周依然是參加完舞蹈老師生日派對那天被發(fā)現(xiàn)的。不到20歲的她穿著精致的短裙禮服走路回家，自稱劇組選角導(dǎo)演的陌生人出現(xiàn)在她面前，遞來一張名片，又就地給她拍了照片?！罢?、側(cè)面、45度、背面。那是我第一份見組照，還戴著鋼牙?！敝芤廊恍ζ饋?，“很戲劇性的?！?/p>

她懵里懵懂地把那張名片拿回家，全家人研究一通，隔日便帶著她去重慶參加面試，進(jìn)入了劇組的訓(xùn)練營。

這種偶然就像11歲時有機(jī)會去學(xué)舞蹈。課間操時有校外老師來轉(zhuǎn)了一圈，點(diǎn)了幾名學(xué)生，說結(jié)束后在旁邊等一下。“我們還在底下做廣播體操?！敝芤廊皇治枳愕傅乇葎澠饋恚拔冶稽c(diǎn)中了。然后他們很嚴(yán)肅地講，我們是舞蹈學(xué)院的，你們非常有優(yōu)勢和先天條件，我們都覺得很好，希望你們來?！?/p>

她拿著舞蹈學(xué)校的宣傳單回家給父母，母親又去找大姨商量，一圈下來，決定讓周依然去學(xué)跳舞。此后她真的學(xué)了九年古典舞，從沒間斷。日常練習(xí)枯燥難熬，“只能咬牙堅持，然后久而久之，真的就習(xí)慣了?！?/p>

很長時間里周依然都沒有為決定和結(jié)果操過心，即便和同批的訓(xùn)練生后來都沒能出演當(dāng)時那部戲，她也只是覺得很新鮮，一種和常年在舞蹈室里埋頭苦練不同的生活。

“在這種特別大的關(guān)于人生的抉擇上，我特別晚熟，從來沒有考慮過人生的命題。包括我畢業(yè)不找工作，我也一點(diǎn)不著急啊。會更遵循自己的內(nèi)心，邊走邊看?！碑厴I(yè)演出那天，周依然跳完一支《點(diǎn)絳唇》，迎來人生的高光時刻。她知道這對她來說并不是結(jié)束。

她清楚自己不想去做舞蹈老師或舞蹈演員，只是不清楚要去做什么。在她后來主演的電視劇《三悅有了新工作》中就有這樣一個片段：趙三悅賦閑在家一年，和母親爭吵之后離家搬去民宿租床位住，她躺在床上，滿心怨氣和疑惑，“為什么不能讓喜歡工作的人工作，讓喜歡躺平的人躺平，想卷的努力卷，想佛的盡情佛呀?！?/p>

這不僅是趙三悅的困惑，也是周依然的困惑?！爱厴I(yè)前我就一個想法，玩，真的。”但隨著成長她隱約感覺到了另一件事，“不要躺平，生命的意義還是得動起來。”

2020年，網(wǎng)劇《風(fēng)犬少年的天空》播出，周依然在其中飾演一個叫“大力嬌”的女孩?！按罅伞笔谴笈d村唯一的女孩，天生神力，講話大聲，直爽又心思靈敏。這個角色過于深入人心，以至周依然常常被剛認(rèn)識的人問，你怎么跟想象的不一樣？

周依然呈現(xiàn)出來的渾然天成的氣息，就像合作過的導(dǎo)演李漠后來對她的評價：“我一直都覺得她是個非常有靈氣的演員?！?/p>

結(jié)束《風(fēng)犬少年的天空》拍攝后沒多久，周依然接到了曹保平導(dǎo)演的電影《涉過憤怒的?！返膭”荆椦菰诋悋龊Φ牧魧W(xué)生金麗娜，極致的瘋狂的少女。她開始上語言課，每天去書店，“就很像小時候去肯德基、麥當(dāng)勞做作業(yè)”，去壽司店、藥妝店，或者到留學(xué)生家里聊天，以此感受角色，理解、共情然后表達(dá)。

2019年7月，電影開拍。周依然有時要化五六個小時的特效妝，躺進(jìn)殯儀館的停尸柜，或被逼到陽臺邊緣而身體懸空，“在現(xiàn)場有種被榨干了的感覺”。但在殺青前，周依然唯一擔(dān)心的事情仍然是自己會不會被替換掉。

“你看好像所有大的轉(zhuǎn)折點(diǎn)都是我媽幫我決定的，但是其實(shí)后來我做所有事情，都是我自己的想法呀。”周依然說。

入行以來，周依然參演了多部電影和電視劇。2023年3月，她憑借《三悅有了新工作》獲得第36屆華鼎獎華語劇集最佳女主角獎，“獲獎公布的時候都不敢相信那幾個字是真的。”至此，周依然覺得，“這對我來說肯定是里程碑式的事情，我喜歡一步一個腳印的踏實(shí)感，這也是一份巨大的力量，推動我繼續(xù)后面的腳步?！?/p>

人：人物周刊周：周依然

成長就是告別

人：趙三悅在《三悅有了新工作》里抗拒工作，這和你說的自己在畢業(yè)時的心態(tài)有重合，但也覺得不能躺平，為什么你覺得不能躺平呢？

周：那個時候還沒有流行“躺平”這個詞，當(dāng)時會覺得躺平是一種不積極的行為，生活還是得轉(zhuǎn)動起來，才會有新的機(jī)會或者是驚喜，才會有希望和一些新的發(fā)現(xiàn)。而且那個年紀(jì)，基本也是躺不住的，精力很旺盛，總得動一動才行。

人：你小時候的成長環(huán)境是怎么樣的呢？練舞蹈這件事在你身上留下了什么印跡？

周：我小時候的環(huán)境就是比較原生態(tài)的，會經(jīng)常去跟大自然接觸，我總是趕緊寫完作業(yè)，然后下樓跟同齡小伙伴一起去玩，還是比較自由地長大的。舞蹈這件事是很磨練人的，可以在舞蹈中找到堅持的意義，比如拉韌帶，就是一個循序漸進(jìn)的過程，不可能一蹴而就，如果長時間不做，就會生硬。在舞蹈中磨練出的一些性格，在人生中還是給了我很大的幫助。

人：你從小到大有什么玩樂的趣事可以分享？

周：我童年時期玩的跟現(xiàn)在孩子玩的不太一樣，比如扮家家，現(xiàn)在的鍋碗瓢盆都是迷你的很精致的，但我那個時候就是和小伙伴們一起去外面拿石頭搭灶臺，用野草啊什么的充當(dāng)菜，葉子當(dāng)餐具，非常原生態(tài)。

后來長大了，畢業(yè)后再去玩，就會去旅行，到每個城市感受當(dāng)?shù)氐奈幕厣彩俏易约旱囊环N放松方式。

人：你怎么看待外界形容你很有“靈氣”這件事？你覺得“靈氣”來自什么地方呢？

周：如果要談?wù)撐覍`氣的印象，那就是萬物皆有靈。融入進(jìn)大自然，融入這個世界中，不同的生命其實(shí)都會有它自己的行為。

人：無論對于個人成長還是作為演員，自我認(rèn)知在其中起著非常重要的作用。很好奇這兩年你的自我認(rèn)知有變化和更新嗎？為什么會發(fā)生這樣的變化呢？

周：我是一個性子比較慢的人，很晚熟，人生中重大抉擇都會有家人一起完成，就連長牙都比同齡幼兒要晚兩個月，直到大學(xué)畢業(yè)都還挺沒心沒肺的，處在一個沉浸于自己世界的認(rèn)知里。我就專注我想做的事，很少跳脫出來從上帝視角去看我的人生甚至規(guī)劃，但這兩年的認(rèn)知就會更客觀，沒有以前那么沉浸在自己的世界了，雖然其實(shí)那樣更快樂！

當(dāng)然我現(xiàn)在也很滿足，因?yàn)槌砷L就是告別。

人：你對未來有什么規(guī)劃或期待嗎？

周：我希望在兼顧工作的同時，也能好好生活?？梢岳^續(xù)去挑戰(zhàn)不同類型的角色。