□山東省青島市老年大學 劉俊瑜

書法學習因不受年齡和性別等因素限制，而備受老年大學學員喜愛。筆者在老年大學從事書法教學十余載，將所授課班級的教材進行整理，通過分層教學最大限度地滿足不同層次學員的學習需求。

書法學習包括理論學習和實踐操作，老年大學書法課程的目的是讓不同學段學員能夠完成各學段的學習任務，培養(yǎng)一定的書寫能力。作為教師要兼顧學員素質參差不齊的現(xiàn)狀，在傳統(tǒng)的、統(tǒng)一的教學模式下有所調整。所以，學校通常會根據學員基礎和水平將班次劃分為初級班、中級班、高級班、創(chuàng)作班四個等級。而教材的統(tǒng)一有助于教學的系統(tǒng)性和科學性，同時也能讓學員保持學習內容的一致性和連續(xù)性。教材可根據以下兩個方面選擇：

一、確定好書法學習的脈絡

根據老年人書法學習“寧慢勿快、寧精勿廣”的特點，在教材的選擇上力求精要、精當。書法學習大致分為兩條脈絡：一是根據書法演變史的歷程，從甲骨文、金文演變?yōu)榇笞?、小篆、隸書，至東漢及魏晉的草書、楷書、行書；另外一條脈絡是根據書法從近到遠，由盛唐楷書入手，至行草，至篆隸。

二、根據學習脈絡選擇字帖

1.初學者可在簡單了解甲骨文特點及書寫線條后，由大篆入手，選擇字跡清晰的字帖進行學習。在初學大篆的兩年內，可選擇商周時期四大寶：《大盂鼎》《虢季子白盤》《散氏盤》《毛公鼎》，這些也是學習大篆應參照的主流字帖。

初級班的學習應遵循先簡單后復雜的原則，可大致安排為：《大盂鼎》→《史墻盤》→《毛公鼎》→《虢季子白盤》→《散氏盤》，先練好線條和控筆，再追求造型，進而熟悉變形，夯實書法線條質量的基礎。

中級班學員在兩年內應完成小篆和隸書的學習，因篆隸相通，隸生于篆，篆書主圓筆而隸書主方筆，篆書是古體，而隸書則為今體之開端。既然隸生于篆，在隸書中摻雜一些篆書筆法是理所應當?shù)?。因此，中級班學員的篆書字帖可以選用《嶧山刻石》，因其用筆單純齊一，藏鋒逆入，圓起圓收，轉角處呈弧形，無外拓之筆，前人對這種線條有“書如鐵石”“千鈞強弩”之譽。接下來，繼續(xù)按時間發(fā)展脈絡學習隸書《曹全碑》，后選擇《張黑女墓志》作為過渡。通過學習臨摹，整體了解隸書向楷、行演變的過程。

2.初級班學員亦可以唐歐陽詢《九成宮醴泉銘》入手。此帖被譽為“天下第一楷書”，筆力勁健，點畫瘦硬，神采豐潤飽滿，挑筆出鋒含蓄；字體結構典雅大方，法式嚴謹，看似平正，實則險勁；字形采用長方形態(tài)勢，字句、行距都較大；章法寬松而清晰。歐體的起收筆渾厚方正，干凈利落，不拖泥帶水，寫時不可過尖和單薄。因此，對初學者的控筆能力有嚴苛要求，選擇此帖入手是由難至易的學習路徑，教學方法為從點畫至偏旁至字至結構，除教授技法外更要教授臨帖方法。在書法學習初期要培養(yǎng)學員的讀帖能力及繁簡字的轉化記憶，若在初學階段能夯實歐楷基礎，突破難點，對中級及高級班的學習益處很大。

遵循此學習脈絡，中級班學習行書可從王羲之《蘭亭序》入手，《圣教序》精進。王羲之書風平和自然，筆勢委婉含蓄，遒勁健秀，雖在章法和結構造型上與楷書不同，但多為中鋒用筆的特點以及俊秀的表現(xiàn)，與歐楷有異曲同工之妙?！短m亭序》注重神采和氣韻，而《圣教序》為懷仁和尚集王羲之字，則更注重單字結體，所以先學前者再學后者更易得法。

高級班應精進二王一脈的行草，如王羲之行草書尺牘或孫過庭草書《書譜》。孫過庭取法王羲之，楷書以點畫為形質，使轉為情性；草書以使轉為形質，點畫為情性。孫過庭在王羲之的基礎上進行了深入探討和研究，將行書進行升華，并提出“使轉”一詞。

綜上所述，老年大學的書法教學應按照書法脈絡及不同學段制訂學習計劃，學員要根據教學大綱和自身情況選擇字帖。在每種字體的學習過程中，要有統(tǒng)一的字帖，同時做到實踐練習與史論、理論相結合，教授時做到慢且細、“掰開了揉碎了”，精細化教學，才能使他們學得會，練得好。