)方法，很簡(jiǎn)單，就兩個(gè)字：熱敷！你找條毛巾，放到臉盆里，然后往臉盆里倒入一定量的溫水，要稍微偏熱一些，不要太涼，然后把毛巾?yè)瞥鰜?lái)擰干，趁熱敷在頸部前方，盡量圍住整個(gè)脖子，輕輕地按壓毛巾使得毛巾盡可能地貼緊脖子上的皮膚。

這樣持續(xù)半分鐘到一分鐘，然后再將毛巾重新放回臉盆打濕，再撈出來(lái)擰干，然后接著敷，如此重復(fù)數(shù)次，一般要持續(xù)敷15分鐘左右，早晚洗臉的時(shí)候各敷一次。

之所以采用這樣的方法，是因?yàn)闊崦韮?nèi)蘊(yùn)含了陽(yáng)氣，通過(guò)貼近頸前的皮膚可以讓陽(yáng)氣溫煦喉部，持續(xù)的熱敷有利于陽(yáng)氣逐漸向咽喉深部擴(kuò)散。有陽(yáng)氣溫煦的地方，氣血就會(huì)加速運(yùn)行。咽部異物感很多時(shí)候都是因?yàn)檠屎韮?nèi)部經(jīng)絡(luò)氣血流動(dòng)緩慢或者不通暢，所以當(dāng)你用熱毛巾持續(xù)溫敷頸部時(shí)，隨著咽喉經(jīng)絡(luò)氣血的加速流動(dòng)，咽部異物感就會(huì)得到緩解。

持續(xù)多天的熱敷有助于強(qiáng)化經(jīng)絡(luò)疏通，從而徹底消除癥狀。

（摘自《家庭醫(yī)藥》2016年第9期）