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        為何臉上的皮膚不如身上的皮膚絲滑

        2023-12-25 09:30:42唐教清
        保健與生活 2023年23期
        關(guān)鍵詞:細(xì)紋面部皮膚日曬

        唐教清

        明明花了大價錢買護(hù)膚品、每天精心護(hù)理,但臉上的皮膚還是不如身上的皮膚絲滑細(xì)膩, 到底是哪個環(huán)節(jié)出了問題?

        面部皮膚的“天生不足”

        “臉皮”真的很薄

        面部皮膚是人體皮膚中少數(shù)幾個薄嫩的部位之一,比身上大部分的皮膚要更細(xì)膩、更薄,更容易受到刺激。

        皮脂腺的影響

        人體的皮膚上有一種腺體,叫作皮脂腺,它通過分泌皮脂,維持皮膚的屏障功能。皮脂腺在全身廣泛分布,主要集中在面部、胸部、肩胛部,尤其是在面部。皮脂腺的分泌會受很多因素影響,主要包括溫度、激素、性別,這些因素都可能使其功能失調(diào)。所以皮脂腺越多,皮膚問題也就越多。

        外界影響:來自紫外線的“摧殘”

        面部皮膚是身體最常暴露在外的部位,容易受到陽光中紫外線的傷害。長年累月的日曬,則會引起光老化,對皮膚的殺傷力相當(dāng)大。

        ◎色素沉著:最常見的表現(xiàn)就是曬斑。另外,日曬也會加重黃褐斑等其他皮膚色斑問題。

        ◎皮膚松弛:紫外線會破壞膠原蛋白和彈性纖維,讓皮膚失去彈性,變得松弛。

        ◎細(xì)紋:經(jīng)常日曬的話,曝光部位的皮膚,如眼角、眉間、額頭等,就更容易出現(xiàn)皺紋、細(xì)紋等老化跡象。

        ◎毛孔粗大:長期日曬,如果是油性皮膚,皮膚更易出現(xiàn)光老化。

        ◎皮膚疾?。洪L期日曬易患上一些皮膚病,如脂溢性角化癥,甚至患皮膚癌的風(fēng)險會比普通人高出很多倍。

        敏感性皮膚

        敏感性皮膚是指皮膚比較敏感,易受多種因素刺激而感到不適,如皮膚火辣辣的、癢癢的、干干的;還會出現(xiàn)表皮發(fā)紅、脫皮、紅血絲等。

        化妝品皮炎

        化妝品皮炎指的是一大類外用產(chǎn)品引起的皮膚不良反應(yīng),本質(zhì)上是產(chǎn)品刺激或者過敏引起的皮膚炎癥,典型表現(xiàn)是使用部位出現(xiàn)皮膚發(fā)紅和瘙癢;如果反復(fù)出現(xiàn)皮膚問題,首先要做的是避免再次使用可疑的化妝品,然后就醫(yī)處理。

        如何改善面部皮膚問題?

        避免不良生活習(xí)慣

        經(jīng)常熬夜、飲食不健康、吸煙、長時間日曬等,這些生活習(xí)慣都會對皮膚健康產(chǎn)生負(fù)面影響,往往在臉上也能體現(xiàn)出來。

        也就是說,覺睡得不夠的人,眼周細(xì)紋更明顯;過度減肥的人,皮膚更松弛;抽煙多的人,眼袋、唇紋更明顯;曬太陽多的人,皮膚會有各種光老化。

        積極就醫(yī)治療

        痤瘡、脂溢性皮炎等常見皮膚問題,也會影響皮膚的整體狀況,出現(xiàn)這些情況時,應(yīng)根據(jù)疾病做相應(yīng)治療。

        正確看待和使用護(hù)膚品

        首先,不要對護(hù)膚品抱有太高的期望。事實(shí)上,要想達(dá)到顯著的效果往往是需要時間的,護(hù)膚需要日積月累地堅持,才能長時間維護(hù)健康的皮膚狀態(tài)。而且,解決法令紋、抬頭紋、皮膚明顯松弛等面部問題,護(hù)膚品的作用微乎其微。

        在護(hù)膚品的使用上,需要注意以下幾點(diǎn):

        ◎清潔:是為了安全且有效地清理皮膚表面。一般建議選擇弱酸性或中性的潔面產(chǎn)品,不建議用堿性的,如香皂、肥皂。

        ◎保濕:是為了維護(hù)皮膚屏障功能,減少皮膚水分丟失,可以按需使用可靠的保濕產(chǎn)品。

        ◎防曬:不只是預(yù)防曬傷和曬黑,長期做好防曬還可以減少皮膚的光老化,使人顯得更年輕、更健康。面部是最容易被太陽曬到的部位,可以涂抹防曬霜,打遮陽傘,穿能護(hù)住臉部的防曬用品。

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