2型糖尿病是指由于遺傳和環(huán)境因素引起胰島素分泌不足導致血糖水平升高的一種慢性疾病。一提到它,大多數(shù)人都會聯(lián)想到成年人或老年人。但事實上,在2型糖尿病的患者中兒童也占有一定比例。本文將針對兒童2型糖尿病的癥狀、病因、危害以及預防進行介紹,希望能引起大家對兒童2型糖尿病的關注。
多尿:兒童會出現(xiàn)多尿、小便頻繁的情況,夜間排尿增多,年齡小的兒童可能會有尿床行為。
多飲:頻繁口渴,經(jīng)常喝水,甚至晚上多次起床喝水。
體重下降:一般來說,兒童正處于發(fā)育成長階段,體重應該穩(wěn)定上升。如果出現(xiàn)體重突然快速下降的情況,需要警惕糖尿病。
疲乏無力:兒童精力旺盛,愛玩愛鬧,如果出現(xiàn)明顯的疲乏無力,那么有可能是糖尿病的前兆。
多食:兒童會出現(xiàn)容易餓、多食的癥狀。由于兒童還在發(fā)育階段,一些家長會誤以為吃得多是正常現(xiàn)象,但應警惕糖尿病。
缺乏鍛煉:兒童參與戶外活動和鍛煉的機會少,缺乏運動可能會造成體內(nèi)血糖升高。
肥胖:部分兒童的飲食中包含大量高熱量和高脂肪成分,這會導致機體內(nèi)脂肪過度堆積,提高兒童患2型糖尿病的風險。
引起神經(jīng)病變:如果沒有接受治療,2型糖尿病會引起神經(jīng)病變,導致周圍神經(jīng)末梢出現(xiàn)缺血癥狀,會引發(fā)肢體無感以及出現(xiàn)明顯的刺痛感。
誘發(fā)糖尿病腎病:2型糖尿病嚴重時會引起腎小球硬化癥,可能進一步導致腎衰竭。
導致免疫力低下:兒童患有2型糖尿病后,可能會引起免疫力功能低下,日常生活中若不注意護理,可能會引起感染,導致兒童出現(xiàn)呼吸道、皮膚等疾病。
引起骨關節(jié)病變:當兒童的血糖控制不穩(wěn)定,還會對骨關節(jié)健康產(chǎn)生影響,引起骨關節(jié)病變,發(fā)生關節(jié)變形等情況。
飲食控制:首先要做的就是調(diào)節(jié)飲食,避免過多高熱量、高鹽及高糖食物攝入。家長要讓兒童養(yǎng)成健康的飲食習慣,由于膳食纖維對控制血糖有利,所以應該多吃富含纖維素的食品,如粗雜糧等。大豆及豆制品含有豐富的蛋白質(zhì),牛奶能補充鈣劑,蔬菜水果是維生素的主要來源,以上這些均宜多吃。
增加運動:鍛煉身體、增加運動在預防兒童糖尿病中十分重要。在日常生活中,多鼓勵兒童積極參加體育活動,如爬山、騎行等。
保持良好的心態(tài):情緒發(fā)生波動會在一定程度上影響血糖,不健康的心理狀態(tài)會增加兒童患糖尿病的概率。要關注兒童的心理狀態(tài),在生活中對其多點耐心,多溝通交流。建議多傾聽兒童的想法,尊重其意愿,為健康成長提供良好環(huán)境,讓兒童時刻保持良好的心情狀態(tài)。
定期體檢:應定期帶兒童去醫(yī)院做體檢,特別是有糖尿病家族史的兒童更應該注意,一定要做到無病早預防、有病早醫(yī)治。