孔沁剛

孩子學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)，專注力、理解力、思辨力都會(huì)隨之增強(qiáng)，不僅有助于提高學(xué)習(xí)成績(jī)，還能改善親子關(guān)系

許多家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)，大約從兩歲開(kāi)始，孩子就不聽(tīng)話了，聽(tīng)家長(zhǎng)講話時(shí)總是心不在焉、左顧右盼，甚至隨意插話、故意跟家長(zhǎng)作對(duì)。如果家長(zhǎng)簡(jiǎn)單地把這種現(xiàn)象歸結(jié)為“叛逆”，那就冤枉孩子了，因?yàn)楹⒆硬宦?tīng)話，或許是沒(méi)有學(xué)會(huì)傾聽(tīng)。

心理學(xué)認(rèn)為，傾聽(tīng)是人際交往中不可或缺的技能，是大腦接收、分析、理解的過(guò)程。善于傾聽(tīng)的孩子認(rèn)知能力和表達(dá)能力都較強(qiáng)，能理解和尊重他人，人際關(guān)系較好。如果孩子從小接受傾聽(tīng)的訓(xùn)練，聽(tīng)覺(jué)注意力會(huì)大大增強(qiáng)，入學(xué)以后學(xué)習(xí)成績(jī)更好，因?yàn)樗朴谡n堂聽(tīng)講。

那么，怎樣讓孩子學(xué)會(huì)傾聽(tīng)呢？

當(dāng)家長(zhǎng)把嘴閉上，孩子就會(huì)把耳朵打開(kāi)，嘗試去傾聽(tīng)；相反，如果家長(zhǎng)嘮叨個(gè)不停，孩子就會(huì)充耳不聞

在養(yǎng)育孩子的過(guò)程中，身教的力量遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于言傳，孩子不僅通過(guò)“聽(tīng)家長(zhǎng)的話”來(lái)學(xué)習(xí)，更多是通過(guò)“模仿家長(zhǎng)的行為”來(lái)學(xué)習(xí)。所以，要想讓孩子好好聽(tīng)別人說(shuō)話，家長(zhǎng)在日常生活中就要給孩子做出傾聽(tīng)的示范。

心理學(xué)認(rèn)為，認(rèn)真、主動(dòng)、積極是傾聽(tīng)的三要素。家長(zhǎng)與孩子溝通時(shí)，要從這三要素入手，學(xué)會(huì)用身體傾聽(tīng)、用大腦傾聽(tīng)、用心傾聽(tīng)。

第一，用身體傾聽(tīng)。

與孩子溝通時(shí)，家長(zhǎng)的任何細(xì)微動(dòng)作都可能被孩子注意到，并對(duì)孩子造成影響，影響可能是積極的，也可能是消極的。

比如，孩子興高采烈地講述在幼兒園摔倒的事，家長(zhǎng)拿起手機(jī)點(diǎn)了一下屏幕，孩子可能會(huì)察覺(jué)到家長(zhǎng)不耐煩，進(jìn)而感覺(jué)家長(zhǎng)不關(guān)心他、不愛(ài)他，于是失去繼續(xù)講述的欲望。

因此，與孩子交流時(shí)，家長(zhǎng)不僅要管住耳朵、保持專注，而且要管住身體，可以做出配合孩子的動(dòng)作，如點(diǎn)頭、微笑、輕撫孩子的頭等，鼓勵(lì)孩子說(shuō)下去，不要做出讓孩子誤解的動(dòng)作。這是傾聽(tīng)的基本要領(lǐng)。

第二，用大腦傾聽(tīng)。

聽(tīng)孩子說(shuō)話時(shí)，如果孩子表達(dá)的觀點(diǎn)失之偏頗，或者講述的內(nèi)容雜亂無(wú)章，家長(zhǎng)應(yīng)該一邊傾聽(tīng)一邊默默地幫孩子歸納整理，等孩子說(shuō)完了，再將整理結(jié)果說(shuō)給孩子聽(tīng)，向孩子核實(shí)內(nèi)容是否準(zhǔn)確。

比如，孩子顛三倒四地講了一大通，媽媽耐心聽(tīng)完后問(wèn)：“老師是不是說(shuō)，因?yàn)橄掠?，明天的參觀活動(dòng)取消了，參觀延期到后天下午進(jìn)行？”

家長(zhǎng)這樣的歸納整理對(duì)孩子的思維發(fā)展非常重要。經(jīng)常聽(tīng)家長(zhǎng)這樣說(shuō)，孩子的邏輯思維會(huì)更快地形成，學(xué)習(xí)知識(shí)會(huì)如虎添翼。

第三，用心傾聽(tīng)。

所謂用“心”，這里指的是“同理心”。家長(zhǎng)在與孩子溝通時(shí)，要站在孩子的立場(chǎng)上傾聽(tīng)，從孩子的角度、用孩子的思維特點(diǎn)思考問(wèn)題，這樣更容易理解孩子，找到問(wèn)題的癥結(jié)，也更容易贏得孩子的信任。

比如，孩子在幼兒園因?yàn)榇蚣苁芰P，回家向爸爸訴苦。爸爸耐心聽(tīng)完，回應(yīng)：“我明白了，你跟壯壯打架，是想幫娜娜搶回屬于她的布娃娃，老師沒(méi)有調(diào)查清楚就懲罰你。你受委屈了，明天我會(huì)跟老師講清楚，替你討回公道。雖然打架不對(duì)，但你伸張正義的舉動(dòng)是對(duì)的，英雄都這樣，爸爸支持你?！?/p>

需要特別強(qiáng)調(diào)的是，有些家長(zhǎng)缺乏傾聽(tīng)的耐心，表達(dá)欲望超強(qiáng)，喜歡給孩子講大道理，總是用長(zhǎng)輩的權(quán)威壓制孩子的表達(dá)，久而久之，孩子就失去了表達(dá)的欲望。這是傾聽(tīng)的大忌。

親子溝通的秘訣是：當(dāng)家長(zhǎng)把嘴閉上，孩子就會(huì)把耳朵打開(kāi)，嘗試去傾聽(tīng)；相反，如果家長(zhǎng)嘮叨個(gè)不停，孩子就會(huì)充耳不聞。

孩子都喜歡玩互動(dòng)游戲，家長(zhǎng)可以利用孩子的這個(gè)特點(diǎn)進(jìn)行傾聽(tīng)訓(xùn)練

除了有意識(shí)地給孩子做傾聽(tīng)示范，家長(zhǎng)還應(yīng)該通過(guò)閱讀和游戲鍛煉孩子的傾聽(tīng)能力。

親子共讀是鍛煉孩子傾聽(tīng)能力的好方法。家長(zhǎng)與孩子一起打開(kāi)一本書(shū)，家長(zhǎng)朗讀、講解，孩子不僅能聽(tīng)到書(shū)中的故事，感受到家長(zhǎng)的語(yǔ)音語(yǔ)調(diào)、故事人物的情緒，還能養(yǎng)成耐心聽(tīng)別人說(shuō)話的習(xí)慣。

當(dāng)孩子做得好的時(shí)候，家長(zhǎng)要及時(shí)給予鼓勵(lì)：“剛剛你安靜地聽(tīng)媽媽讀完了一個(gè)故事，沒(méi)有打斷媽媽說(shuō)話，你是怎么做到的？”

家長(zhǎng)還可以視孩子的年齡和理解能力，就故事情節(jié)適當(dāng)提問(wèn)，以此提高孩子傾聽(tīng)的專注度，潛移默化地增強(qiáng)孩子的理解能力。

孩子都喜歡玩互動(dòng)游戲，家長(zhǎng)可以利用孩子的這個(gè)特點(diǎn)進(jìn)行傾聽(tīng)訓(xùn)練。

游戲1：打電話

家長(zhǎng)和孩子分別拿著話筒進(jìn)行對(duì)話，家長(zhǎng)提問(wèn)，孩子回答，內(nèi)容可以是“你是誰(shuí)”“你叫什么名字”“你幾歲了”“你正在做什么”等，要求孩子認(rèn)真聽(tīng)、認(rèn)真回答。如果孩子回答正確，家長(zhǎng)要給予獎(jiǎng)勵(lì)。

接下來(lái)，角色互換，孩子提問(wèn)，家長(zhǎng)回答。家長(zhǎng)回答時(shí)可以適當(dāng)增加一些內(nèi)容，誘導(dǎo)孩子模仿。比如，孩子問(wèn)：“你是誰(shuí)？”媽媽可以回答：“我是媽媽，晨晨的媽媽。我是一名工程師，會(huì)設(shè)計(jì)大橋和房子?！?/p>

這個(gè)游戲，重點(diǎn)訓(xùn)練孩子的聽(tīng)覺(jué)注意力和表達(dá)能力。

游戲2：順風(fēng)耳

家長(zhǎng)和孩子坐在客廳里，一起閉上眼睛，傾聽(tīng)家里的各種聲音：行走的腳步聲、沖馬桶聲、空調(diào)吹出的風(fēng)聲、洗菜的水聲、窗外傳來(lái)的歌聲……鼓勵(lì)孩子分辨聲音的方向和來(lái)源，最好能聽(tīng)出聲音背后的事，比如，奶奶關(guān)掉了水龍頭，有甩水的聲音，說(shuō)明菜洗好了。

這個(gè)游戲，同樣是訓(xùn)練孩子的聽(tīng)覺(jué)注意力。

游戲3：看誰(shuí)聽(tīng)得準(zhǔn)

家長(zhǎng)按照一定節(jié)奏，連續(xù)說(shuō)出一串詞語(yǔ)，讓孩子按事先說(shuō)好的類別做出回應(yīng)。比如—

聽(tīng)到動(dòng)物就拍手：貓、桌子、錢包、狗、老虎、蘋(píng)果、大象、臺(tái)燈、茶杯、蟑螂、麻雀……

聽(tīng)到水里的動(dòng)物就拍手：鯉魚(yú)、老虎、青蛙、雞、鴨、長(zhǎng)頸鹿、鯨魚(yú)、海豹……

聽(tīng)到可以寫(xiě)字的東西就拍手：鋼筆、尺子、橡皮、鉛筆、球、毛筆、錢包、手表、硬幣、電筆、三角板、蠟筆……

孩子做出的反應(yīng)越快、正確率越高，說(shuō)明聽(tīng)覺(jué)注意力越強(qiáng)。

如果孩子年齡小，家長(zhǎng)所讀詞語(yǔ)數(shù)量不宜過(guò)多，詞義要簡(jiǎn)單。隨著孩子年齡的增長(zhǎng)，可以增加詞的數(shù)量，還可以提高反應(yīng)難度，比如變換拍手的方式，聽(tīng)到食物拍一下手，聽(tīng)到動(dòng)物拍兩下手：巧克力、鉛筆、蛋糕、企鵝、電燈泡、連環(huán)畫(huà)、馬、駱駝、冰棍兒、汽車、玩具手槍、蘋(píng)果、兔子、花生、雞、眼睛、碗、盤(pán)子、米飯、孔雀、藥品、手表……

游戲4：復(fù)述故事

參加游戲者最好有5～10人。比如，媽媽給孩子講一個(gè)100字左右的小故事，孩子認(rèn)真聽(tīng)完，悄悄復(fù)述給爸爸，爸爸小聲再?gòu)?fù)述給奶奶，奶奶再?gòu)?fù)述給爺爺……最后一位大聲復(fù)述給大家，看原來(lái)的故事被大家聽(tīng)漏了什么、增加了什么、歪曲了什么。

這個(gè)游戲很簡(jiǎn)單，沒(méi)有時(shí)間、場(chǎng)地、道具的限制。孩子想完整、準(zhǔn)確地復(fù)述故事，必須認(rèn)真傾聽(tīng)，并且加以記憶，還要準(zhǔn)確表達(dá)，是很好的娛樂(lè)加訓(xùn)練的家庭活動(dòng)。

孩子學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)，專注力、理解力、思辨力都會(huì)隨之增強(qiáng)，不僅有助于提高學(xué)習(xí)成績(jī)，還能改善親子關(guān)系。

【編輯：陳??彤】