邱伯聰

（廣州市增城區(qū)派潭中學(xué)， 廣東 廣州 511385）

隨著認(rèn)知理論的發(fā)展， 過于強(qiáng)調(diào)客觀主體的身心二元論受到了一定的質(zhì)疑， 人們逐漸開始關(guān)注身體在認(rèn)知過程中的重要性。 身體是認(rèn)知和情感形成的基本核心， 也是人與環(huán)境溝通的基礎(chǔ)， 具身認(rèn)知理論與體育教學(xué)有著深度契合， 為當(dāng)代體育教學(xué)論提供了較為新穎的視角。 其所倡導(dǎo)的體驗(yàn)式學(xué)習(xí)、 情境式學(xué)習(xí)及探究式分析， 在與學(xué)科教學(xué)融合的過程中受到了諸多研究者的關(guān)注， 能夠豐富和推動(dòng)學(xué)科教育的發(fā)展。 體育教學(xué)從本質(zhì)上是一種具身認(rèn)知活動(dòng)的過程， 是依賴于主體的身體及身體感覺運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)產(chǎn)生的，在具體的教學(xué)過程中所創(chuàng)設(shè)的教學(xué)情境是認(rèn)知與學(xué)習(xí)的根源［1］。 在具身認(rèn)知理論指導(dǎo)下， 從內(nèi)涵特征、 機(jī)理結(jié)構(gòu)、 價(jià)值意蘊(yùn)、 核心要素四個(gè)維度詮釋具身體育深度教學(xué)理念，建構(gòu)遵循身體、 情境和生成認(rèn)知路徑的具身體育深度教學(xué)課堂樣態(tài)， 旨為總結(jié)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)， 提升教學(xué)理論， 創(chuàng)建有“身體” 在場的具身體育深度教學(xué)新形態(tài)。

1 具身體育深度教學(xué)的理念

1.1 內(nèi)涵特征

傳統(tǒng)的身心二元論將身體與心智相分離， 將學(xué)習(xí)當(dāng)作是學(xué)生大腦中簡單的類似計(jì)算機(jī)一樣的信息加工， 這樣的理論隨著教育研究的發(fā)展逐漸成為過去式。 具身認(rèn)知理論作為一個(gè)新的研究取向， 強(qiáng)調(diào)的是身心一元論， 認(rèn)為心智、身體及環(huán)境是和諧統(tǒng)一的， 思維認(rèn)知在身體的肉體、 神經(jīng)、運(yùn)動(dòng)和感受體驗(yàn)等多維教育層面中交互產(chǎn)生， 強(qiáng)調(diào)的是心智的體驗(yàn)性、 教學(xué)的情境性及認(rèn)知的再生性。 體育活動(dòng)以學(xué)生的身體活動(dòng)為媒介， 旨在通過運(yùn)動(dòng)尋求學(xué)生身心健康發(fā)展， 體育教學(xué)與具身認(rèn)知理論之間有著深度的契合關(guān)系。因此， 在探究具身體育理論時(shí)， 首先應(yīng)該了解具身認(rèn)知理論， 然后再將其與體育教學(xué)聯(lián)系起來， 厘清具身體育深度教學(xué)的內(nèi)涵特征。

在教育學(xué)的教學(xué)語境中， 具身認(rèn)知的理論內(nèi)涵往往可以概括情境性、 生成性、 具身性三個(gè)層面， 不同層面各有側(cè)重。 其中， 情境性要求教師在安排教學(xué)活動(dòng)時(shí)要能夠充分考慮具體的教學(xué)內(nèi)容和學(xué)生的學(xué)情需要； 生成性更多的是關(guān)注師生在體育課堂中的互動(dòng)交流； 具身性強(qiáng)調(diào)身體在體育活動(dòng)中發(fā)揮的作用。 在體育學(xué)科教學(xué)過程中， 教師要充分意識到身體的認(rèn)識論價(jià)值， 結(jié)合學(xué)生的生理和心理的發(fā)展特點(diǎn)， 將具身認(rèn)知理念引入到體育教學(xué)中， 運(yùn)用具身認(rèn)知的原理、 方法和手段， 有目的、 有計(jì)劃地創(chuàng)設(shè)教學(xué)情境、 激發(fā)學(xué)習(xí)熱情、 發(fā)揮身體學(xué)習(xí)潛能、 增進(jìn)學(xué)生身心健康， 實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)的身心復(fù)歸， 促使學(xué)生的身體素質(zhì)得以提升。 因此， 具身體育深度教學(xué)本質(zhì)是一種具身認(rèn)知活動(dòng)過程， 是依賴于主體的身體及身體感覺運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)產(chǎn)生的，以身體學(xué)習(xí)活動(dòng)為基礎(chǔ)、 以提高參與度為手段、 以環(huán)境適應(yīng)為結(jié)果、 以身體體驗(yàn)為基本特征， 著重強(qiáng)調(diào)學(xué)生身體學(xué)習(xí)過程的情感體驗(yàn)的一種教學(xué)形式［2］。

1.2 機(jī)理結(jié)構(gòu)

具身體育深度教學(xué)理念打破了傳統(tǒng)的認(rèn)知理論桎梏，教師在體育教學(xué)活動(dòng)中深入挖掘其內(nèi)涵意義， 探索身體、情境及其交互作用， 明確身體感受、 體驗(yàn)與情境之間的關(guān)系， 能有效提高體育教學(xué)質(zhì)量， 幫助學(xué)生增強(qiáng)身體素質(zhì)［3］。教師組織和引導(dǎo)學(xué)生積極參與體育教學(xué)活動(dòng)， 需要深刻理解具身教育理念的內(nèi)涵特征， 分析具身體育深度教學(xué)的機(jī)理結(jié)構(gòu)。

首先， 具身認(rèn)知理論認(rèn)為， 身體運(yùn)動(dòng)會(huì)改變?nèi)藗兊膬?nèi)心狀態(tài)， 現(xiàn)實(shí)生活中很多看似與生活毫無關(guān)聯(lián)的心理活動(dòng)或情緒感受， 實(shí)際上都是由于身體活動(dòng)的變化而產(chǎn)生的。其次， 傳統(tǒng)理念認(rèn)為， 人的身體動(dòng)作是由于大腦下達(dá)指令后產(chǎn)生的結(jié)果， 身體動(dòng)作并未對某一核心概念產(chǎn)生實(shí)質(zhì)性的影響。 具身體育深度教學(xué)除了關(guān)注人身體的作用外， 也要重視身體與外在環(huán)境之間的關(guān)系。 認(rèn)知并不是單獨(dú)生成的， 而是需要在社會(huì)情境中與他人交流產(chǎn)生的， 在空間環(huán)境的融合之中素養(yǎng)得到有效提升。 在平時(shí)的體育教學(xué)活動(dòng)中， 教師要有目的、 有計(jì)劃地創(chuàng)設(shè)教學(xué)情境， 讓學(xué)生置身于此情境中主動(dòng)、 積極地參與體育學(xué)習(xí)。 最后， 認(rèn)知不是對事物的單一機(jī)械反應(yīng)， 在整個(gè)認(rèn)知的生成過程中， 身體的神經(jīng)、 經(jīng)驗(yàn)和生理等因素密切關(guān)聯(lián)， 對人的認(rèn)知生成產(chǎn)生積極的作用。 因此， 在體育教學(xué)活動(dòng)中， 教師應(yīng)充分抓住具身認(rèn)知的生成性特點(diǎn)， 運(yùn)用創(chuàng)新性的教學(xué)辦法， 逐漸改變學(xué)生對體育課的態(tài)度。

1.3 價(jià)值意蘊(yùn)

具身體育深度教學(xué)給整個(gè)體育學(xué)科的教學(xué)提供了新的教育研究方向和教學(xué)思路。 在此理念指引下， 讓身體從教學(xué)的 “邊緣” 走向了中心， 一直被忽略的身體要素再次引起教師的廣泛關(guān)注和重視。

首先， 從教學(xué)角度來看， 體育教學(xué)是一項(xiàng)教師教與學(xué)生學(xué)的雙邊互動(dòng)活動(dòng)， 需要教師和學(xué)生兩個(gè)主體共同參與［4］。教師在教學(xué)過程中應(yīng)該將關(guān)注的重點(diǎn)放在調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性上， 具身教育理念的介入正為深度教學(xué)的雙邊活動(dòng)提供了有力的支撐。 其次， 具身體育教育理念認(rèn)為， 身體及所處的環(huán)境是人認(rèn)知活動(dòng)發(fā)展的前提， 開展認(rèn)知活動(dòng)， 需要身體、 心智和環(huán)境三者合力［5］， 是三者之間相互作用的產(chǎn)物， 著力強(qiáng)調(diào)了身體對人的認(rèn)知產(chǎn)生的影響作用， 以及學(xué)生適應(yīng)環(huán)境過程的自我感知。

1.4 核心要素

運(yùn)動(dòng)能力、 健康行為及體育品德是體育與健康課程核心素養(yǎng)， 同時(shí)也構(gòu)成了具身體育深度教學(xué)不可或缺的核心要素。 在實(shí)際教學(xué)過程中， 教師應(yīng)深入探討具身認(rèn)知、 核心素養(yǎng)、 深度教學(xué)的內(nèi)在邏輯及其內(nèi)生建立的具身體育深度教學(xué)形態(tài) （圖1）。

圖1 具身認(rèn)知、 核心素養(yǎng)、 深度教學(xué)的內(nèi)在邏輯

首先， 運(yùn)動(dòng)能力是學(xué)生參與體育活動(dòng)的重要能力， 是個(gè)體具備的形態(tài)、 技能及素質(zhì)等因素在體育活動(dòng)中的綜合表現(xiàn)， 學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力的生成發(fā)展和提升是一個(gè)長期且漸進(jìn)的過程， 有較為明顯的具身性特征［6］。 其次， 健康行為能夠強(qiáng)化學(xué)生身心健康和積極適應(yīng)外部環(huán)境的綜合表現(xiàn)［6］， 學(xué)生的行為能在主體意識積極引領(lǐng)中主動(dòng)且自覺產(chǎn)生。 在體育課堂中， 教師通過合理的教學(xué)設(shè)計(jì)和科學(xué)的教學(xué)方法， 讓學(xué)生在體育運(yùn)動(dòng)的過程中感受體育運(yùn)動(dòng)， 促使學(xué)生的具身認(rèn)知水平有效提升， 從而產(chǎn)生更加積極的運(yùn)動(dòng)意識。 最后，體育品德是核心素養(yǎng)的重要組成部分， 是學(xué)生在運(yùn)動(dòng)過程中應(yīng)當(dāng)遵循的行為規(guī)范及形成的價(jià)值追求和精神風(fēng)貌［6］， 體育精神及品格滲透就是這一核心素養(yǎng)的重要體現(xiàn)， 是學(xué)生以身體為主體形成的高級認(rèn)知。

2 具身體育深度教學(xué)的樣態(tài)

2.1 課堂樣態(tài)

具身體育深度教學(xué)是指根據(jù)學(xué)生的生理和心理發(fā)展特點(diǎn)， 將具身認(rèn)知理念引用到學(xué)校體育教學(xué)中， 運(yùn)用具身認(rèn)知的原理、 方法和手段， 有目的、 有計(jì)劃地創(chuàng)設(shè)教學(xué)情境、激發(fā)學(xué)習(xí)熱情、 發(fā)揮身體學(xué)習(xí)潛能、 增進(jìn)學(xué)生身心健康，實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)的身心復(fù)歸， 從而提高學(xué)生體育素質(zhì)的一種新型體育教學(xué)方式［7］。 它遵循身體、 情境和生成認(rèn)知路徑，重視學(xué)生更好地去發(fā)現(xiàn)問題、 分析問題和解決問題， 調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性， 形成優(yōu)良的體育品格和體育道德。

2.2 教學(xué)流程

在教師的引導(dǎo)和組織下， 遵循身體、 情境和生成認(rèn)知路徑， 根據(jù)學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)習(xí)階段的需要， 靈活地運(yùn)用相應(yīng)的教與學(xué)方法安排教學(xué)， 如： “情境式” “體驗(yàn)式” “合作式” “探究式” “拓展式” 等。 整個(gè)教學(xué)過程， 始終貫穿以下教與學(xué)流程 （見圖2）。

3 具身體育深度教學(xué)的實(shí)踐

為檢驗(yàn)具身體育深度教學(xué)的學(xué)生認(rèn)同度及教學(xué)效果，選取廣州市PT 中學(xué)高一年級在校學(xué)生399 人 （男生141 人，女生258 人） 為樣本， 進(jìn)行準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)研究的教學(xué)實(shí)踐。 1 學(xué)期教學(xué)實(shí)踐后， 對樣本學(xué)生進(jìn)行運(yùn)動(dòng)素質(zhì)測試和滿意度調(diào)查（學(xué)生參與率、 回收率均100%）， 收集樣本學(xué)生的心理、 生理、 社會(huì)適應(yīng)、 學(xué)習(xí)意向、 評價(jià)、 效果等測試數(shù)據(jù)。 數(shù)據(jù)運(yùn)用SPSS17.0 統(tǒng)計(jì)軟件進(jìn)行處理。

3.1 對學(xué)生學(xué)習(xí)興趣與態(tài)度的影響

教學(xué)實(shí)踐后， 從學(xué)生學(xué)習(xí)興趣與態(tài)度影響的滿意度調(diào)查可知 （圖3 ）， 學(xué)生認(rèn)為提高了 （包括基本滿意和非常滿意） 學(xué)習(xí)興趣的有79.90%； 認(rèn)真程度的有75.66%； 課堂效果的有74.03%。 說明具身體育深度教學(xué)順應(yīng)了新課程標(biāo)準(zhǔn)理念， 學(xué)生牢牢掌握了學(xué)習(xí)的自主權(quán)， 有利于提高學(xué)習(xí)的積極性和課堂教學(xué)效果。

圖3 學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣與態(tài)度表現(xiàn)

3.2 對學(xué)生心理的影響

教學(xué)實(shí)踐后， 根據(jù)學(xué)生心理影響 “五特量表” 調(diào)查可知 （圖4 ）， 學(xué)生認(rèn)為增強(qiáng)了 （包括較強(qiáng)和很強(qiáng)） 自信、 自尊心的有82.29%； 合作意識、 行為的有83.88%； 心理承受能力的有81.23%； 調(diào)控情緒的有84.46%； 與別人交往的有82.88%； 與別人合作的有84.65%； 體育品德、 責(zé)任感的有84.15%。 可見， 學(xué)生普遍認(rèn)為， 具身體育深度教學(xué)能更有效激發(fā)自我意識； 學(xué)生之間能夠相互尊重， 平等交往， 愿意接受同學(xué)的不同見解， 領(lǐng)悟欣賞、 容忍， 接受挫折等優(yōu)良的品質(zhì)； 能夠在合作和互動(dòng)學(xué)習(xí)中掌握溝通技巧， 增強(qiáng)體育道德和社會(huì)責(zé)任感， 最終形成良好的心理素質(zhì)［6］。

圖4 對學(xué)生的心理與社會(huì)適應(yīng)能力影響

3.3 對學(xué)生運(yùn)動(dòng)素質(zhì)的影響

從表1 數(shù)據(jù)可知， 采用具身體育深度教學(xué)后， 學(xué)生的運(yùn)動(dòng)素質(zhì)都有發(fā)展性變化趨勢。 其中引體向上 （男） 和仰臥起坐 （女） 具有非常顯著性差異 （P＜0.01）， 握力、 臺(tái)階指數(shù)、 一分鐘立臥撐、 立定跳遠(yuǎn)、 50 米跑具有顯著性差異（P＜0.05）。 表明以 “身體” 為主體的具身性教學(xué)， 遵循了身體、 情境和生成認(rèn)知路徑， 激發(fā)了學(xué)生主體參與和學(xué)習(xí)積極性， 有利于提高課堂教學(xué)質(zhì)量和學(xué)生的整體素質(zhì)水平。

表1 實(shí)驗(yàn)前、 后學(xué)生的運(yùn)動(dòng)素質(zhì)對比

4 結(jié)論與建議

4.1 結(jié)論

4.1.1 改善高中體育課堂樣態(tài)

將具身認(rèn)知理念引入到學(xué)校體育教學(xué)中， 運(yùn)用具身認(rèn)知的原理、 方法和手段， 有目的、 有計(jì)劃地創(chuàng)設(shè)教學(xué)情境，改善課堂氣氛， 有利于學(xué)生更好地發(fā)現(xiàn)問題、 分析問題和解決問題， 調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性， 增強(qiáng)體質(zhì)和提高運(yùn)動(dòng)技巧， 形成良好的體育品格和體育道德。

4.1.2 促進(jìn)交往與激發(fā)學(xué)習(xí)興趣

具身體育深度教學(xué)遵循身體、 情境和生成的認(rèn)知特點(diǎn)和規(guī)律， 重視學(xué)生具身學(xué)習(xí)過程的情感交往， 能有效改變學(xué)生的被動(dòng)學(xué)習(xí)狀態(tài)， 激發(fā)學(xué)習(xí)熱情， 發(fā)揮身體學(xué)習(xí)潛能，端正學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度， 順應(yīng)體育教育發(fā)展的趨勢。

4.1.3 改善心理與社會(huì)適應(yīng)能力

具身體育深度教學(xué)本質(zhì)上是一種具身認(rèn)知活動(dòng)過程，是依賴于主體的身體及身體感覺運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)產(chǎn)生的。 教學(xué)過程中所創(chuàng)設(shè)的教學(xué)情境是認(rèn)知與學(xué)習(xí)的根源， 是學(xué)生在身體學(xué)習(xí)過程的情感體驗(yàn)和身體適應(yīng)環(huán)境的活動(dòng)結(jié)果， 有利于改善學(xué)生的合作意識、 情緒調(diào)控、 人際交往、 心理承受能力、 社會(huì)責(zé)任等心理與社會(huì)適應(yīng)能力， 增進(jìn)學(xué)生身心健康， 實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)的身心復(fù)歸， 符合立德樹人的教育發(fā)展需要。

4.1.4 提高課堂教學(xué)質(zhì)量

在教師的引導(dǎo)和組織下， 有目的、 有計(jì)劃地創(chuàng)設(shè)積極身體生成的具身性教學(xué)情境， 激發(fā)學(xué)習(xí)熱情， 發(fā)揮身體學(xué)習(xí)潛能， 增進(jìn)學(xué)生身心健康。 實(shí)踐中反映學(xué)生運(yùn)動(dòng)素養(yǎng)的握力、 臺(tái)階指數(shù)、 立臥撐、 跳遠(yuǎn)、 50 米跑、 仰臥起坐、 引體向上等指標(biāo)， 都具統(tǒng)計(jì)意義的發(fā)展性變化趨勢。 由此認(rèn)為： 具身體育深度教學(xué)不但有利于教師的教學(xué)管理， 還有利于學(xué)生學(xué)習(xí)技術(shù)、 掌握技能， 增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)素質(zhì)， 提高課堂教學(xué)質(zhì)量。

4.2 建議

4.2.1 創(chuàng)設(shè)愉悅的學(xué)習(xí)情境

在體育堂教學(xué)中， 教師要充分關(guān)注學(xué)生的能力發(fā)展，重視具身體育理念中關(guān)于情境內(nèi)涵的認(rèn)知， 通過創(chuàng)設(shè)相應(yīng)的課堂教學(xué)情境， 將多元化的情境有機(jī)整合在一起， 營造和諧、 寬松的學(xué)習(xí)氛圍， 讓學(xué)生置身于教師創(chuàng)設(shè)的相應(yīng)情境， 促進(jìn)學(xué)生積極主動(dòng)參與各項(xiàng)教學(xué)活動(dòng)。 在體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中， 創(chuàng)設(shè)情境的方式應(yīng)遵循具體教學(xué)內(nèi)容和學(xué)生實(shí)際學(xué)情的變化， 教師可根據(jù)不同的教材內(nèi)容， 創(chuàng)設(shè)問題化情境、生活化情境或游戲性情境， 鼓勵(lì)學(xué)生積極參與其中， 讓學(xué)生在愉悅的體育學(xué)習(xí)氛圍中完成教學(xué)任務(wù)。

4.2.2 組織合作式體育競賽

合作探究式的體育活動(dòng)可讓班級所有學(xué)生都參與到體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中。 為了發(fā)展學(xué)生的運(yùn)動(dòng)潛能， 在實(shí)踐課堂中可以采用小組競賽的方式， 先將班級的學(xué)生劃分為不同的學(xué)習(xí)小組， 而后在一些團(tuán)體類體育項(xiàng)目中， 鼓勵(lì)學(xué)生積極參與， 進(jìn)一步提升學(xué)生的身體素質(zhì)， 在體育對抗競賽中促使學(xué)生體育核心素養(yǎng)提升。

4.2.3 專注多媒體技術(shù)輔助

多媒體技術(shù)的輔助對實(shí)現(xiàn)具身體育深度教學(xué)活動(dòng)， 優(yōu)化學(xué)生身體素質(zhì)有重要意義， 教師在教學(xué)過程中應(yīng)充分認(rèn)識到信息技術(shù)發(fā)展的重要性［9］。 在體育教學(xué)實(shí)踐中， 為了踐行具身體育教學(xué)理念， 教師應(yīng)充分借助多媒體技術(shù)的優(yōu)勢開展教學(xué)， 引領(lǐng)學(xué)生積極投入到體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中。 教師在教學(xué)過程中提前將相應(yīng)的體育賽事進(jìn)行視頻剪輯或整合，在課堂中播放不同的視頻片段， 刺激學(xué)生的視覺和聽覺感官， 吸引學(xué)生的注意力后教師再給學(xué)生進(jìn)行相關(guān)體育技能的講解， 讓學(xué)生在動(dòng)作觀察和分析過程中掌握體育動(dòng)作技術(shù)， 豐富學(xué)生的體育理論知識， 促使學(xué)生體育素養(yǎng)提高。