李開(kāi)周

身為資深吃貨，我一向這樣奉勸其他吃貨：如果你能穿越回去，最好穿越到宋朝，因?yàn)榇┰降狡渌?，你?huì)吃不慣，甚至吃不消。

比如漢朝，先不說(shuō)烹飪手法多么單一，單是就餐時(shí)沒(méi)有椅子這一點(diǎn)就夠你受的——漢朝人席地而坐，而且是跪坐，吃一頓飯得跪半小時(shí)。

唐朝好一些，餐桌慢慢高起來(lái)了，椅子漸漸多起來(lái)了，可以像現(xiàn)代人一樣舒舒服服地坐著吃飯，酒杯也不再共享了?？上ШL(fēng)太盛，酒席上流行唱歌跳舞，主人跳著騎馬舞，唱著祝酒歌朝你撲過(guò)來(lái)，你總不能傻站著吧？總得跳支舞或唱首歌回敬主人吧？但你不懂唐朝歌舞，難道來(lái)個(gè)周杰倫的《雙截棍》？不被客人們笑話(huà)才怪！

至于元明清三代，對(duì)吃貨來(lái)說(shuō)也都有不盡如人意的地方：元朝的高級(jí)宴席總是離不開(kāi)酸澀的馬奶酒；明朝的高級(jí)宴席是“無(wú)酒不成席”，酒量小的人就麻煩了；至于清朝滿(mǎn)族人的婚慶大典，酒席上缺不了肥豬肉，別說(shuō)吃，光看一眼就能讓纖體成風(fēng)的現(xiàn)代人血壓上升。所以說(shuō)，要想吃得舒服，吃得健康，以上朝代你都別去，要去就去宋朝，那才是吃貨的好時(shí)代。

眾所周知，杯盤(pán)碗筷這些餐具是到了宋朝才開(kāi)始齊備的，煎炒烹炸這些做法是到了宋朝才開(kāi)始完善的，蘿卜白菜這些蔬菜是到了宋朝才開(kāi)始普及的，現(xiàn)在素菜館子里各式各樣的仿葷食品是到了宋朝才開(kāi)始遍地開(kāi)花的，川菜是到了宋朝才開(kāi)始脫穎而出的……

當(dāng)然，宋朝飲食也有跟今天不一樣的地方，比如，當(dāng)時(shí)很多地方是一日兩餐，而不是一日三餐；現(xiàn)在昂貴的牛肉在宋朝是窮人的最?lèi)?ài)，連吃豬肉都比吃牛肉有面子；宋朝的高檔宴席是酒水和菜肴嚴(yán)格搭配，每喝一杯酒就至少要換一道菜，更像法式西餐而非現(xiàn)代中餐……

接下來(lái)重點(diǎn)說(shuō)一下宋朝人的口味：宋朝沒(méi)有辣椒，卻喜歡吃辣。

在這片土地上，能提供辣味的食材有很多，除了辣椒，還有蔥、姜、蒜、藠頭、胡椒、辣蓼、茱萸、芥末和芥菜疙瘩。宋朝人吃的辣，主要是得自生姜、胡椒、芥末和辣菜，辣菜就是芥菜疙瘩。

據(jù)《東京夢(mèng)華錄》中記載，汴梁夜市上出售辣腳子，酒店門(mén)口還有小販托著白瓷缸子賣(mài)辣菜，這辣腳子和辣菜其實(shí)都是用芥菜疙瘩做的。把芥菜的根莖洗凈，去皮，切成條，封缸腌制半個(gè)月，起缸叫賣(mài)，是辣腳子。如果只腌制一夜，澆上醋和小磨油，就是辣菜。

《夢(mèng)粱錄》中說(shuō)臨安夜市上出售辣菜餅，這應(yīng)該是一種帶餡兒的面食，用芥根做餡兒。芥根很辣，所以叫辣菜餅。

南宋食譜《吳氏中饋錄》里有一道芥辣瓜兒，做法是這樣的：把芥子碾細(xì)，放到碗里，用溫開(kāi)水調(diào)勻，再用細(xì)紗過(guò)濾掉雜質(zhì)，加醋調(diào)味，做成最簡(jiǎn)易的芥末醬，拿來(lái)腌漬黃瓜。這道菜在今天叫作芥末黃瓜，很辣也很爽口。

宋朝人把爽口的辣味分成兩種，一種是芥辣，一種是姜辣。臨安早市上常有攤販叫賣(mài)姜辣羹，那是用魚(yú)頭魚(yú)尾和大量的姜末熬制的魚(yú)湯，姜辣和魚(yú)鮮相得益彰。

現(xiàn)在湘菜和川菜里都少不了辣味，宋朝沒(méi)有湘菜，但是已經(jīng)有了川菜（北宋有三大菜系：南食、北食、川飯）。那時(shí)候的川菜也很辣，而且跟現(xiàn)在一樣突出麻辣，因?yàn)槔锩娣帕撕芏嗪泛徒?/p>

北宋初年，宋太宗問(wèn)大臣蘇易簡(jiǎn)：“食品稱(chēng)珍，何物為最？”蘇易簡(jiǎn)說(shuō)：把姜、蒜、韭菜切碎，搗成泥，兌上水，加胡椒，加鹽，混合均勻，是無(wú)上的美味。蘇易簡(jiǎn)是四川德陽(yáng)人，也許四川人偏愛(ài)麻辣的飲食習(xí)慣就是從那時(shí)候傳下來(lái)的。