■賈丹（上海市醫(yī)療急救中心）

引起哮喘發(fā)作的因素

哮喘一般是指支氣管哮喘。哮喘發(fā)作多考慮是勞累過度、接觸過敏原，也可能是呼吸道感染等疾病引起的。

勞累過度

患者因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間工作或者熬夜，導(dǎo)致過度勞累，從而引發(fā)植物神經(jīng)功能紊亂，誘發(fā)哮喘。并且還可能會(huì)導(dǎo)致患者的抵抗力下降引起其他疾病。建議患者適當(dāng)休息，避免過度勞累。

接觸過敏原

如果患者對(duì)花粉、柳絮等物質(zhì)過敏，在吸入此類過敏原的時(shí)候，可能會(huì)因?yàn)檫^敏導(dǎo)致該疾病發(fā)生。建議患者遠(yuǎn)離過敏原，出門戴口罩做好防護(hù)。

呼吸道感染

呼吸道在被細(xì)菌、病毒感染以后，隨著病情發(fā)展很容易引發(fā)支氣管發(fā)炎，如果得不到及時(shí)治療可能會(huì)誘發(fā)哮喘。患者可遵醫(yī)囑服用對(duì)乙氨基酚片、布洛芬緩釋膠囊等藥物治療。

除此之外，也不排除是肺炎等疾病引起的。建議患者不要過于擔(dān)心，可以先到正規(guī)醫(yī)院檢查，查明病因后再對(duì)癥治療。

霧霾也是引起哮喘的一個(gè)原因，霧霾的出現(xiàn)讓很多呼吸道疾病頻頻發(fā)作，嚴(yán)重危害人們的健康。面對(duì)霧霾天氣，哮喘易發(fā)作，讓患者苦不堪言。

哮喘發(fā)作時(shí)癥狀有哪些

咳嗽

咳嗽是該病在生活中較為常見的癥狀，也是過敏性哮喘的常見癥狀。常發(fā)生在大量運(yùn)動(dòng)后或天氣變化、氣溫下降時(shí)，患者可能出現(xiàn)干咳或痰液呈白色，繼發(fā)感染后，痰液顏色變?yōu)辄S色。

氣喘或呼吸困難

哮喘是一種嚴(yán)重影響患者呼吸的疾病，喘息、呼吸困難等都是過敏性哮喘的主要癥狀?；颊咴诩毙园l(fā)作期，處于安靜狀態(tài)時(shí)也會(huì)感到喘不過氣來，呼吸不間斷困難。嚴(yán)重的過敏性哮喘癥狀可能包括頭痛、意識(shí)不清、昏迷和其他癥狀。

哮鳴音

喘息的出現(xiàn)主要是由于肺部廣泛的支氣管痙攣，呼氣時(shí)氣流通過狹窄的支氣管管腔產(chǎn)生的病理性呼吸音（呼氣時(shí)最明顯）是過敏性哮喘癥狀的特征性表現(xiàn)。

胸廓的緊縮感

呼吸困難的后續(xù)癥狀是胸悶，患者能感覺到胸部有明顯的壓迫感。胸部似乎被繃帶捆住了，在嚴(yán)重的情況下還會(huì)出現(xiàn)呼吸困難的癥狀，當(dāng)患者不能平躺并持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間時(shí)就會(huì)出現(xiàn)這種癥狀。

胸痛

胸痛是過敏性哮喘的一種癥狀，只有在患者病情較重時(shí)才會(huì)出現(xiàn)。一般認(rèn)為與呼吸肌過度疲勞有關(guān)。當(dāng)出現(xiàn)合并氣胸時(shí)，患者會(huì)出現(xiàn)更劇烈的胸痛，而且是突發(fā)性的。早期患病的人通常不會(huì)表現(xiàn)出這種癥狀。

其它癥狀

部分患者會(huì)出現(xiàn)嘔吐現(xiàn)象，嚴(yán)重者還會(huì)出現(xiàn)尿失禁。當(dāng)哮喘發(fā)作持續(xù)且嚴(yán)重時(shí)，患者還可能出現(xiàn)頭痛、頭暈、虛弱、精神錯(cuò)亂、嗜睡和其他精神癥狀。

哮喘患者的家庭急救措施

哮喘屬于常見的呼吸道疾病，尤其是在一些沿海地區(qū)和一些潮濕的地區(qū)，發(fā)病率較高?；颊咭坏┌l(fā)作，一定要采取有效的應(yīng)對(duì)措施，如果急救不及時(shí)可能會(huì)有致命的危險(xiǎn)。接下來介紹一些哮喘發(fā)作的急救措施：

1.協(xié)助患者坐下或躺著休息，或者讓患者用枕頭坐靠在床上。這個(gè)體位有利于患者呼吸。

2.快速取出家用氧氣瓶，及時(shí)給患者吸氧。

3.及時(shí)給患者吸入β2 受體激動(dòng)劑氣霧劑，噴2～4 次，之后可根據(jù)病情每20 分鐘重復(fù)1 次。

4.口服緩釋茶堿類藥。如果患者使用β2 受體激動(dòng)劑氣霧劑后無效，應(yīng)及時(shí)給予口服緩釋茶堿藥物聯(lián)合皮質(zhì)類固醇?xì)忪F劑。

5.做吞咽動(dòng)作。如果患者突然發(fā)作，而身邊沒有藥物的話，可以幫助患者用力做吞咽動(dòng)作，這對(duì)患者來說是有益處的。

6.保持空氣流通，及時(shí)疏散周圍人員。此外，生活中要避免吸入煙霧等刺激性氣體。

7.按摩。按摩也是一種不錯(cuò)的選擇，可以按摩雙側(cè)合谷、風(fēng)池等學(xué)位，以幫助患者緩解病情。需要注意的是，第一次按摩最好是在專業(yè)中醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行。

8.如果癥狀沒有緩解，應(yīng)及時(shí)送醫(yī)院治療或撥打120 急救。

由以上介紹可知，哮喘急性發(fā)作主要表現(xiàn)為喘息、氣促、咳嗽、胸悶等癥狀，如果我們沒有引起重視，很容易就會(huì)導(dǎo)致自身的安全遭受損害，嚴(yán)重者甚至?xí)＜吧?/p>

在生活中如何防治哮喘

哮喘這種慢性氣道炎癥疾病所造成的身體損害絕對(duì)不容忽視，因此在生活中一定要掌握一些可以有效防治哮喘發(fā)作的措施和方法。以下就是一些可以有效防治哮喘的相關(guān)措施。

1.在哮喘發(fā)病的早期階段，患者一般不會(huì)出現(xiàn)特別異常的癥狀表現(xiàn)。因此為了能夠有效防治哮喘的發(fā)生，我們一定要在無癥狀哮喘發(fā)病的早期階段就進(jìn)行診斷和治療，這樣可以避免哮喘病情的發(fā)展加重，達(dá)到有效防治該疾病的效果。

2.采取積極合理的方式來控制患者的哮喘癥狀，避免患者因?yàn)橄牟粩喟l(fā)展而發(fā)生病情惡化的狀況，從而避免一些并發(fā)癥發(fā)生。

3.培養(yǎng)良好的生活行為方式和飲食習(xí)慣，避免自己的呼吸道受到外界不良因素的刺激，從而有效避免哮喘的發(fā)作。

4.哮喘的發(fā)病誘因包含環(huán)境因素，所以我們也可以從環(huán)境方面進(jìn)行預(yù)防，保持居住環(huán)境的整潔和空氣清新。

5.積極樂觀的心態(tài)對(duì)于哮喘的防治有著非常重要的意義，良好的心態(tài)不僅可以預(yù)防哮喘，同時(shí)還可以有效輔助疾病的治療。

6.健康的飲食也可以達(dá)到防治哮喘的效果，我們一定要注意保障日常飲食的合理科學(xué)以及營(yíng)養(yǎng)健康。

7.職業(yè)性因素，這方面涉及面廣，如在制藥工業(yè)、化工企業(yè)中工作的人，對(duì)某些藥物或原料過敏，醫(yī)護(hù)人員對(duì)某些藥物過敏等。針對(duì)這種現(xiàn)象我們可以通過改進(jìn)生產(chǎn)工藝，改善工作場(chǎng)所的通風(fēng)、減少變應(yīng)原或者刺激性化學(xué)物質(zhì)的濃度，從而減少職業(yè)性哮喘的發(fā)作。

了解哮喘的相關(guān)預(yù)防方法并能夠準(zhǔn)確地執(zhí)行操作，可以幫助我們有效降低該疾病的發(fā)病率。由于哮喘是一種慢性疾病，它的治療周期比較長(zhǎng)，因此在治療過程中要做好相關(guān)的護(hù)理工作，減少哮喘的發(fā)作次數(shù)，從而避免患者承受更多的痛苦。