李瑩瑩

我家孩子今年小學(xué)三年級(jí)了，每天早晨穿衣、洗漱、吃早飯這個(gè)事情能讓人急死。他的每一個(gè)動(dòng)作就像加了慢鏡頭，磨磨蹭蹭半個(gè)小時(shí)都出不了門，眼看著就要遲到，只能我或者他爸帶著他一路狂飆，卡點(diǎn)到學(xué)校。每天不管我們怎么著急，怎么催他都沒用，氣急了罵他幾句他就掉眼淚，但第二天還是慢悠悠。我真是拿他一點(diǎn)辦法也沒有，想請教您，怎么才能讓他不這么磨蹭？

—— 一位急需幫助的母親

從您的敘述中，我能真切地感受到您每天早晨因?yàn)楹⒆印澳ゲ洹倍?、生氣和無奈。生活中因?yàn)楹⒆印澳ゲ洹倍髣?dòng)肝火的家長其實(shí)不是少數(shù)，我曾經(jīng)也是這支龐大隊(duì)伍里的一員。后來和很多父母聊起這個(gè)話題，在討論中我們發(fā)現(xiàn)一個(gè)很有趣的現(xiàn)象：有人覺得孩子5分鐘穿不好衣服是“磨蹭”，有人認(rèn)為2分鐘穿不好就是“磨蹭”，也就是說“磨蹭”是我們對孩子沒有按照某個(gè)速度完成一件事情的評判。

說到這兒想請您覺察一下，在您心里“磨蹭”這個(gè)標(biāo)簽是貼給孩子穿衣洗漱動(dòng)作慢的這些行為，還是您心里隱隱約約認(rèn)為孩子是個(gè)磨蹭的人？這細(xì)微的區(qū)別，從某種程度上說會(huì)影響您為此生氣、焦慮的程度，也會(huì)影響孩子今后的發(fā)展。

給孩子貼上“磨蹭”的標(biāo)簽，首先會(huì)激發(fā)大人的焦慮和擔(dān)心?！昂⒆舆€不出門要遲到了該怎么辦？”“他養(yǎng)成磨蹭的習(xí)慣，影響今后的學(xué)習(xí)、生活怎么辦？”于是為了緩解自己的焦慮和擔(dān)心，很多父母本能地會(huì)帶著情緒去催促孩子或者批評孩子。這些方式都不利于維護(hù)親子關(guān)系。

孩子可能會(huì)因?yàn)楦改笌е榫w去催促或批評自己，感到難過甚至委屈，因?yàn)樗蛔钪匾娜朔穸?。在孩子年齡比較小的時(shí)候，他們還無法準(zhǔn)確地區(qū)分父母說他“磨蹭”是在說他們行動(dòng)慢，還是在說他們是個(gè)“磨蹭”的人。他們很容易被父母生氣、焦躁的情緒裹挾，認(rèn)為自己是無能的、沒有用的，自信心受到打擊，并把這種對自己的消極評價(jià)帶入到生活、學(xué)習(xí)的方方面面。我曾經(jīng)接待過一個(gè)孩子，明明他做什么事情都很有條理，但他總覺得自己什么都做不好，因?yàn)樗麤]有在媽媽規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成任務(wù)。因此，作為父母我們要盡可能少地給孩子貼負(fù)面“標(biāo)簽”。

深陷焦慮和擔(dān)心中的父母，和處在難過、委屈中的孩子，很難在負(fù)面情緒狀態(tài)下產(chǎn)生解決問題的智慧。因?yàn)橄麡O情緒一方面容易讓家長和孩子對立起來；另一方面這些激烈的情緒可能導(dǎo)致我們產(chǎn)生狹隘的“管狀視野”，扭曲我們的認(rèn)知，讓父母和孩子過度關(guān)注彼此帶來的負(fù)面信息，而忽視其他可能存在的信息和視角。

很多父母可能會(huì)像您一樣，看到孩子上學(xué)快要遲到，就會(huì)想盡辦法讓孩子準(zhǔn)點(diǎn)到學(xué)校，雖然表面上解決了按時(shí)到校的問題，但孩子可能無意識(shí)中就會(huì)發(fā)現(xiàn)“爸媽比我著急，爸媽一定不會(huì)讓我遲到”，于是他就不用為自己行動(dòng)慢承擔(dān)責(zé)任，反而是父母無形中承擔(dān)起了孩子自己按時(shí)到校的責(zé)任。

可能您會(huì)說“難道要不采取任何措施，放任他遲到嗎？”我們要相信，每個(gè)人都會(huì)做出當(dāng)下對自己最好的選擇。當(dāng)孩子體驗(yàn)了自己遲到被老師批評或者因?yàn)檫t到錯(cuò)過老師講課等不好的感受，他就有可能主動(dòng)地選擇對自己好的方式，選擇去改變。

需要注意的是，在把責(zé)任還給孩子的過程中，父母首先要管理好自己的情緒，在情緒平穩(wěn)的狀態(tài)下處理問題；其次要有陪孩子一起接受批評的勇氣；再次要有陪伴、幫助孩子一起改變的耐心。我們要向孩子傳遞出這樣的信念：我會(huì)陪著你接受老師的批評，也會(huì)陪著你一起想解決問題的方法，但你要明白，按時(shí)到校是你的責(zé)任。至于父母一看到孩子的行為，就特別上頭生氣的情緒，則需要自己來緩解和處理，父母不妨問問自己，到底在氣什么？孩子遲到對你意味著什么？

像一臺(tái)攝像機(jī)一樣，不帶情緒地觀察孩子上學(xué)出門前發(fā)生了什么：可能是孩子起來之后開始到處翻找衣服，找到之后把前一天沒翻順的衣服袖子翻好，穿好后開始找要穿的褲子、襪子等等。在這種類似“白描”的心理視角下，我們很容易就能發(fā)現(xiàn)問題所在，并且想到解決辦法：睡覺前把這些準(zhǔn)備好不就行了。

當(dāng)聽到有家長說：“我家孩子這兩周去舞蹈班之前總是磨磨蹭蹭不想去的樣子……”您的第一反應(yīng)是什么？有沒有好奇“發(fā)生了什么她開始磨蹭”“她之前喜歡舞蹈班嗎”“她現(xiàn)在依然喜歡嗎”等等。抱著這樣的好奇，我和那個(gè)媽媽聊下去的時(shí)候發(fā)現(xiàn)，出現(xiàn)這個(gè)情況不是小朋友不想去舞蹈班，而是最近排練節(jié)目她不是跳得最好的，不能領(lǐng)舞。所以放下評判和否定，用好奇的眼光，和孩子一起探索“磨蹭”行為背后的原因，能讓我們更有效地幫助孩子。

每個(gè)孩子完成事情的快慢速度和他的神經(jīng)反應(yīng)類型有關(guān)，人群中有近一半的人天生做事情比較快，近一半的人天生做事情比較慢，如果父母雙方都是我們平時(shí)所說的急性子，那孩子大概率上可能做事情會(huì)比較快；但如果雙方都是慢性子，或者一方是慢性子，那孩子可能就會(huì)做事情慢一點(diǎn)，這是具有遺傳性的。所以，有時(shí)候也不是孩子故意磨蹭，而是天性使然。

寫在最后：每個(gè)孩子都是獨(dú)一無二的個(gè)體，我們要對孩子保有一份好奇心，不帶著評價(jià)和評判的眼光去看他，帶著我們?yōu)槿烁改傅某跣暮蛺郏嘈藕⒆?，透過孩子的行為看到孩子的內(nèi)心，這樣我們才有可能為孩子提供他所需要的支持和幫助。