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        移空核心是空境,貼著來訪感覺走

        2023-12-06 02:46:31白冰
        心理咨詢理論與實踐 2023年10期

        白冰

        摘 要|本文是一則移空技術團體督導案例報告,督導議題包括當來訪者提出想把象征物燒掉時,咨詢師當如何回應并引導來訪者移動象征物從而進入空境;移空咨詢的座位應當怎樣設置;移空咨詢中的語氣助詞如何使用為宜等。主督導和總督導肯定了受督者的治療效果,并指出了不足。本文記錄了督導要點及咨詢師反思。

        關鍵詞|團體督導;移空核心;移空原則;空境

        Copyright ? 2023 by author (s) and SciScan Publishing Limited

        This article is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 International License. https://creativecommons.org/licenses/by-nc/4.0/

        1 受督案例報告簡述

        1.1 來訪者基本情況及想要處理的問題

        來訪者,女,20多歲,學生,輕度強迫,有服藥史。于2021年12月在北京安定醫(yī)院診斷為輕度強迫,2021年服用百憂解,現(xiàn)沒有服藥。來訪者的父母離異,母親有精神疾病,來訪者對自己的身材、畢設、未來的工作與就業(yè)、感情、婚姻等有著不同程度的焦慮。同時,來訪者經(jīng)常感到煩躁,什么都不想做,一周內(nèi)出現(xiàn)2、3次自殺的想法,沒有自殺行為。咨詢師進行了危機干預。

        1.2 移空咨詢過程

        本次咨詢是中科院心理所抑郁癥研究“心花計劃”項目中的公益咨詢,設置為三次,包括一次初始訪談、一次移空咨詢和一次一周隨訪。在初始訪談時,已做了一次移空咨詢。本次呈現(xiàn)的督導案例報告是第二次移空咨詢,來訪者述遇到男生追求,當時她拒絕了對方。后來她發(fā)現(xiàn)男生有一些閃光點后,有些后悔,主動與其聯(lián)系,但對方態(tài)度比較冷淡,希望通過移空解決因感情引起的難過感。以下是這次移空咨詢過程,以敘述式為主,并呈現(xiàn)部分的關鍵對話[3]。

        1.2.1 靜態(tài)作業(yè)

        三調(diào)放松過程順利,用時3分鐘。在進行三調(diào)放松后,來訪者比較平靜,確定這次想解決的問題是失戀產(chǎn)生的難過感,影響度分值為10分。

        經(jīng)引導,來訪者存想的象征物為一個在腦部的瘤,有核桃仁大,形狀是不均勻的橢球,黏在大腦的側(cè)面,時不時地會跳動一下,有人體組織的氣味,長3厘米、寬3厘米、高2厘米,重約15克。質(zhì)軟有韌性、像子宮內(nèi)膜的感覺,有溫熱感,整體是粉紅色,顏色不均,有一些紅色的血絲分布在上面,表面很濕、很光滑。

        來訪者選擇的承載物是一個長30厘米、寬20厘米、高40厘米,重2千克的長方形、腳踏式、有輪子的翻蓋醫(yī)用垃圾桶,垃圾桶是黃色的,塑料材質(zhì),質(zhì)地較硬,無明顯氣味。

        以下是來訪者繪制的象征物和承載物示意圖。

        1.2.2 動態(tài)作業(yè)

        咨詢師首先讓來訪者將腦中的腫瘤取出來,來訪者選擇用開顱手術的方式取出,并向咨詢師描述整個操作過程。咨詢師請來訪者對取出的腫瘤進行清潔,來訪者說:“沒有流血,很干凈,不需要清潔?!彪S后,來訪者提出想把取出的腫瘤燒掉,咨詢師建議來訪者先將其放入一個物品中,后續(xù)將其移走。來訪者同意,先將腦腫瘤放入醫(yī)療垃圾箱的垃圾袋內(nèi),并用抹布清潔了垃圾箱,在清潔過程中,來訪者反饋腦瘤沾了一點灰,但是不需要清潔。裝好后,把裝有腦瘤的垃圾袋口扎上,然后用膠帶把整個垃圾箱封好。

        以下是引導來訪者存想承載物、置放象征物的關鍵對話:

        咨:嗯,那現(xiàn)在頭部的傷口已經(jīng)縫合完成了,是嗎?

        訪:是的。

        咨:嗯。那這個切下來的瘤,你想個辦法。它現(xiàn)在在盤子里,是吧?

        訪:對。

        咨:對,在手術的那個盤子里。

        訪:對。

        咨:嗯。白色的盤子,是吧?

        訪:對。

        咨:嗯,在白色的盤子里。你想辦法讓它在你的正前方,然后,你可以讓他從你的正前方移走。那么你可以再選擇一個東西,然后把這個盤子和那個瘤,放到那個東西里邊,然后都把它固定好了,然后,讓它整體移動。您可以想一想,用什么方法?找一個什么東西來包裹它,或者是給它直接裝在什么里面固定好。

        (停頓3秒)

        咨:你剛做完手術要不要休息一下?想休息可以休息一下,如果累的話。

        訪:不需要,因為不痛。

        咨:嗯。好,真勇敢!

        訪:而且醫(yī)生給我的感覺是,我把瘤切掉。

        咨:嗯。

        訪:我就變成一個正常人。

        咨:嗯。真好!

        訪:之前的沖動、精神問題都是因這個理由造成的。

        咨:嗯。

        訪:切好了,我就不會再受它的困擾。

        咨:嗯,太好了!真勇敢!好,那你現(xiàn)在想個辦法,用個什么東西把它給裝到里面。要達到一個很穩(wěn)定的一個狀態(tài),就是它在移動的時候不會掉出來,或者晃出來。

        訪:醫(yī)生會把它扔到醫(yī)療垃圾箱里。

        咨:嗯。

        (停頓3秒)

        咨:現(xiàn)在扔到醫(yī)療垃圾箱里了,是嗎?還是沒有?

        訪:它,醫(yī)生會問我,要自己留著?還是他們處理掉?

        咨:嗯。

        訪:我不想自己留著。

        咨:對,你可以選擇先讓它放到你的正前方,然后把它移走,移到很遠很遠的地方。

        (停頓7秒)

        訪:就是那樣,它沒有包裹。

        咨:嗯。

        訪:會粘上很多土。

        咨:嗯。非常細致,特別好!那你給它想個辦法,找個箱子或者是一個桶之類的,或者你能想到的,更安全更穩(wěn)固的一個東西,去把它放在里面,讓它不要弄臟,還是干干凈凈的?,F(xiàn)在可以想一想那個東西。找一個什么樣的物品來把它放進去,讓它又干凈又穩(wěn)固地可以往前移。

        (停頓23秒)

        咨:不著急,慢慢想。

        (停頓32秒)

        訪:我在把它放在醫(yī)療廢棄的垃圾桶里。

        咨:嗯,可以。

        訪:但是,只有它一個在里面。

        咨:嗯。

        訪:太小了。

        咨:嗯。

        訪:就不穩(wěn)定。

        咨:嗯。

        訪:我又想把它燒掉。

        咨:嗯

        (停頓3秒)

        咨:咱們的目標是把它移走,移到很遠很遠的地方。

        訪:把它放到裝有醫(yī)療廢物垃圾箱里,垃圾箱里面也有其他的垃圾。

        咨:嗯。

        訪:這樣它混在里面就穩(wěn)定一些。

        咨:嗯?;蛘哒乙恍┨畛湮锒伎梢浴?/p>

        訪:對。

        咨:嗯。

        訪:找一些填充物,把這個垃圾箱扔滿。

        咨:嗯。

        訪:把袋子扎緊。

        咨:嗯。

        訪:垃圾箱扣好。

        咨:嗯。這個醫(yī)療垃圾箱它是什么顏色的?

        訪:黃色的。

        咨:黃色的。上面有字嗎?

        訪:有寫的醫(yī)療廢棄物。

        咨:哦,有寫其他的標識嗎?比如說有點小圖片或者什么的?

        訪:有。

        咨:也有啊。

        訪:小人的標志。

        咨:嗯,提示的那種標志?

        訪:嗯,是的。

        咨:嗯,好,非常好啊。他是什么形狀的?這個醫(yī)療垃圾桶。

        訪:長方形的。

        咨:嗯。

        訪:翻蓋的。

        咨:翻蓋的。

        訪:底下還有輪子。

        咨:嗯。有輪子的。可以腳踩的,還是說從上面拿手翻蓋的那種?

        訪:嗯,是腳踩的。

        咨:可以腳踩的。

        訪:嗯。

        咨:這個垃圾桶,呃醫(yī)療垃圾桶它干凈嗎?也就是說,你現(xiàn)現(xiàn)在已經(jīng)扔進去了是吧?

        訪:是的。

        咨:嗯,扔進去,你感覺就是要不要清潔一下?

        (停頓2秒)

        訪:要,它的表面還是有灰的。

        咨:有灰。

        訪:嗯。

        咨:好,那你現(xiàn)在想個辦法給它清潔一下。

        訪:嗯,抹布把它擦干凈。

        咨:嗯,抹布把它擦干凈。

        訪:嗯。

        咨:好。那你現(xiàn)在清潔一下。

        訪:嗯。

        咨:清潔完了告訴我一聲。

        訪:嗯。

        (停頓5秒)

        訪:清潔好了。

        咨:清潔好了是吧?

        訪:嗯。

        咨:那現(xiàn)在這個垃圾桶已經(jīng)是很干凈了,是吧?

        訪:嗯。

        咨:嗯,非常好。那現(xiàn)在,你把那個醫(yī)療垃圾桶里邊裝著那個腦瘤,粉色的,是吧?

        訪:對。

        咨:里邊還有一些填充物,還有一些其他的一些醫(yī)療垃圾在一起,是吧?

        訪:嗯。

        咨:好的,然后你看一看那個粉色的腦瘤,它在里邊就是干凈的嗎?還是說不干凈的?它要不要做一個清潔?

        訪:嗯。它應該粘了一點兒灰,我覺得不需要給它做清潔。

        咨:不需要做清潔了是吧?

        訪:是的。

        咨:如果你想讓它清潔,你也可以想辦法。比如說給它清潔干凈以后,單獨的用一個塑料袋裝一下,這樣跟其他的就不會污染。

        訪:嗯。

        咨:就是看你自己的感受,要不要給它清潔?

        訪:我不想這么對它,它不值得去清潔。

        咨:好的。那現(xiàn)在那個醫(yī)療垃圾桶的蓋是蓋著的,里邊有一個塑料袋是吧?

        訪:對。

        咨:那個塑料袋,它裝呃就是裝的都是醫(yī)療垃圾?

        訪:對。

        咨:這個塑料袋呢,它是扎了口的嗎?

        訪:沒有扎口。

        咨:沒有扎口,只是把那個蓋子給他蓋上了是吧?

        訪:對。

        咨:嗯,那你現(xiàn)在,看一看要不要把這個醫(yī)療垃圾桶給它怎么能夠固定一下?讓它更穩(wěn)一些,移動的時候它也不會出,里邊的東西不會出來。

        訪:先把里面垃圾袋口扎上。

        咨:嗯。

        訪:再用膠帶,把整個垃圾桶都封好。

        咨:好,非常好。那你現(xiàn)在去做這樣的一個操作。

        訪:嗯。

        咨:嗯,做好了告訴我一聲。

        (停頓13秒)

        訪:好了。

        咨:嗯。非常好。嗯它現(xiàn)在很穩(wěn)了,是不是?

        訪:是的。

        咨:好的。

        接著,進入移動過程,用時24分鐘。在初始移動階段,咨詢師在移動距離為1米→3米→

        1米→5米過程中,向來訪者確認移動物是否向正前方移動,來訪者反饋移動物靠右一點,咨詢師請來訪者嘗試,可否自己不動,將移動方向調(diào)整至正前方,來訪者表示有點困難。咨詢師與來訪者一起探討移動方向跑偏的原因,提出:“是否因為醫(yī)療垃圾箱有輪子而導致的?”來訪者表示:“向前移的時候我的眼睛會斗雞眼,然后就會不自主往邊上攏?!弊稍儙熞龑碓L者將移動物移回至跟前,后來訪者將醫(yī)療垃圾桶吊在一個類似于纜車的線上,在一條很直的鐵軌上,向正前方移動。隨后移動順利進行,進入可見移動階段,移動到10米處,移動物變小至20~30厘米;移動至20米處,移動物變小至10厘米×15厘米;移動至50米處,來訪者說移動物“變小了,一個很小的黃色的東西”;100米處,沒有變化;200~800米,移動物逐漸變小。直至移動到1萬米時,來訪者說看不到了。接著,進入超距移動,最終將移動物移至12萬米時,來訪者表示既感覺不到,又不會惦記了,順利進入空境體驗,影響度分值為4分。

        以下是空境體驗的關鍵對話:

        咨:嗯,那您現(xiàn)在的感受就是很平靜是吧?

        訪:對。

        咨:嗯,除了平靜還有其他的感受嗎?

        訪:就是挺平靜的。

        咨:就是挺平靜的。

        訪:嗯。

        咨:非常好。好的,那您可以在這個平靜的狀態(tài)下,可以體驗一下這種平靜??梢远囿w驗一下這個平靜。

        訪:嗯。

        咨:讓自己可以記住這種平靜的美好。

        訪:嗯。

        咨:覺得體驗的可以的時候呢,就可以告訴我一聲哈。

        訪:嗯。

        咨:好好地去體驗這種平靜,很難得的哈。

        訪:嗯。(點頭)

        (空境體驗2分鐘)

        訪:好了。

        咨:嗯,非常好。嗯,咱們剛開始感受那個難過,對您的影響度是10分?,F(xiàn)在,您的感受是多少分呢?10分是最嚴重的,0分是沒有影響。您的得分?

        訪:4分。

        咨:嗯,非常棒。好的,那您現(xiàn)在慢慢地、輕輕地把眼睛睜開,光線有點亮,嗯,對,慢慢地調(diào)節(jié)一下。

        訪:嗯。

        咨:眼睛怎么樣?有沒有不舒服?

        訪:沒有。

        咨:噢,真好真好。好,那我們先坐回來哈,坐這兒休息一會兒啊。

        1.3 咨詢過程中的個性化事件及咨詢師的反思

        (1)初始移動時,來訪者視角發(fā)生變化:由于向前移的時候,眼睛會呈斗雞眼狀,移動物在移動過程中,方向發(fā)生了左右偏離。咨詢師及時請來訪者移回1米正前方后,再次進行移動時,方向未偏差。在第一次咨詢結(jié)束后,經(jīng)與來訪者溝通確認,因咨詢師坐在來訪者正前方,對來訪者向正前方移動有影響,故此次移空時,咨詢師將座椅擺放成90度直角,即咨詢師在來訪者左上方坐,咨詢師可以看到來訪者全部表情。

        (2)移空過程中,來訪者提到要把腦中的瘤燒了。咨詢師反思,下次如果遇到類似情況,可否尊重來訪者的想法?如果燒了之后,可否將殘留物如灰、煙、氣體等,裝入盒子或其他承載物,將其移走?

        (3)在本次咨詢中,操作過程有所調(diào)整,因考慮到來訪者的象征物是腦瘤,便在完成靜態(tài)作業(yè)部分的存想承載物后,先進入動態(tài)作業(yè)中的清潔與放置,后再回到靜態(tài)作業(yè)中存想承載物的部分。再如,考慮到填寫記錄紙會影響到來訪者的狀態(tài),故將填寫過程移至最后完成。

        (4)移空結(jié)束后第三周進行隨訪時,來訪者給影響度分值打2分,較移空后又降低2分。

        (5)在與來訪者溝通中,應給予更多的共情與鼓勵,并應避免因?qū)⒆⒁饬Ψ旁跍p少語氣助詞的使用方面而導致移空咨詢步驟混亂的情況,在咨詢中,應將更多的精力放在與來訪者的互動上[2]。

        2 督導議題

        (1)在咨詢中,來訪者提出想把象征物燒了。如果燒后,象征物消失了,應當怎樣進行移空?今后在移空時,如遇來訪者說想燒掉象征物或融化象征物時,當怎樣引導來訪者為宜?

        (2)第一次訪談+移空結(jié)束時,經(jīng)與來訪者溝通,了解到咨詢師與來訪者面對面坐,對來訪者把移動物向正前方移動有一些影響。此次移空時,咨詢師將座位改為90度直角式。請問這樣的調(diào)整是否符合移空的要求?

        (3)在第一次咨詢中,我用了大量的語氣助詞(嗯、額、哦、噢等),來填充與來訪者之間的空白時間。第二次咨詢中,又過度刪減了語氣助詞,導致咨詢師的注意力過多地放在了縮減語氣助詞上,在本次咨詢中,留白時間過長,較第一次咨詢,形成了兩個極端,故在咨詢過程中,咨詢師對于空白時間,當如何把控語氣助詞使用的程度?

        3 督導過程

        3.1 督導設置

        本次團督群體由受督者、主督導、總督導及團體成員25人組成,采用網(wǎng)絡會議形式,全程時間120分鐘。首先由受督者呈報案例及督導議題;其次由團體成員針對案例和議題提問,受督者回應;接著主督導進行督導;最后總督導進行元督導。

        3.2 督導過程

        (1)督導開始,受督咨詢師用20分鐘呈報案例并提出督導議題,之后30分鐘進入督導成員對案例中的詳細情況進行提問,并由受督者回應。

        (2)主督導對三個督導議題進行督導。

        主督導首先從“知”“行”“意”“禮”“例”各角度進行了督導,肯定了受督者的親和力與抱持感,咨詢顯效[6]。同時主督導指出,應建立適度的咨訪關系,如太近、太遠都不宜;構(gòu)建象征物時,當多問來訪者的感覺,如對方感覺“哪里不舒服……”等。承載物的范圍不僅限于容器;移動時視線中不要出現(xiàn)除“移動物”之外的物品或風景;最佳距離、最遠距離、空境三問、移回與評估過程不可少,具體可參考《移空技術操作手冊》;移空步驟不可調(diào),要多做案例。

        對受督者的督導議題,主督導做出了回應。首先,移動物移動到空,效果比燒了或融化了更好;其次,座位方式應當尊重來訪者意愿,咨詢師可以看到來訪者全部表情,不影響來訪者移動是符合移空要求的;如果和來訪者沒有話題說的留白時間,可做三調(diào)放松。

        最后,主督導用12個字對受督者提出希望:熟讀教材、勤加練習、行知合一。

        3.3 總督導督導要點

        3.3.1 當建立良好的咨訪關系

        總督導對于這次督導給予肯定與鼓勵。從主督到受督,都做了非常充分的準備。本次督導的案例,從治療效果來說是很顯著的——從10分到4分,是一次很成功的治療,并且本次督導過程也很詳盡。同時,總督導也指出了案例的不足,如治療關系不是越密切越好,不用太近,也不要太遠,當建立良好的咨訪關系,太近了有影響,太遠也有影響。但這對每一位咨詢師和每位來訪者都是不同的,比如同一個咨詢師針對不同的來訪者,要把握不同的距離。本案例中的咨訪關系距離稍微近了點。

        3.3.2 貼著來訪感覺走

        總督導提出咨詢師在咨詢過程中,過于小心翼翼,有點兒生怕冒犯到了來訪者。其實,在咨詢過程中,最重要的是貼著來訪者的要求去做,而不是我覺得。

        比如,你覺得可能記錄紙A的畫圖就會影響來訪者,我就先跳過去。如果你感覺到來訪者是這樣,你可以跳過去;但如果這是你的想法,就顯得不是很恰當,來訪者真的是這樣嗎?這是來訪者的要求,還是咨詢師的想法?

        我覺得有好多地方,比如說,你覺得語氣詞應該省掉,是來訪者覺得應該省掉嗎?就一切判斷應該是從來訪者的角度出發(fā)。其實語氣詞有時候是有必要,并不是說都不要,而且語氣詞的使用,有一個節(jié)奏和聯(lián)系的過程,并不是沒有語氣詞就好。但特別重要的是,一定是根據(jù)來訪者的需要,而不是我認為怎么樣。

        比如,椅子要不要正對著?還是不正對著?我是這么處理的,我就這么正對著坐。如果是我擋著你了,我就挪開,來訪者不說這話,我就一直正對著坐,如果來訪者需要,我就挪開;來訪者不需要,我就不挪。整個的聚焦點要放在來訪者的感受上,而不是只關照自己的感受。特別是不能根據(jù)自己的感受,來提出什么變化,要以來訪者的感受和福祉為需要,做任何調(diào)整都是合理的。

        3.3.3 移空核心是空境

        首先,總督導用實例對第一個督導問題進行了回應,并提出應將注意力放到是否達到空境上。

        這個問題也是比較復雜一點。例如有一個案例就是燒了,他沒有移到空。當時他的案例做了80分鐘,我覺得他已經(jīng)很累。我其實不贊成燒掉,分離會不徹底。那種情況下同意他燒掉,療效是一定成立的,但一定不會持久。不移到空就差了點兒,那么在這種情況下,你可以同意,也是在你知道整個情況的前提下。如果不到空,就都不是移空。

        大家還是過多地把注意力放在消除癥狀上了,其實應該把注意力放在是否達到空境上。這是移空最終的治療目標,也是唯一的、特殊的治療目標,是其他療法沒有的,這是非常重要的一點,這是一個思維方式的轉(zhuǎn)變和境界的轉(zhuǎn)變。沒到空,來訪者的所有東西還是在有里完成的,療效就沒有空持久。思維方式轉(zhuǎn)變是非常重要的,得到無象思維層面作業(yè)才行。大家是總的指導思想不夠堅定,或者說沒有認識到,把癥狀放在了前邊,應該把空境放前邊。在這個意義上,象征物準確不準確沒有關系,它只是到達空境的引導物,即使找的不準確,移動到空境照樣有效,這恰恰是移空技術的特點,不管怎么著,把他引導到空境就有效。但如果不到空境,把它燒了,象征物得很準確才有效。如果到空境,象征物不準確也會有效。要把整個思維方式轉(zhuǎn)到空上才行。大部分和其他療法相互使用的,都是在這一點上沒有轉(zhuǎn)過彎,只要沒到空,和其他療法是一樣的。只有空才是移空的特點,只有到空,才顯示了這個技術的獨特優(yōu)越性,沒到空一律不算移空。不管分數(shù)是否降下來,這是非常重要的。而且其他方式到不了空,咨詢師只有修煉能到空,需要五年時間。

        當來訪者提出要燒掉時,怎么引導來訪者?通??梢詥栕罴丫嚯x。其實把移動物燒了,就相當于把它燒在最佳距離上了,問完最佳距離以后有,問幾分,分會下來,但基本不會下到0分,此時,可以采取以下幾個措施:第一,最佳距離絕對不會下到0分。這時,可以告訴來訪者,我們再移一下分數(shù)會比這個低,這是一種說法。第二個說法,我記住這個地方了,我們?nèi)绻僖埔院笮Ч缓?,我們再回到這兒。來訪者一般不會反對,接著往前移就行。移到空之后,他一定不會回來,一定不能停在最佳距離,除了特殊的情況。而且要比較遠期隨訪的療效。

        移空技術的根本特點不在象征物上,而在空境上。這點是非常非常重要的一個特殊點。象征物越準確,消除癥狀越快,分數(shù)下降越快,但是和到移空不一樣。整個移空過程是一個削減象征物的過程,也是一個誘導空境的過程。這兩個過程是一個過程。象征物沒了,空境就出現(xiàn)了,象征物的消失等于空境的出現(xiàn),超距移動都是在空境里的移動。這一步恰恰是移空技術最重要的特點,這一步應該是其他療法都沒有的。恰恰是這一步,使它的療效較其他的治療機制提升了一個層次。

        空境三問是最重要的,怎么把空境加深進去,這是療效的關鍵,應該把所有的注意力放在體驗對方的感受上。從對方的感受出發(fā),用十個步驟讓來訪者加深,一直到空。至少做50個案例,熟了步驟以后,去體驗空境。移空的步驟一定不能猶豫、調(diào)整順序,要按照移空的十個步驟往下做,而且關于是否繼續(xù)移動,不需與來訪者進行反復多次的確認,要用非常果斷的語氣。

        移空技術的靜態(tài)作業(yè)就是提問,移空技術的動態(tài)作業(yè)就是發(fā)指令。這是移空技術兩個基本的技巧。前面的提問要緊貼著感受,比如,“這個腦瘤在腦子里待著是什么樣的感受?脹嗎?是疼嗎?”要找來訪者的感受。即使象征物不準確也可以到達空境。象征物準確又移到空,是最好的。移空技術是個雙保險的技術。既能夠消除癥狀,也能誘導到空境,兩個做成一個都能達到顯效。從理論來說,選擇象征物可以選擇分數(shù)最高的,也可把最先出來的癥狀作為象征物,不管哪種情況,只要到了空境都行。

        3.3.4 沒有進入具象化思維

        在咨詢過程中,沒有看到來訪者有多少肢體動作,這就說明對方進入具象思維的程度不高。怎么判斷是否進入具象化思維?要觀察來訪者有沒有表情和動作的變化,這一點非常重要,因為具象化思維是心身活動,不是心理活動,它一定有表情和動作的變化。

        4 受督心得

        4.1 心態(tài):貼著來訪感覺走

        督導前,在做移空咨詢時,我考慮更多的是,如何將移空技術的每個細節(jié)應用在咨詢中。督導時,從總督導、主督導、各位專家的督導中,使我清晰立體地看到了:自己在咨詢時,考慮來訪者的感受不夠多。應消除顧慮,貼著來訪者的感覺走。督導后,我在咨詢中遵循“貼著來訪者的感覺走”的原則,不僅可以建立了更加信任穩(wěn)固的咨訪關系,而且在移空的過程中,從原來的緊張,逐漸變得輕松與堅定。

        心態(tài)的調(diào)整帶來了良好的咨訪關系與咨詢過程。這點尤為的重要,是本次團督中我收獲最大的地方。非常感謝各位專家們點點滴滴的教導與建議。

        4.2 專業(yè):移空核心是空境

        沒有督導前,我做移空時,過多的關注于步驟與步驟之間的銜接是否掌握;如何引導;來訪者的象征物是否與靶癥狀相關;象征物與承載物是否匹配等細節(jié)上。督導時,從總督導的督導中,我明白了:即使靶癥狀找的不是特別貼切,影響也不大,關鍵看來訪者是否到達了空境。這使我從各個細節(jié)中抽離出來,關注在移空原則是在空境上,有了質(zhì)的飛躍。

        移空的核心是空境,空境也是移空與其他療法在本質(zhì)上的區(qū)別。

        4.3 行動:知行合一勤練習

        做完第二次咨詢時,我僅從逐字稿中反思到幾點。督導時,各位專家對案例中的感興趣的方面的提問與專業(yè)的指導和建議,使我從中明白,自己在做案例時,不足之處和有待提高與改進的地方,真是非常感動??偠綄Ыㄗh我做到50個案例。督導后,我在想:如果我不接受督導,猶如閉門造車,即使做到100個案例,也都永遠是照虎畫貓!

        知與行,猶如頭與腳,是最遠的距離。我下定決心要多做案例、多接受督導,逐漸在實踐中達到知行合一。

        (本督導案例發(fā)表已獲來訪者的知情同意與書面授權(quán)。致謝:感謝心花計劃督導工作小組的大力支持。)

        參考文獻

        [1]劉天君,本哈德·特林克勒.移空技術操作手冊:一項本土化心身治療技術[M].北京:中國中醫(yī)藥出版社,2019.

        [2]周文,劉天君.移空技術中的共情[J].心理咨詢理論與實踐,2023,5(7):645-648.

        [3]劉天君,周文.移空技術案例報告的撰寫[J].心理咨詢理論與實踐,2023,5(2):76-82.

        [4]周文,劉天君.初探移空技術中的咨訪關系[J].心理咨詢理論與實踐,2022,4(12):818-824.

        [5]陳益,周文,尚旻,等.移空技術“知行意禮例”督導模型初探[J].心理咨詢理論與實踐,2022,4(2):106-111.

        The Removal of the Core is Emptiness, Attached to the Visiting Sensation Walk

        —A Case Report on the Move to Emptiness Technique (MET) Group Supervision

        Bai Bing

        MET Research Institute, Beijing

        Abstract: This paper is a Case Report on the MET Group supervision. The supervision topics include how the consultant should respond and guide the client to move to the removal technology when the client wants to burn the symbol. How to set up the seat of the consultation; How to use the modal particle in the removal consultation. The main supervisor and the general supervisor affirmed the treatment effect of the supervised person and pointed out the shortcomings. This paper records the main points of supervision and the consultants reflection.

        Key words: Group supervision; The core of MET; The principles of MET; Emptiness

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