摘要：樊振東是在世界乒壇中較年輕的選手，他平時刻苦訓(xùn)練，不斷地通過參加大賽來鍛煉自己，并且能夠利用好每次大賽來積累經(jīng)驗，使得年輕的小將不斷成長變成了賽場上經(jīng)驗豐富的老將。他利用自己強有力的身體素質(zhì)，最為敏捷的反應(yīng)速度，以及超強的爆發(fā)力一次又一次地取得大賽中的優(yōu)秀成績，打破記錄，成為當今乒壇出色的運動員。本文以樊振東在2017年世乒賽決賽、2017年全運會決賽、2019年亞洲杯決賽中的技戰(zhàn)術(shù)作為切入點，運用文獻資料調(diào)研法、錄像觀察法、比較分析法及四段指標評估法，對樊振東在發(fā)球搶攻段、接發(fā)球搶攻、限制和相持階段中的使用率情況及效果等技戰(zhàn)術(shù)特點進行更加直觀、深入的分析，總結(jié)樊振東在比賽中獲得勝利的原因，為今后樊振東的訓(xùn)練和比賽提供參考依據(jù)，從而提高運動員技戰(zhàn)術(shù)水平和比賽競技能力。

關(guān)鍵詞：樊振東" 乒乓球" 技戰(zhàn)術(shù)" 四段指標評估法

前言

對樊振東2017年世乒賽決賽、2017年全運會決賽、2019年亞洲杯決賽比賽作為切入點，運用四段指標評估，比較三場大賽的決賽中樊振東的技戰(zhàn)術(shù)術(shù)特點進行更加直觀、深入的分析，為何他在兩年前惜敗，如今卻又在決賽中獲得勝利，總結(jié)樊振東在比賽中獲得勝利的原因，為今后樊振東的訓(xùn)練和比賽提供參考依據(jù)。本文采用文獻資料法、錄像觀察法、數(shù)理統(tǒng)計法和分析比較法針對樊振東在比賽時的情況，分析樊振東打法在發(fā)球搶攻段、接發(fā)球搶攻、限制和相持階段中的使用率情況及效果，為樊振東在比賽和訓(xùn)練中提供參考依據(jù)，從而提高運動員技戰(zhàn)術(shù)水平和比賽競技能力。也可以在樊振東之后的訓(xùn)練和比賽上給出一些參考，能為教練員在戰(zhàn)術(shù)上的指導(dǎo)和訓(xùn)練上給出一些幫助。

1、研究對象和方法

1.1、研究對象

中國優(yōu)秀乒乓球運動員樊振東在2017年世乒賽（決賽）；2017年全運會就（決賽）；2019年亞洲杯（決賽）三場比賽作為選取的研究對象。乒乓球戰(zhàn)術(shù)體系的形成也是因為乒乓球比賽的一種競爭需要而必需對技術(shù)動作提出的重要要求，技術(shù)動作的學習以及訓(xùn)練方法必須要符合比賽取得勝利的各個方面需要， 對乒乓球技術(shù)動作的戰(zhàn)術(shù)形成也就成為了必然。

我國優(yōu)秀的乒乓球選手樊振東的崛起讓我們重新認識了乒乓球的接搶段的戰(zhàn)術(shù)，通過反手的先進的全臺擰拉技術(shù)，使得樊振東迅速的占領(lǐng)了世界乒壇的最高水準地位。2018年倫敦乒乓球世界杯男團決賽上，中國隊以3：0擊敗日本隊奪得冠軍。其中，樊振東在第二盤3：0擊敗日本隊的張本智和。3月11日，樊振東獲得2018年國際乒聯(lián)卡塔爾公開賽男單冠軍并和許昕搭檔獲得男雙冠軍。4月3日，國際乒聯(lián)官網(wǎng)正式公布4月的世界排名，樊振東排名男單世界第一，他是乒乓球歷史上第19位男單世界第一，國乒第11位男單世界第一，也是新世紀年輕的男單世界第一。8月28日，2018年雅加達亞運會乒乓球男團決賽，中國隊3：0完勝韓國隊實現(xiàn)七連冠。決賽中樊振東3：1戰(zhàn)勝韓國選手鄭榮植。9月1日，亞運會乒乓球男單冠軍爭奪戰(zhàn)，樊振東總比分4：2力克林高遠奪冠。2019年亞洲杯半決賽4：1戰(zhàn)勝日本選手張本智和，決賽4：2戰(zhàn)勝馬龍。

1.2、研究方法

（1）文獻資料調(diào)研法。

在圖書館查閱了大量有關(guān)的期刊和書籍。中國知網(wǎng)閱讀大量乒乓球技術(shù)方面的雜志與學報，并查閱有關(guān)文獻，掌握前人的研究結(jié)果，總結(jié)和深入地學習了其中的內(nèi)容。為本文的寫作提供了非常重要的思路和理論上的基礎(chǔ)。

（2）錄像觀察法。

根據(jù)研究目的對樊振東的2017年世乒賽和2019年亞洲杯的兩場比賽進行觀察，并把所需要的數(shù)據(jù)：最后一拍的得失分進行認真的統(tǒng)計與記錄，并錄入在Excel表格中進行計算。

（3）比較分析法。

將統(tǒng)計得出的數(shù)據(jù)綜合整理和分析之后，總結(jié)出了樊振東在三場賽事中的戰(zhàn)術(shù)及技術(shù)的運用及變換情況和其得分和失分的狀況及比率。比較在相同的選手相同的決賽中，樊振東對于技戰(zhàn)術(shù)的運用情況取得不同的效果進行分析。

（4）四段指標評估法。

“四段指標評估方法”是基于游戲規(guī)則和技術(shù)與策略的內(nèi)在規(guī)則的模型。該方法是將發(fā)球輪和發(fā)球輪分開作為一個單元，并將比賽劃分為發(fā)球搶攻段（發(fā)搶段），發(fā)球相持段（發(fā)搶I段），接收球搶攻段（接搶段）和接發(fā)球輪相持段（相持II）4擊中段，計算時，放4段得分速率和使用率用作評估游戲中運動員整體力量的評估標準。“四段指標評價方法（2014年，楊青）在現(xiàn)階段被廣泛應(yīng)用于乒乓球項目，主要是根據(jù)乒乓球的長期經(jīng)驗，再結(jié)合一些現(xiàn)代理論，但在沒有關(guān)于第五個拍的詳細描述。在張輝的建議中，把第五扳的失分納入到發(fā)槍段，把得分納入相持Ｉ段后，使得運動員的使用率是相互兼容的。這是對團隊自身技能和戰(zhàn)術(shù)的前一個總結(jié)的一次跨越式改進（三段論），因此獲得的數(shù)據(jù)比以前更準確，并且不容易錯過自己的漏洞和問題，對及時檢查泄漏也很方便。”

2、結(jié)果與分析

2.1、樊振東世乒賽技戰(zhàn)術(shù)整體分析

樊振東的失誤則平均分布在正反手上旋和反手擰球及反手封擋中。值得注意的是，整場比賽里樊振東有10次反手擰球失誤，但最致命的一點是：其中有3次是發(fā)生在最關(guān)鍵的決勝局。率先搶攻本次比賽，樊振東的數(shù)據(jù)也十分平均，他在自己的所有發(fā)球中，贏下29分，輸?shù)?3分。樊振東的反手擰拉上臺率較高，失誤較少，而且能夠達到制勝球，體現(xiàn)出樊振東超強的接發(fā)球技術(shù)。在反手上旋球的失誤偏多，說明樊振東還需加強反手上旋球的成功率。

雖然在第二局第三局的擊球次數(shù)有達到15拍，但是第5局比賽的擊球次數(shù)始終保持在4拍以上，說明兩名運動員在進入賽的中后段才是兩人相持球的達到最大的時候。倆人相持的回合數(shù)為平均5.6次來回球。首局最低，只有4.9次；第5局最高，為6.7次，但是也比女單決賽中的平均7.6次來的更少。結(jié)合其他擊球統(tǒng)計數(shù)據(jù)，可以看出雙方選手在這次比賽中，并不主要打相持能力。相持回和數(shù)最高的前6個得分中，樊振東拿下4分。不過如果放大數(shù)據(jù)來看，在前16高的相持回合中，兩人勢均力敵。相持段在樊振東就能夠達到領(lǐng)先的地步，說明樊振東的相持段是超過于馬龍的，但是樊振東在比賽開局時還沒有進入比賽狀態(tài)，盡量減少不應(yīng)該的進攻和相持失誤，決賽的比拼其實是比拼的兩個人四中狀態(tài)的比拼，也就是身體狀態(tài)，心理狀態(tài)，思想狀態(tài)以及技術(shù)狀態(tài)，誰能夠把這四種狀態(tài)完美的在這決賽的半小時里發(fā)揮出來。從中我們可以發(fā)現(xiàn)樊振東后續(xù)應(yīng)該加強的是進入比賽狀態(tài)前應(yīng)盡量減少時間，在最短的時間上能夠達到比賽的最佳競技狀態(tài)。

樊振東在2017年的世乒賽跟當時的世界第一選手馬龍還是稍微顯得遜色的，這場超高水準的乒乓?guī)p峰比賽。最后，馬龍在第7局7：9落后時頂住了壓力，最終以12：10戰(zhàn)勝樊振東成功衛(wèi)冕。樊振東的這場球失誤比較多，高達54個。由上表不難發(fā)現(xiàn)樊振東雖然在總得分沒有馬龍高，但是他在制勝球方面還是高出了馬龍。說明樊振東當時的個人技戰(zhàn)術(shù)還是充滿著擊敗當時世界第一的馬龍的潛力的，年輕的樊振東雖然在2017年的世乒賽輸給了馬龍，但是給馬龍卻帶來了前所未有的沖擊。

表2是對這場比賽的四段論指標評估表，由下表可以看出樊振東在發(fā)前段的使用率低，說明在發(fā)球后不夠主動，不能主動的進攻上手。得分率良好，說明樊振東的搶攻成功率較高，也就是說樊振東一旦主動上手，馬龍也就不好應(yīng)對。所以在發(fā)搶斷的使用上樊振東在訓(xùn)練中應(yīng)該多加練習，要能夠突破馬龍的控制球。在接搶段中樊振東的表現(xiàn)比較均衡，體現(xiàn)出較為扎實的基本功。在相持段的的得分上樊振東應(yīng)該多多加強，尤其是在反手的相持球上面。相持Ｉ段的得分率是樊振東著重應(yīng)該加強的地方，也就是在自己發(fā)球后進行的相持階段上。

2.2、發(fā)搶段、接搶段、相持段四段論分析

兩人的發(fā)搶段的使用率。“在男單決賽的總發(fā)搶段得分率上，雖然樊振東的51.4%的得分率略高于馬龍47.2%的得分率，但二個人的得分率都評估為良好級別，并沒有達到優(yōu)秀；而在使用率上，馬龍59.0%的使用率和樊振東55.6%的使用率相差值為3.4%，馬龍的使用率為中，而樊振東使用率為低。在得分率方面，年輕的樊振東更有優(yōu)勢，但其使用率卻為低，此階段樊振東雖有優(yōu)勢，卻沒能提高自己的使用率，擴大自己的優(yōu)勢。”相比于馬龍，樊振東在發(fā)搶段的使用率較低，得分率為良好，說明樊振東在比賽中在發(fā)搶段的成功較為出色，所以樊振東應(yīng)加強發(fā)搶斷的使用率。

兩人在接發(fā)球輪的使用率和得分率統(tǒng)計，不難看出樊振東在接球輪的使用率為59%，得分率為52.8%，而對手的得分率跟低于自己4.2%。說明樊振東在接發(fā)球的過程中有著自己的優(yōu)勢，這也得益于他的反手臺內(nèi)擰球技術(shù)的完善，作為一名年輕的運動員能夠積極突破乒乓球的技術(shù)，找到適合自己的先進的技戰(zhàn)術(shù)是能夠在世界乒壇立足的關(guān)鍵所在。在這不由得想起乒乓球的打法的推進，從兩面快攻打法到有弧旋球的技術(shù)，從直排推擋到直排橫打技術(shù)等等。樊振東和馬龍在相持I段和相持II段的對比統(tǒng)計，

在2017年的世乒賽上面樊振東的在相持階段上面數(shù)據(jù)明顯低于馬龍，但是在相持I段中樊振東的得分率明顯高與馬龍，處于優(yōu)勢階段，但是使用率樊振東卻低于馬龍，樊振東應(yīng)加強自己的優(yōu)勢相持I段的使用率?！跋喑諭I段樊振東得分率明顯處于劣，而在相持Ⅱ段，馬龍表現(xiàn)很好，得分率達到60.7%，得分率評估達到優(yōu)秀級別；而樊振東在本階段的得分率為48.0%，雖被評估為良好，但對比在該階段被評估為優(yōu)秀的馬龍，還存在一定差距。在使用率方面，馬龍44.4%的使用率高于樊振東41.0%的使用率，馬龍的使用率評估為高，而樊振東的使用率評估為中?！毕喑諭I段的劣勢也是導(dǎo)致自己錯失冠軍的主要原因之一。

2.3、整體技戰(zhàn)術(shù)分析

“在2017年全運會的單打比賽中由于是種子選手直接從正賽開始，這對于狀態(tài)的調(diào)整是很重要的，優(yōu)秀的運動員是通過一場一場比賽調(diào)出來的狀態(tài)。同樣是在2017年，樊振東在決賽當中與馬龍展開一場巔峰對決，因為假如馬龍獲得冠軍，這將是全運會比賽56年以來第一位蟬聯(lián)男單冠軍的選手?！比绻駯|獲勝的話他將打破馬龍蟬聯(lián)冠軍的統(tǒng)治，為一位年輕選手創(chuàng)造了一個新紀元。這場球?qū)τ诜駯|的心理壓力還是比較大的，因為前面幾個月剛在世乒賽決賽中輸給了對手，并沒有相應(yīng)的針對性的訓(xùn)練，樊振東只能是在技戰(zhàn)術(shù)方面調(diào)整才能戰(zhàn)勝馬龍。樊振東在前三局拿下了兩局，在2：1的局數(shù)領(lǐng)先下連輸三局，輸?shù)袅吮荣?。說明了樊振東在心理上沒有過得了馬龍的坎，越是接近勝利，越是走向失敗，后面三局比分相差還是挺大的，心理上松懈了，也是導(dǎo)致樊振東丟失比賽的重要原因。

當然還有其他原因?qū)τ诜駯|來說，他更渴望的是在全運會男單決賽中真正擊敗馬龍。自從世乒賽那場“世紀之戰(zhàn)”后，憋著一股勁兒的樊振東一直在尋求擊敗馬龍的機會。但20歲的樊振東在本屆全運會上真的太累了。在這次天津全運會，樊振東變成了“鋼鐵戰(zhàn)士”，他一共參加了11場男團、4場男雙、4場混雙和5場男單、一共24場比賽，而且他每一項比賽全部都打入4強，獲得1金、1銀、2銅。 在本屆全運會比賽中，樊振東在男團比賽中11戰(zhàn)11勝、耗費了大量的體力，有時他還要一天參加4場比賽。馬龍也因此感嘆，他很慶幸能比樊振東多休息幾天。馬龍在本屆全運會參加了團體、男雙和男單三項比賽，其中男團在1/4決賽時輸給了廣東隊，其余兩項比賽都與樊振東會師決賽 樊振東坦言全運會對自己的消耗非常大，“因為除了全運會應(yīng)該沒有比賽把團體和單項放到一起，而且比賽的對抗性都非常強，可能自己打到最后有點頂不住了。他同樣認為這樣密集的賽程對自己是考驗也是提升，“這些都應(yīng)該成為自己準備比賽的一部分，比如在自己累的時候該怎么去處理，怎么給自己一些積極的暗示。”

2.4、四段論綜合分析

通過觀看在全運會決賽樊振東與馬龍的比賽，記錄好每一拍的比分，做成了上表的數(shù)據(jù)。從上表的數(shù)據(jù)我們不難發(fā)現(xiàn)樊振東在發(fā)搶段的使用率較高，但是得分率較低，說明在發(fā)搶段并不占據(jù)優(yōu)勢，雖然能夠占據(jù)主動的上手，都是勉強的起拍，并沒有能有效地對馬龍進行有效的打擊。也說明馬龍能夠控制好樊振東的搶攻質(zhì)量，從而降低威脅，進行適當?shù)姆磽?。“樊振東發(fā)球穩(wěn)定性較差，發(fā)球過于拘謹，線路落點單一。因此，在今后的訓(xùn)練中要提高發(fā)球的質(zhì)量， 在落點上多些變化，出其不意，攻其不備”。

樊振東在接搶段的使用率還是不錯的，借助了反手的擰拉，在得分方面這場球是處于良好的狀態(tài)。對于發(fā)球變化多端的馬龍來講，樊振東應(yīng)對接發(fā)球進行針對性的訓(xùn)練，提高判斷來球旋轉(zhuǎn)的能力。在相持Ｉ段中樊振東的使用率并沒有想象的出色，而且得分率也是剛剛好處于及格。在相持II中能看出樊振東相對于馬龍來說還是有較大的優(yōu)勢的。所以，樊振東應(yīng)盡量把處于優(yōu)勢的相持階段的使用率提升，并相應(yīng)的減少發(fā)搶斷的失誤，多進行接發(fā)球的變化?！巴ㄟ^錄像可以看出樊振東在相持階段落點的調(diào)動大及加速進攻的爆發(fā)力強，正手拉球及反手拉球的質(zhì)量高，左右開工，腳步移動快，多側(cè)身正手拉球?qū)⒙潼c打開” 。樊振東在反手位的相持發(fā)揮出色，上臺率較高，并且進攻積極主動經(jīng)常結(jié)合側(cè)身進行進攻。

2.5、樊振東2019年亞洲杯的整體分析

2019年乒乓球亞洲杯在日本橫濱落下帷幕，男單決賽馬龍迎戰(zhàn)樊振東。雙方經(jīng)過六局激戰(zhàn)，樊振東以4：2力克馬龍，拿到了冠軍。樊振東和馬龍在小組賽都是三連勝，獲得小組第一直接進入八強。局馬龍率先發(fā)力，開局連得3分，但樊振東的進攻很快起勢，連續(xù)拿分實現(xiàn)6：4的反超，不過馬龍很快穩(wěn)住局面，重新掌握場上優(yōu)勢，前三板搶占主動，發(fā)接發(fā)變化更多，樊振東局末階段連續(xù)丟分，馬龍后來居上以11：9先拔頭籌。

第二局馬龍前半段繼續(xù)施壓，樊振東顯得應(yīng)變不夠，馬龍取得比分上的優(yōu)勢，但在局末階段似乎有些放松，樊振東逐漸發(fā)揮進攻優(yōu)勢，實現(xiàn)逆轉(zhuǎn)追回2個局點，以12：10逆轉(zhuǎn)拿下扳回一局。

第三局樊振東氣勢更足，延續(xù)第二局末段的手感，開局就連得4分領(lǐng)先。馬龍積極發(fā)動攻勢，很快迎頭趕上，樊振東未能乘勝追擊，馬龍逐漸反超，不過到9：8的關(guān)鍵時刻還是請求暫停。9平后馬龍連續(xù)反拉得手，拿到2分以11：9取勝2：1領(lǐng)先。

第四局馬龍失誤增多，樊振東上來就連得5分。馬龍加強前三板控制，連得3分后樊振東請求暫停。暫停后樊振東穩(wěn)住局面，重新拉開比分，以11：7獲勝追至2平。

關(guān)鍵的第五局，樊振東在前半段的拉鋸中成功突圍，后半局連續(xù)搶分，以11：8再勝3：2反超。第六局3平后馬龍發(fā)動進攻，連得3分以6：3領(lǐng)先。樊振東在穩(wěn)固防守的基礎(chǔ)上發(fā)動反擊，反打馬龍一個4：1追至7平。馬龍利用發(fā)球連得2分，但樊振東在反手位對峙中占據(jù)上風，正手相持拿分后卷拉直線，連得3分10：9獲得賽點。馬龍正手搶攻追到10平，樊振東接發(fā)球擰拉取分再拿賽點，相持中變線鎖定勝局，最終12：10結(jié)束戰(zhàn)斗，總比分4-2擊敗馬龍，成功獲得亞洲杯男單冠軍。

2.6、三場比賽的對比分析

通過對3場球的四段論評估的數(shù)據(jù)進行整理，對比分析得出：樊振東一步一步將自己發(fā)搶的得分率進行了提高，直到這次亞洲杯能夠戰(zhàn)勝馬龍，此時樊振東發(fā)搶的得分率達到了優(yōu)秀。但是通過可以樊振東在發(fā)搶的使用率在降低，說明了樊振東改變了發(fā)搶的技戰(zhàn)術(shù)，現(xiàn)在的技戰(zhàn)術(shù)改變成能夠在有很大把握得分的情況下進行發(fā)球搶攻戰(zhàn)術(shù)。在接搶斷中樊振東的表現(xiàn)一直保持穩(wěn)定的狀態(tài)，并沒有很大的變化。再看相持段，樊振東在相持段明顯的能看出樊振東在相持的不斷提高，在2019年亞洲杯奪得冠軍的時候相持Ｉ段和相持II的得分率均達到了優(yōu)秀，使用率在相持Ｉ段達到優(yōu)秀。說明樊振東通過兩年的訓(xùn)練在相持段能夠完勝對手，比賽中通過不斷地進行技戰(zhàn)術(shù)的調(diào)整，利用相持階段放慢節(jié)奏，退到中遠臺進行對抗，形成了威脅并取得了勝利。

3、結(jié)論和建議

3.1、結(jié)論

通過兩年的訓(xùn)練，樊振東在相持段的技戰(zhàn)術(shù)進行了調(diào)整，在相持段能夠完勝對手，比賽中通過不斷地進行技戰(zhàn)術(shù)的調(diào)整，利用相持階段放慢節(jié)奏，退到中遠臺進行對抗，形成了威脅并取得了勝利。不斷完善相持段的技戰(zhàn)術(shù)使得樊振東在2019年亞洲杯的時候相持Ｉ段和相持II的得分率均達到了優(yōu)秀，使用率在相持Ｉ段達到優(yōu)秀，從而獲得了最后的勝利，奪得了決賽的冠軍樊振東是在世界乒壇中較年輕的選手，他平時刻苦訓(xùn)練，不斷地通過參加大賽來鍛煉自己，并且能夠利用好每次大賽來積累經(jīng)驗，使得年輕的小將不斷成長變成了賽場上經(jīng)驗豐富的老將。他利用自己強有力的身體素質(zhì)，最為敏捷的反應(yīng)速度，以及超強的爆發(fā)力一次又一次地奪得大賽中的優(yōu)秀成績，打破記錄，成為我國國家隊的主力選手。樊振東根據(jù)不同對手采取不同的戰(zhàn)術(shù)準備和臨場的變化，這也是為什么樊振東能夠從一個乒乓球運動員從年輕的小將迅速成為國乒主力的重要因素。

3.2、建議

在發(fā)球搶攻階段，年輕的樊振東比馬龍更為占優(yōu)，其高超的反手進攻技術(shù)讓他在搶攻時尤為兇悍，因此在該階段更占優(yōu)勢。相比于馬龍，樊振東在發(fā)搶段的使用率較低，得分率較高，說明樊振東在比賽中在發(fā)搶段的成功較為出色，所以樊振東應(yīng)提升發(fā)搶斷的使用率。在接發(fā)球搶攻階段，樊振東在得分率和使用率上都高于馬龍，憑借著自己突出的反手能力，多次強勢的反手擰拉得分讓馬龍無可奈何。比賽中樊振東在接發(fā)球的過程中有著自己的優(yōu)勢，并且能夠一直保持住自己的優(yōu)勢，比賽中發(fā)揮比較穩(wěn)定這也得益于他的反手臺內(nèi)擰球技術(shù)的完善，在今后的比賽中應(yīng)該多使用這項技術(shù)。

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