寒潮來(lái)襲，暖手寶、電熱毯、發(fā)熱鞋墊、保暖貼……各種取暖神器安排上。但你知道嗎？這些送溫暖的小幫手，有時(shí)也會(huì)給大家?guī)?lái)一種易被忽視的皮膚傷害——低溫燙傷。

不燙卻傷是為何

想象一下，當(dāng)你把一個(gè)暖手寶放在手臂上，溫度剛剛好，既不冷也不熱，是不是感覺(jué)特別舒服？但正是這種“剛剛好”的溫度（45℃～60℃），因?yàn)椴粫?huì)觸發(fā)身體的疼痛警報(bào)，反而讓皮膚在不知不覺(jué)中受到了傷害。低溫燙傷，就是這么悄無(wú)聲息地發(fā)生了。

燒燙傷一般分為三個(gè)度：Ⅰ度、Ⅱ度和Ⅲ度。而低溫燙傷不僅可以導(dǎo)致I度、淺Ⅱ度這樣相對(duì)淺度的損傷，也有可能造成深Ⅱ度或Ⅲ度的深度燒傷。具體表現(xiàn)有：

Ⅰ度燙傷：皮膚發(fā)紅、輕度腫脹，出現(xiàn)紅斑，這是低溫燙傷最常見(jiàn)的表現(xiàn)。

Ⅱ度燙傷：水皰形成，根據(jù)水皰的大小、燙傷的深度還可以分為淺Ⅱ度和深Ⅱ度。

Ⅲ度燙傷：皮膚出現(xiàn)焦痂改變，這是低溫燙傷導(dǎo)致的深度損傷表現(xiàn)，屬于Ⅲ度燙傷的范疇。

取暖達(dá)人要這么做

控制熱源溫度 使用電熱毯、暖手寶等取暖時(shí)，不要將其直接接觸皮膚。

定時(shí)休息 避免長(zhǎng)時(shí)間接觸熱源，建議在睡覺(jué)前把電熱毯打開(kāi)，等被窩暖和了就關(guān)掉電源再上床，一定不能整晚使用電熱毯。

注意皮膚感受 如果身體感到溫度過(guò)高或不適，應(yīng)立即移開(kāi)熱源，并檢查皮膚狀態(tài)。

值得一提的是，糖尿病和血液循環(huán)障礙者、皮膚熱敏感度低者，在使用取暖用品時(shí)要格外小心。這些人群的神經(jīng)末梢感覺(jué)遲鈍，不適合用保暖貼取暖。小孩、高齡者、不能自理者應(yīng)在特別看護(hù)下使用。

（摘自《北京青年報(bào)》11.26）