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        如何區(qū)分精神病與心理問題

        2024-01-26 17:28:29楊妃用
        科學(xué)之友 2024年1期
        關(guān)鍵詞:精神分裂癥心理生活

        楊妃用

        精神病是指一類影響個(gè)體思維、情感和行為的復(fù)雜健康問題,表現(xiàn)為各種精神障礙,如抑郁癥、焦慮癥、精神分裂癥等。

        抑郁癥的主要特征是持續(xù)的情緒低落、失去興趣和愉悅感,會(huì)伴隨著睡眠、食欲問題以及對(duì)日?;顒?dòng)的興趣喪失等?;颊邥?huì)感到無助、自責(zé),甚至產(chǎn)生消極的自我評(píng)價(jià)。焦慮癥表現(xiàn)為過度擔(dān)憂和緊張,即便在面對(duì)相對(duì)正常的情境時(shí)也會(huì)感到極大的不安。焦慮癥往往伴隨著身體上的癥狀,如心悸、呼吸急促以及肌肉緊張等。精神分裂癥則是一種較為嚴(yán)重的精神病,這種疾病伴隨幻覺、妄想、語言障礙等癥狀,使患者難以理解和適應(yīng)現(xiàn)實(shí)世界。

        精神病的原因是多方面的,既受到遺傳因素的影響,也有可能是生活壓力和環(huán)境等多種因素相互作用的結(jié)果。心理創(chuàng)傷、物質(zhì)濫用以及大腦化學(xué)物質(zhì)的不平衡也是精神病的觸發(fā)因素。如果一個(gè)人的情緒出現(xiàn)明顯的不尋常波動(dòng),或者他開始對(duì)日?;顒?dòng)失去興趣,很可能就是精神健康問題的信號(hào),及早認(rèn)識(shí)和干預(yù)有助于提高患者的康復(fù)率,改善他們的生活質(zhì)量。

        精神病和心理問題是兩個(gè)相關(guān)但有所不同的概念。心理問題是一個(gè)更廣泛的概念,指的是任何影響到個(gè)體情感、思維和行為的困擾和挑戰(zhàn)。它包含了各種各樣的情緒反應(yīng),比如焦慮、壓力、沮喪,以及生活中的各種問題,比如工作壓力、人際關(guān)系問題等。

        心理問題有短期的,也有長(zhǎng)期的,但并不一定達(dá)到了需要臨床干預(yù)的程度。精神病則更加特定和嚴(yán)重,需要專業(yè)的醫(yī)療干預(yù)。精神病會(huì)影響到患者對(duì)現(xiàn)實(shí)的感知,造成他們?cè)谌穗H交往和社會(huì)適應(yīng)方面存在問題。心理問題就像生活中的小磨難,而精神病則更像是一場(chǎng)嚴(yán)重的風(fēng)暴。

        心理問題是正常生活中的壓力和挑戰(zhàn)所帶來的自然反應(yīng),可以通過一些自我調(diào)節(jié)的方法、支持性的談話、心理教育等途徑得到緩解,而精神病則需要更深入的關(guān)注和治療,如專業(yè)心理健康專家的介入。精神病往往具有一定的生物學(xué)基礎(chǔ),涉及大腦化學(xué)物質(zhì)的不平衡和遺傳因素,而心理問題則更容易受到生活事件、環(huán)境和個(gè)體應(yīng)對(duì)能力的影響。

        作者單位|廣東省雷州市第三人民醫(yī)院精神科一區(qū)

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