文/任翰芬 攝影/丁松 視頻攝制/徐蓓萊

掃二維碼，觀看75歲才開始學(xué)彈鋼琴的退休教師的才藝。

學(xué)習(xí)樂器演奏，走出愛人離世的傷痛

在我75 歲時(shí)，先生不幸因病去世，我一度很悲傷，難以自拔。但是生活還是要繼續(xù)過下去的，于是我及時(shí)調(diào)整好心態(tài)。為了盡快走出傷感陰影、融入社會，我報(bào)名參加社區(qū)鋼琴班和茶藝班。

在這之前我沒有真正學(xué)過鋼琴，但是因?yàn)榕阃鈱O女學(xué)琴，幾年下來我也能彈些小曲子。正式上了鋼琴課后，我才系統(tǒng)學(xué)習(xí)鋼琴彈奏。一次偶然機(jī)會，我買到了《成人簡易趣味鋼琴曲集》，便饒有興趣地自學(xué)“梁祝”鋼琴改編曲。在老師的指導(dǎo)、鼓勵(lì)與推薦下，我參加了“首屆上海老年人鋼琴大賽”，并有幸進(jìn)入復(fù)賽。當(dāng)評委老師得知我的情況后給予好評，現(xiàn)場熱烈掌聲也是對我最好的肯定和鼓勵(lì)。

從此，我對樂器更加感興趣了，77歲時(shí)我又開始自學(xué)古琴。我付了400元錢去外面聽了4節(jié)課，回來后自己反復(fù)研究和練習(xí)，不久我很快上手了。今年5月份，闊別10 年之久的外甥女從美國回滬探親時(shí)，在家庭聚會上，我的一首古琴曲《半山聽雨》，獲得熱烈的掌聲。

學(xué)打太極拳，增強(qiáng)體質(zhì)，改善慢病

我從小體弱，上小學(xué)時(shí)經(jīng)常因頭暈請假，好在性格開朗，喜愛文體活動，積極參加學(xué)校各類活動和比賽，體質(zhì)慢慢有所改善。工作后，我曾擔(dān)任過10 個(gè)班級的班主任，高考恢復(fù)后又多次擔(dān)任畢業(yè)班的教學(xué)工作。多年的勞累，使我在退休前就患有高血壓、心律失常、膽囊結(jié)石、甲狀腺彌漫性病變等疾病，也曾因摔跤導(dǎo)致第四腰椎骨折而動過手術(shù)。

2020年在上海市茶博會上表演

2018年在上海市老年人鋼琴比賽現(xiàn)場

剛退休時(shí)，我選擇動作舒緩大方的傳統(tǒng)武術(shù)——太極拳。經(jīng)過一段時(shí)間的學(xué)習(xí)，我學(xué)會了好幾套太極拳，后來又逐步學(xué)會了太極劍、太極刀、華武扇、功夫扇、木蘭扇等。通過打太極拳，我不僅增強(qiáng)了體質(zhì)，改善并控制了高血壓、心律失常等慢性病，還認(rèn)識了許多新朋友，并多次參加街道和區(qū)里比賽。

晚霞依然美麗

雖然我已屆耄耋之年，現(xiàn)在又獨(dú)居，但我心情好、脾氣好，與鄰居和睦相處，生活規(guī)律，完全自理。每天早晨第一件事便是練書法，接著就是早鍛煉；上午彈鋼琴、古琴；午睡后看書學(xué)習(xí)，外出散步。

除了彈琴、打太極拳、書法以外，我還積極參加社區(qū)各項(xiàng)活動，樂為居民貢獻(xiàn)我的一份力量。每逢節(jié)假日，我都參加社區(qū)組織的去養(yǎng)老院慰問活動，我會帶些小禮品，陪伴老人喝喝茶、說說話，還經(jīng)常為他們展示太極扇、華武扇、茶藝表演等。當(dāng)掌聲響起來的時(shí)候也是我最開心的時(shí)刻。

我覺得生活是如此美好，晚霞依然美麗。