呂小鳳 常德職業(yè)技術(shù)學(xué)院

進(jìn)入新時(shí)期以后，基于當(dāng)前高職學(xué)生體育素養(yǎng)普遍低下的發(fā)展現(xiàn)狀，開(kāi)始有更多的高職院校從其本身實(shí)際情況出發(fā)，組織相關(guān)體育競(jìng)賽活動(dòng)，改革體育競(jìng)賽體育，保持競(jìng)賽過(guò)程的趣味性、競(jìng)爭(zhēng)性，給予學(xué)生更多的競(jìng)賽體驗(yàn)感，并取得了初步效果，有更多的學(xué)生積極地加入到各類體育競(jìng)賽活動(dòng)中，獲取較好成績(jī)，個(gè)人身體素質(zhì)、參賽信心等得以增長(zhǎng)。

1．高職院校學(xué)生體育競(jìng)賽的意義

1.1 利于提升學(xué)生綜合素質(zhì)

以籃球?yàn)槔?，籃球運(yùn)動(dòng)在世界范圍內(nèi)廣受歡迎，高職院校每年亦會(huì)每年組織聯(lián)賽，在激烈的對(duì)抗中，學(xué)生的柔韌性、靈敏度、耐力、速度、力量等都可得到明顯提升，且籃球本身是團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，必須相互配合才能取得勝利，這也在一定程度上培養(yǎng)了學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、熱愛(ài)集體、堅(jiān)韌不拔、頑強(qiáng)拼搏、勇敢機(jī)智等情操。此外班與班、年級(jí)與年級(jí)、院校與院校間的比賽，也可促進(jìn)多方交往，深化友情，豐富文化生活，提升團(tuán)隊(duì)凝聚力?？偠灾?，對(duì)于學(xué)生綜合素質(zhì)提升來(lái)說(shuō)比較有利。

1.2 利于提升教師素質(zhì)

體育教師作為院校體育工作的具體策劃者、組織者、執(zhí)行者，對(duì)所有體育賽事都需結(jié)合院校實(shí)際情況加以深思熟慮、細(xì)致安排，并在遵循國(guó)家相關(guān)政策要求下，從不同年級(jí)、不同群體學(xué)生的實(shí)際情況出發(fā)，有目的、有計(jì)劃、有規(guī)律地將規(guī)律地將相關(guān)體育理論知識(shí)、基礎(chǔ)技能等傳統(tǒng)給學(xué)生，保證學(xué)生強(qiáng)體有術(shù)、健身有道，激發(fā)體育學(xué)習(xí)興趣，具備參與體育賽事的意愿。此外最重要的是，讓教師在組織學(xué)生參與各項(xiàng)賽事的進(jìn)程中，了解課程教學(xué)、學(xué)生體育水平在各個(gè)方面的不足與缺漏，進(jìn)行針對(duì)性的調(diào)整、完善，這對(duì)于提升教學(xué)效率、取得競(jìng)賽勝利來(lái)說(shuō)有著較好的作用。最后，教師在組織學(xué)生比賽中，其會(huì)向參與方介紹比賽規(guī)則，并講解相關(guān)戰(zhàn)術(shù)安排等，密切了師生關(guān)系，減少了師生代溝，提升了教師責(zé)任感，并在實(shí)踐中逐步提升自我素質(zhì)[1]。

1.3 利于提升院校影響力、知名度

各種體育賽事是由各個(gè)領(lǐng)域的運(yùn)動(dòng)員共同參與的一項(xiàng)盛會(huì)，規(guī)模大、項(xiàng)目多，組織工作復(fù)雜，可能會(huì)給院校帶來(lái)較多的工作量，但與此而來(lái)的是，在比賽過(guò)程中展示院校的體育設(shè)施、教育人才、學(xué)生體育力量等，尤其是在大型運(yùn)動(dòng)會(huì)、省級(jí)甚至國(guó)家級(jí)比賽中斬獲名次的院校，可以大幅度提升其影響力、知名度，只是單一的廣告難以做到的，并可有效吸引更多的體育教育人才、體育專業(yè)學(xué)生加入，為院校下一階段在體育方面的發(fā)展積蓄實(shí)力[2]。

2．高職院校學(xué)生體育競(jìng)賽策略

2.1 確定體育競(jìng)賽定位與發(fā)展目標(biāo)

確定體育競(jìng)賽定位與發(fā)展目標(biāo)，對(duì)于后續(xù)體育賽事的開(kāi)展方式、流程、關(guān)注要點(diǎn)等具體一定的指導(dǎo)意義，關(guān)注以下要點(diǎn)：

（1）提升重視

要求高職院校領(lǐng)導(dǎo)層能給予體育競(jìng)賽足夠的重視，在制度、計(jì)劃、教育等方面給予足夠的支持，創(chuàng)造良好的競(jìng)賽環(huán)境，鼓勵(lì)更多的學(xué)生踴躍參與其中，穩(wěn)步提升院校競(jìng)賽實(shí)力。

（2）制度保障

院校作為體育競(jìng)賽活動(dòng)的組織者、管理者，需搭建相關(guān)管理制度，如獎(jiǎng)懲制度，記錄學(xué)生在競(jìng)賽中的表現(xiàn)、名次等，給出獎(jiǎng)懲條例細(xì)則，激發(fā)學(xué)生參與熱情，搭建適宜院校體育發(fā)展的目標(biāo)體系，開(kāi)設(shè)更具針對(duì)性、先進(jìn)性的體育教學(xué)內(nèi)容[3]。

（3）制定計(jì)劃

結(jié)合院校學(xué)生人數(shù)、工作安排等，制定本年度體育競(jìng)賽計(jì)劃，通知學(xué)生踴躍參與，必要時(shí)可降低比賽難度，吸引更多專業(yè)學(xué)生參與，提升比賽樂(lè)趣。

（4）加強(qiáng)教育

加強(qiáng)學(xué)生、教師、體育管理者共同訓(xùn)練極為有必要，可參考同類型、同規(guī)模院校在體育競(jìng)賽組織上的經(jīng)驗(yàn)，參考本院校實(shí)際情況，加以修正，制定教育計(jì)劃，確保學(xué)生、教師具備參與競(jìng)賽的資格、能力等。

2.2 技術(shù)服務(wù)

技術(shù)服務(wù)，指的是以體育教師為代表的體育技術(shù)團(tuán)隊(duì)向參與比賽的學(xué)生提供對(duì)應(yīng)的技術(shù)服務(wù)，以此來(lái)保證學(xué)生具備參與體育競(jìng)賽的資格、水平與相關(guān)知識(shí)等，關(guān)注以下要點(diǎn)：

（1）需確定教師團(tuán)隊(duì)所負(fù)責(zé)對(duì)接的專業(yè)、班級(jí)等，可通過(guò)在各個(gè)班級(jí)理論教學(xué)的形式，交代清楚比賽規(guī)則、要點(diǎn)等，比如能正確地理解裁判員做出的系列手勢(shì)，如主裁判員向上屈肘抬臂，伸出手指，發(fā)出“Chung（青）”“Hong”的口令，同時(shí)雙手食指指向運(yùn)動(dòng)員位置，表示“運(yùn)動(dòng)員進(jìn)場(chǎng)”，此外還有“立正與敬禮”“準(zhǔn)備”“開(kāi)始”“分開(kāi)與結(jié)束”等手勢(shì)，只有正確地了解手勢(shì)，才能避免違反規(guī)則，可通過(guò)觀看資料片、現(xiàn)場(chǎng)演示等方法來(lái)示范各項(xiàng)手勢(shì)，為后續(xù)比賽做好準(zhǔn)備[4]。

（2）考慮到學(xué)生本身在比賽技術(shù)方面可能存在各種各樣的缺陷、不足等，需教師在賽前能組織學(xué)生進(jìn)行試比賽，并用攝像機(jī)記錄過(guò)程，后續(xù)可與學(xué)生一同觀看回放，糾正學(xué)生在反映、起步、跑步等各個(gè)階段的問(wèn)題，有效提升其成績(jī)。

2.3 賽前準(zhǔn)備活動(dòng)

做好賽前準(zhǔn)備活動(dòng)，是體育競(jìng)賽獲取勝利的關(guān)鍵，故而體育教師團(tuán)隊(duì)?wèi)?yīng)輔助學(xué)生從各個(gè)方面加以準(zhǔn)備，以田徑比賽為例，包括：

（1）復(fù)合式方法準(zhǔn)備

包括兩個(gè)階段：

第一階段：肌肉拉伸、慢跑熱身、短距離加速跑、柔韌性練習(xí)等，指導(dǎo)學(xué)生從全身性活動(dòng)逐步過(guò)渡到專項(xiàng)性準(zhǔn)備活動(dòng)，控制準(zhǔn)備時(shí)間在30min 之內(nèi)，亦可結(jié)合學(xué)生身體特點(diǎn)、當(dāng)時(shí)天氣狀況等因素加以調(diào)整；

第二階段：結(jié)束準(zhǔn)備活動(dòng)后，到檢錄處等候檢錄、休息，穿衣保暖，做些專項(xiàng)技術(shù)動(dòng)作，如繞臂嬰兒跳、腳尖走、后退繞臂嬰兒跳、腳跟走、側(cè)身跳等。

（2）結(jié)合比賽重點(diǎn)進(jìn)行專項(xiàng)技術(shù)準(zhǔn)備

進(jìn)行專項(xiàng)技術(shù)準(zhǔn)備，能讓學(xué)生保持在最佳參賽狀態(tài)，如跳遠(yuǎn)比賽可做起跳、助跑、加速跑練習(xí)，短跑需進(jìn)行聽(tīng)槍聲蹲踞式起跑接加速跑練習(xí)，投擲做好用力順序的銜接練習(xí)，跳高進(jìn)行起跳、助跑結(jié)合練習(xí)，三級(jí)跳遠(yuǎn)進(jìn)行跨步跳、單足跳結(jié)合練習(xí)等，還需注意，田徑項(xiàng)目不同，準(zhǔn)備活動(dòng)要點(diǎn)、輔助動(dòng)作內(nèi)容、方法亦有所不同，通常來(lái)講，投擲類競(jìng)賽項(xiàng)目應(yīng)關(guān)注上肢訓(xùn)練，跳類、跑類競(jìng)賽項(xiàng)目應(yīng)關(guān)注下肢訓(xùn)練[5]。

（3）賽前準(zhǔn)備活動(dòng)應(yīng)充分發(fā)揮最高機(jī)能

賽前準(zhǔn)備與日常訓(xùn)練有較大不同，常規(guī)訓(xùn)練時(shí)，在完成準(zhǔn)備活動(dòng)后進(jìn)行基礎(chǔ)訓(xùn)練，再逐步提升訓(xùn)練強(qiáng)度，并非一開(kāi)始即進(jìn)行極限活動(dòng)，多是在訓(xùn)練課中途到達(dá)最高強(qiáng)度，而在參與競(jìng)賽時(shí)，需學(xué)生在準(zhǔn)備活動(dòng)后馬上進(jìn)入比賽狀態(tài)，這就需學(xué)生集體所有系統(tǒng)抵達(dá)最高機(jī)能狀態(tài)，這需教師能結(jié)合學(xué)生參賽項(xiàng)目、時(shí)間、數(shù)量等，調(diào)整學(xué)生準(zhǔn)備活動(dòng)方法、內(nèi)容、運(yùn)動(dòng)量、密度、強(qiáng)度等，并需綜合考慮學(xué)生運(yùn)動(dòng)習(xí)慣、個(gè)人特征，針對(duì)興奮性高的學(xué)生，可安排一些稍平穩(wěn)活動(dòng)，強(qiáng)度適中，針對(duì)興奮性低的學(xué)生，可安排強(qiáng)度稍大活動(dòng)，時(shí)間可適當(dāng)延長(zhǎng)。

（4）做好比賽過(guò)程中后續(xù)準(zhǔn)備活動(dòng)

在準(zhǔn)備活動(dòng)35min 時(shí)，效果會(huì)慢慢減弱，在效果消失前10min 進(jìn)行后續(xù)準(zhǔn)備，可保持較好參賽狀態(tài)，在徑賽的復(fù)賽、次賽、預(yù)賽、決賽和田賽中的預(yù)賽、決賽中，進(jìn)行有后續(xù)準(zhǔn)備，把握準(zhǔn)備活動(dòng)強(qiáng)度、內(nèi)容、時(shí)間等，為下一輪比賽做好準(zhǔn)備。

2.4 體育競(jìng)賽活動(dòng)組織

要確保體育競(jìng)賽活動(dòng)的順利開(kāi)展，需做好組織工作，由院校體育們、生活部、宣傳部等做好配合工作，關(guān)注以下要點(diǎn)：

（1）確定比賽時(shí)間、地點(diǎn)，并在院校內(nèi)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)會(huì)宣傳。

利用多媒體平臺(tái)將運(yùn)動(dòng)會(huì)報(bào)名表下發(fā)到各個(gè)班級(jí)，要求班級(jí)在規(guī)定時(shí)間內(nèi)上報(bào)體育部，便于體育部統(tǒng)計(jì)運(yùn)動(dòng)員名單。

（2）確定比賽項(xiàng)目

如在進(jìn)行田徑比賽時(shí)，可列出以下比賽項(xiàng)目：男子：100M、200M、400M、1500M、5000M、 跳遠(yuǎn)、 跳高、 鉛球、4100M 接力、4400M 接力；女子：100M、200M、400M、800M、3000M、跳遠(yuǎn)、跳高、鉛球、4100M 接力、4400M 接力；混合項(xiàng)目：疾風(fēng)三十一、8100M 陽(yáng)光旗幟接力[6]。

（3）確定錄取名次、計(jì)分方式

單項(xiàng)：各項(xiàng)均取前八名，按9、7、6、5、4、3、2、1 計(jì)分；混合接力項(xiàng)目，同單位男女隊(duì)分別加入同名次相應(yīng)分?jǐn)?shù)；只有8 或6 名及不足8 或6 名時(shí)，按減一錄取，計(jì)分辦法按下列順序如取五名，則按6、4、3、2、1 計(jì)分，其他以此類推；只有兩人參加的項(xiàng)目，則取消該比賽，但運(yùn)動(dòng)員可到編排組該報(bào)未開(kāi)始比賽的項(xiàng)目。團(tuán)體：男女團(tuán)體各取前八名。團(tuán)體總分按各組各項(xiàng)得分之和計(jì)算，得分多者名次列前，如積分相同，名多者列前，以此類推。

（4）確定參賽方法

各班設(shè)領(lǐng)隊(duì)一名，教練員兩名；凡是院校正式學(xué)籍學(xué)生，經(jīng)醫(yī)生檢查身體健康達(dá)到〈大學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)〉者均可報(bào)名參加。（檢查身體由各班自行組織）；為保證運(yùn)動(dòng)會(huì)按時(shí)、圓滿完成，每人限報(bào)兩個(gè)單項(xiàng)（注：除接力項(xiàng)目和集體項(xiàng)目外，其它項(xiàng)目均屬單項(xiàng)），并可兼報(bào)一項(xiàng)接力或集體項(xiàng)目；特規(guī)定田賽及100 米800m 各項(xiàng)目每班限報(bào)3 人，1500m，每班限報(bào)2 人。

（5）確定競(jìng)賽方法

包括設(shè)定競(jìng)賽規(guī)則：比賽過(guò)程完全遵循國(guó)家體育總局審定的《田徑賽事規(guī)則》，結(jié)合院校實(shí)際情況加以調(diào)整；競(jìng)賽規(guī)定：提前10min 檢錄，運(yùn)動(dòng)員必須提前5min 進(jìn)入比賽場(chǎng)地，若是三次檢錄不到，則自動(dòng)視為棄權(quán)；比賽所用器材由學(xué)生會(huì)統(tǒng)一提供；對(duì)比賽結(jié)果存在異議的，可當(dāng)場(chǎng)質(zhì)疑或者事后提交書(shū)面材料，申請(qǐng)觀看比賽視頻記錄回放，以此來(lái)保證比賽結(jié)果公正性。

（6）注意事項(xiàng)

要求運(yùn)動(dòng)員注意安全、遵守紀(jì)律、服從裁判；參與比賽運(yùn)動(dòng)員必須身體健康、交有意外保險(xiǎn)；嚴(yán)禁出現(xiàn)冒名頂替情況，出現(xiàn)違規(guī)參與比賽現(xiàn)象，取消資格，并追究其相關(guān)責(zé)任；比賽過(guò)程中需將號(hào)碼牌固定在胸前，不固定或者無(wú)號(hào)碼牌者嚴(yán)禁參與比賽。

2.5 體育競(jìng)賽工作安排

（1）體育部負(fù)責(zé)

確定選拔日期，組織初次選拔工作，并在當(dāng)天打印出經(jīng)過(guò)第一輪選拔的運(yùn)動(dòng)員名單，上交給體育部；組織進(jìn)行運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練工作，由體育教師團(tuán)隊(duì)負(fù)責(zé)，根據(jù)每個(gè)小隊(duì)、運(yùn)動(dòng)員的實(shí)際情況制定訓(xùn)練計(jì)劃，并交代其在體育競(jìng)賽中可能遇到的各種突發(fā)情況與應(yīng)對(duì)策略，緩解其緊張、焦躁心理；大賽正式開(kāi)始，通知運(yùn)動(dòng)員到場(chǎng)，發(fā)放號(hào)碼牌，按照院校運(yùn)動(dòng)會(huì)手冊(cè)，通知各場(chǎng)比賽具體時(shí)間、地點(diǎn)、檢錄地點(diǎn)等，確保其按時(shí)參賽。

（2）主席團(tuán)負(fù)責(zé)

選拔運(yùn)動(dòng)員方陣，按照院校體育賽事開(kāi)展規(guī)范進(jìn)行方陣訓(xùn)練，要求做到整齊劃一、口號(hào)響亮，比如“鍛煉身體、振興中華”“友誼第一、比賽第二”“發(fā)展體育運(yùn)動(dòng)、提升身體素質(zhì)”等；生活部：做好各項(xiàng)后勤工作，比如開(kāi)銷預(yù)算、物品籌備等，如藥品、桶裝水、飲水機(jī)等，為參賽運(yùn)動(dòng)員提供更好的競(jìng)賽環(huán)境[7]。

（3）外聯(lián)部

負(fù)責(zé)前期的宣傳、資金引入等，可與企業(yè)、店面老板協(xié)商，為體育競(jìng)賽拉來(lái)更多的贊助，確保體育競(jìng)賽不會(huì)因資金問(wèn)題而停滯。

（4）宣傳部

通過(guò)多媒體、廣告單、實(shí)地宣傳等形式做好系列宣傳工作，讓學(xué)生對(duì)比賽項(xiàng)目、時(shí)間、參與方式等有所了解，能到場(chǎng)支持，并可以啦啦隊(duì)、志愿者等身份加入進(jìn)來(lái)。

（5）進(jìn)行體育競(jìng)賽具體分工安排

包括總協(xié)調(diào)人員、協(xié)調(diào)人員、宣傳報(bào)道組（負(fù)責(zé)部門(mén)、負(fù)責(zé)人、攝影工作、條幅展板）、后勤保障組（負(fù)責(zé)部門(mén)、負(fù)責(zé)人、帳篷、協(xié)助運(yùn)動(dòng)員、醫(yī)療護(hù)理等）、運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目組（總負(fù)責(zé)人、負(fù)責(zé)部門(mén)等）。

3.結(jié)語(yǔ)

綜上，文章就高職院校學(xué)生體育競(jìng)賽的意義與策略展開(kāi)了綜合論述與分析，應(yīng)給予其足夠的重視，分析以上提出各項(xiàng)體育競(jìng)賽發(fā)展策略在實(shí)際落實(shí)中的優(yōu)勢(shì)與不足，發(fā)揚(yáng)優(yōu)勢(shì)、彌補(bǔ)不足，以此來(lái)完善競(jìng)賽體系，發(fā)揮其更大效用，推動(dòng)高職院校、學(xué)生的協(xié)同發(fā)展，創(chuàng)造良好體育環(huán)境。