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楊天真曾說起朋友房琪給她的感受，就三個字：多接近。自從認識房琪后，她就會時不時地找她連個麥，和她一起拍視頻或者找機會聊天。楊天真感嘆，房琪身上自帶積極的能量場，當她感到這種積極、富有魅力的生命力時，就會忍不住想和她處于同一頻道。

每個人都是一個能量體，人與人的交往，本質是能量的流動互換。情緒價值高的朋友，是你重要的能量來源。和他們在一起，你將獲得一種無聲的滋養(yǎng)。

和情緒價值高的人在一起，少煩。

電影《觸不可及》中，富翁菲利普因一次跳傘事故癱瘓，急需找一位護工來照料自己。他聘請過很多高級的護理人員，但他們無一例外，連一周都沒待上就被他辭退了。反倒是野蠻、粗魯?shù)淖o工——德瑞斯，留了下來。原來，其他護工都把菲利普當作昂貴的“機器”，小心翼翼地照料菲利普的身體，卻對他的情緒視而不見。這使得原本就郁郁寡歡的菲利普，更加壓抑。

而德瑞斯不同，每當他心情糟糕時，德瑞斯就帶他兜風……看藝術劇時，別人都是一臉平靜，德瑞斯卻因演員滑稽的模樣，笑得前仰后合。即使是莊嚴的古典音樂會，在他的解說下，也變得生動有趣。

有德瑞斯在的地方，總是充滿歡笑。菲利普也在他的感染下，變得樂觀開朗，重新找回了生活的樂趣。

人與人之間的快樂，是會傳染的。人生不如意之事，十之八九。但和情緒價值高的人在一起，即使是黯淡無光的日子，也能感受到暖意融融。

和情緒價值高的人在一起，少怨。

你處在什么樣的圈子，就會變成怎樣的人。知名創(chuàng)業(yè)導師 Darius Foroux講過一個故事。他有位朋友，是一家企業(yè)的首席執(zhí)行官，在他的帶領下，公司銷售團隊的業(yè)績一直不錯，連續(xù)5年實現(xiàn)了高速增長。可第六年，整個銷售團隊的業(yè)績嚴重下滑。只因朋友招了一個新人。那個新人的履歷非常不錯，工作能力也很強，但就是有一點——喜歡抱怨和挑刺。他吐槽公司的規(guī)章制度，埋怨領導分工不明，抱怨客戶太過挑剔……沒事就拉著身邊的同事說些閑言碎語。久而久之，原本積極向上的銷售團隊也變得萎靡不振。

企業(yè)家吳伯凡說，公司選人應該有一個最重要的原則——不要那些在公司中散播不良情緒，渾身充滿負能量的人。這些人身上的負能量，會像黑洞一樣吞噬整個公司。而保全公司最好的方式，是一開始就將他們拒之門外。

不只是公司，對生活中負能量爆棚的朋友，亦應如此。當你周遭滿是負能量的朋友時，你也會變得頹廢墮落，四處抱怨。但情緒積極的人，會給你帶來熱情和能量，即便深陷泥濘，你也能迸發(fā)向上的力量。

知乎上有則提問：你最喜歡和什么樣的人相處？高贊回答是：似清風，如煦日，拂你衣上風塵，讓你三冬暖，春不寒。一個人的情緒價值，就如煦日清風，滋養(yǎng)身邊人的心田。