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        一個書報迷的健康之路

        2023-11-14 09:25:30徐衛(wèi)東
        祝您健康 2023年11期

        ◎ 徐衛(wèi)東、熊 孜

        在南昌灣里有家公益書屋——東鋒健康書屋,主人是一位退休老師,名叫熊東鋒。

        熊東鋒從小就愛看書、讀書,高三留校任南昌一中的老師,后讀井大和江西大學(xué),一生從文。七十年來,他把別人玩的時間都用在看書讀報上,辦過多種報刊、出過百本圖書,退休后更是每日不離書報,整理資料、抄抄寫寫。

        說起辦健康書屋,那還要從2003 年說起,熊東鋒患結(jié)石住院,一住就26 天,住院的日子太無聊,他就從書報上了解自己患病的原因及防治方法。自此,他與健康書報結(jié)了緣,不僅自己看,還把與己和家人相關(guān)的疾病內(nèi)容剪抄整理、分類建卡,留作日常健康養(yǎng)生指導(dǎo)。

        日常生活中,他將所學(xué)的健康知識活學(xué)活用,還真的取得了一定的“療效”。熊東鋒的母親已是高齡老人,為防治母親骨質(zhì)疏松,他就囑咐老母親多曬太陽,每日早晚喝牛奶,平時多補充富含蛋白質(zhì)的食物。盡管老母親好幾次不小心摔跤,但幸好都無大礙,現(xiàn)已96 歲了。老鄰居看到熊東鋒無微不至地照顧老母親,都豎起大拇指夸贊:“熊婆婆真是好福氣,有個愛讀書的好兒子,還能學(xué)以致用幫助熊婆婆健康長壽?!?/p>

        熊東鋒還會把看過的報刊貼到路邊報欄讓行人看,或周末在公園掛展、散發(fā)自制的健康手冊,讓更多人受益。他做的健康卡片有十大紙盒,還把其中一部分資料整理出版了《健康與長壽》《飲食與健康》《生活與健康》等書籍。平時,他還會在社區(qū)、敬老院、圖書館、省廣電進行健康演講,受到廣大老人的好評。

        近十年來,熊東鋒組建的健康書屋從服務(wù)親朋好友、同學(xué)、學(xué)生到公園游客、老人等社會民眾,人數(shù)越來越多,隊伍越來越大。人們在健康書屋借閱書籍,將書屋當(dāng)成健康驛站,經(jīng)常向熊東鋒咨詢求助一些健康問題,他都一一幫助,盡量提供充足的資料,力所能及地向大眾科普健康知識。健康書屋還經(jīng)常組織各種有益健康的活動,做到了周周碰頭、月末聚會、季季旅游。每次聚會大家都會對某種疾病的防治方法、養(yǎng)生信息進行交流,通過話聊達到話療、健康、養(yǎng)生、交友的目的,大家在健康書屋都能開心地度過一天。

        多年以來,熊東鋒一直自費訂閱報刊送給親朋好友,他想讓更多的家庭獲取健康信息。他說,“我從圖書報刊中領(lǐng)悟到健康的重要性,也要為全民健康出一份力。”過年時,他去親朋好友家拜年都會帶上一份健康報送給親友,希望大家這一年都能身體健康,這也是一份花小錢、獲大益的美好祝福。

        現(xiàn)在,健康書屋越辦越紅火,不少好心人都積極捐贈書報刊,還得到多家新聞媒體的大力宣傳。熊東鋒非常感謝大家方方面面的支持,這極大地促進書屋和社區(qū)的正能量發(fā)展。

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