摳過的都知道，結痂就說明傷口要愈合了，瘙癢就發(fā)生在這個過程中。先來看看傷口愈合的三個階段吧。

第一，炎癥階段。皮膚受傷后會開始凝血，以防失血過多。此時免疫細胞會幫助傷口清除外來物質，特化細胞會向免疫系統(tǒng)發(fā)送信號，減輕炎癥。普通傷口的炎癥階段通常會持續(xù)10～14天，我們就是會在這時感到瘙癢。第二，增殖階段。增殖階段會形成新的皮膚細胞，愈合傷口。第三，重塑階段。重塑階段有時會和增殖階段一起進行。在重塑階段，新形成的細胞會被重組，以讓皮膚盡可能地恢復剛開始的狀態(tài)。

喬治·華盛頓醫(yī)學院的亞當博士在接受采訪時說：“傷口發(fā)癢是無可避免的，誰都無能為力?！睘榱藥椭鷤谟?，炎性細胞會分泌一些物質，這些物質會使皮膚中的感覺神經(jīng)變得敏感，并因此產(chǎn)生瘙癢。此外，結痂本身也會導致瘙癢。當你摳結痂時，感覺神經(jīng)會向大腦發(fā)送瘙癢的信號。而且，這些結痂在細菌眼中就是美味佳肴，細菌喜歡在此安家落戶，刺激更多的炎癥。亞當博士提醒道，如果你忍不住摳了它，“只會讓你的傷口惡化，發(fā)炎得更厲害且更難以愈合。”

如何減輕瘙癢？最簡單的方法就是讓傷口保持濕潤。比如，用凡士林或硅凝膠涂抹，并用繃帶纏好。即使是已經(jīng)結痂的傷口，這么做也會幫助減少瘙癢。

（韓英才薦自《格言》）