伊 兜

同學(xué)們?cè)诳创笮腕w育賽事的時(shí)候，也一定很激動(dòng)吧？既為運(yùn)動(dòng)員們的努力拼搏加油喝彩，也被體育運(yùn)動(dòng)本身的魅力折服。你知道嗎，現(xiàn)代的很多體育項(xiàng)目，大多脫胎于古代體育喲。我們常說(shuō)中國(guó)傳統(tǒng)文化博大精深，體育文化正是其中重要的一部分，本期，請(qǐng)隨我們一起走進(jìn)古代的體育世界，汲取豐富的文化營(yíng)養(yǎng)吧！

源于射禮的投壺

春秋戰(zhàn)國(guó)時(shí)期，主人宴請(qǐng)賓客的禮儀之一是請(qǐng)其射箭，賓客一般不能推辭。但有的客人確實(shí)不會(huì)射箭怎么辦呢？正是為了避免這種尷尬，“投壺”運(yùn)動(dòng)取代射箭，漸漸流行開(kāi)來(lái)。

所謂“投壺”，就是手持箭往壺里扔。投壺用的箭也被稱(chēng)作“矢（shǐ）”，長(zhǎng)度是大幅縮短的，三十到五十厘米不等；投壺用的壺口比較大，這就避免了“數(shù)投不中”，增加了活動(dòng)本身的趣味性。

古人也跳繩

很多同學(xué)喜歡的跳繩運(yùn)動(dòng)，在古代也有哦，只不過(guò)不同的時(shí)代叫法上有區(qū)別。唐代稱(chēng)跳繩為“透索”，宋代叫“跳索”，到了明代被稱(chēng)為“跳百索”，清朝時(shí)則稱(chēng)“繩飛”。通過(guò)史料記載和很多詩(shī)句，我們能夠了解到，在古代，尤其清朝時(shí)，跳繩已經(jīng)是孩童們經(jīng)常進(jìn)行的運(yùn)動(dòng)之一了。那時(shí) 的“國(guó)球”

我國(guó)古代的足球運(yùn)動(dòng)叫“蹴鞠”，在相當(dāng)長(zhǎng)的歷史時(shí)期內(nèi)，蹴鞠被大力推廣普及，是真正的全民運(yùn)動(dòng)，當(dāng)之無(wú)愧的國(guó)球。

漢代時(shí)，蹴鞠在社會(huì)各階層都有廣泛開(kāi)展。漢高祖劉邦登基不久，便在宮內(nèi)建“鞠域”，相當(dāng)于今天的露天足球場(chǎng)；當(dāng)時(shí)還把蹴鞠引入軍隊(duì)中，將其視作提高士兵體能的訓(xùn)練手段。

蹴鞠發(fā)展至唐代，各方面都有完善和提升。唐代的蹴鞠運(yùn)動(dòng)呈現(xiàn)多樣化特點(diǎn)，至少有五種踢法，其中的雙球門(mén)踢法已經(jīng)與現(xiàn)代足球很接近了。這一時(shí)期還出現(xiàn)了女子蹴鞠，成為蹴鞠史上的一大亮點(diǎn)。

宋代是蹴鞠發(fā)展的鼎盛時(shí)期，上至帝王、大臣，下至普通百姓，都很熱衷，這樣的場(chǎng)面在很多著名的古代畫(huà)作中都有體現(xiàn)。宋元以后，蹴鞠逐漸往游戲方向發(fā)展，更加突顯娛樂(lè)性質(zhì)，像明代的多人蹴鞠活動(dòng)就很流行，主要是比花樣、賽技巧。

玩轉(zhuǎn)冰雪運(yùn)動(dòng)

我們現(xiàn)在熟知的速度滑冰、花樣滑冰，在古代都被包含于“冰嬉”之中，所謂“冰嬉”，是古代冰上運(yùn)動(dòng)的總稱(chēng)。宋代就有關(guān)于冰嬉的記載，到了清朝，冰嬉更是被奉為“國(guó)俗”，迎來(lái)發(fā)展的鼎盛時(shí)期。

每年冬天，清宮都在西苑太液池，偶爾也在中海，舉行盛大的冰上運(yùn)動(dòng)比賽，皇帝親臨觀(guān)看，比賽項(xiàng)目很多，賽后還會(huì)按照等級(jí)頒發(fā)獎(jiǎng)品。乾隆皇帝曾說(shuō)“冰嬉，不徒供歲時(shí)娛玩也”，冰嬉在當(dāng)時(shí)不只是娛樂(lè)，也為了鍛煉冰上部隊(duì)的作戰(zhàn)能力。

體育變游戲

一些古老的傳統(tǒng)民俗體育活動(dòng)，經(jīng)過(guò)不斷的演變和發(fā)展，時(shí)至今日，已經(jīng)成了陪伴我們童年的小游戲。那它們?cè)诠糯鞘裁礃觾耗兀?/p>

蕩秋千——據(jù)史料記載，秋千最早是少數(shù)民族山戎在寒食節(jié)所玩兒的游戲，春秋時(shí)期齊桓公北伐山戎時(shí)將其帶回中原，后慢慢流行開(kāi)來(lái)。因秋千有“千秋”之意，寓意長(zhǎng)壽，故而在歷朝后宮中頗受歡迎。

踢毽子——踢毽子起源于漢代，盛行于南北朝和隋唐時(shí)期，至今已經(jīng)有兩千多年的歷史了。一般來(lái)說(shuō)，人們用羽毛和金屬錢(qián)幣制成毽子，用蹴鞠的方法玩兒出了各種花樣。

放風(fēng)箏——風(fēng)箏在古代也被稱(chēng)為“紙鷂（yào）”“紙鳶（yuān）”，最初是作為軍事上傳遞消息的工具，發(fā)展到宋代，成為深受大眾喜愛(ài)的活動(dòng)，尤其在清明節(jié)前后，放風(fēng)箏成為一種風(fēng)俗。