陳宗珊

回顧我的成長之路，是求索課堂教學之路，從課堂選擇到錨定，從理解到分享、凝練，逐漸成長，課堂是我成長的“原點”，更是逐夢的“遠點”。

一、選擇課堂——一次大意，邂逅適宜起點

畢業(yè)那年，參加浙江師范大學畢業(yè)生就業(yè)招聘會，某中學是當時省一級重點高中，招聘展位前門庭若市，遞簡歷者眾多。當時該校準備招一名籃球?qū)I(yè)的男體育教師。作為學校一等獎學金獲得者和校級優(yōu)秀畢業(yè)生，去省一級重點中學任教是我的就業(yè)夢想。該中學和另一所區(qū)屬普通高中——甌海第二高級中學（以下簡稱“甌海二高”）的招聘位緊挨著，由于招聘區(qū)人數(shù)眾多，我從側(cè)面遞交簡歷時，被當時的甌海二高校長收了。當時，我以為是那所重點高中，也沒多問，就回去等通知了。第二天才知道，我把簡歷投給了甌海二高，因此也和省一級重點高中擦肩而過，總覺得失去了絕佳的就業(yè)機會，心中萬般滋味，而我在一周后也接到甌海二高的面試通知，并順利簽約。

這段陰差陽錯的經(jīng)歷，讓我暗下決心，更加努力工作，而我的努力讓我得到了更多成長的機會。這段“完美”擦肩，也讓我找到了最適合自己發(fā)展的課堂，讓我有不斷前進的動力。我也始終相信，是金子總有被發(fā)現(xiàn)的時刻，機會總是留給一直努力的人。

回顧成長之路，首先讓我想起這段經(jīng)歷，不僅是這段經(jīng)歷讓我終生難忘，更是因為這段經(jīng)歷，讓我不斷提醒自己“只要肯努力，哪里都是舞臺”“一切皆有可能”。我也希望告訴年輕教師：“出身不一定能選擇，選擇如何面對未來才更重要?！敝辽伲耶敃r沒有放棄夢想和追求，在后來的8年里我選擇面對現(xiàn)實，努力積累。

二、錨定課堂——構(gòu)筑基礎，提升教學技巧

1.精細化設計教案，全面提升備課能力

初入教學崗位，我和其他新教師一樣，首先學習備課。備課能力是教學的基礎能力，一節(jié)好課首先是從備課開始的。當時由于沒有電子設備，教案本是由自己復印別人的教案紙裝訂而成的，所有教案都是手寫詳案，8年后離開甌海二高，我?guī)ё吡苏麅纱笙涞慕贪副?。當時，備課信息以參考教師用書及大學專業(yè)書籍為主，很多教學設計都依靠教師自己的已有經(jīng)驗。對于新教師而言，顯然缺乏教學實踐經(jīng)驗，以及對技術(shù)教學的重構(gòu)能力。對此，我每天上班的第一件事便是把辦公室打掃干凈、燒好開水，等著同事上班后不用再做這些工作，然后留出時間以便我請教。每次備課，我總是追著同事問教學組織如何設計、動作如何分解等。當時，同辦公室有兩名教學經(jīng)驗豐富且工作認真的教師，他們總是耐心解答我的問題，辦公室內(nèi)也由此形成了良好的集體備課氛圍。正是這段集體備課經(jīng)歷，構(gòu)筑了新入職教師教學的基本架構(gòu)，也懂得了課前設計的要素和關鍵信息，夯實了教材處理的能力。

一晃20年過去了，但當年集體備課過程中，對教學目標、內(nèi)容、方法設計的深入思考仍然深深地烙印在我的腦海中，隊列圖形、練習組織圖形、動作要領、方法描述及課后反思等，雖然青澀，卻是課堂設計能力的點滴積累，也正是這些積累夯實了我課堂教學的基礎。

2.常態(tài)化課后研討，充分提升上課能力

在甌海二高的那些年，除了每學期公開課研討外，最大的收獲就是常態(tài)課的課后反思和研討，這快速提升了我的教育教學能力。在剛?cè)肼殨r，我是帶著備課本去上室外課的，主要是為了把每次上課的修改和反思直接寫在備課本上，以便在下個班級實踐，同時也方便一個內(nèi)容教學進度完成后的總結(jié)。除了自我反思和修正，每次課后我都會把上課中的困惑向同事請教，組內(nèi)教師都會為我答疑解惑，并提出好的建議，在這種氛圍下，學校體育組形成了每次常態(tài)課課后都集體進行研討的規(guī)定。其中一節(jié)《籃球：運球后轉(zhuǎn)身》課的研討令我記憶深刻，第1次課時，學生練習連續(xù)后轉(zhuǎn)身運球過障礙，由于障礙物擺放過近，導致一些學生練習后頭暈，而課中練習方法也較單一，沒有結(jié)合上籃和防守。第1次課后研討，組內(nèi)教師建議增加距離，融入行進間低手投籃；第2次課后研討，建議在第3次課中加入防守，強化對抗下的完成度，模擬實戰(zhàn)；第3次課后研討，建議加入半場一攻一比賽，提升實戰(zhàn)體驗。在這樣的常態(tài)化研討中，我的教學設計更加優(yōu)化，也快速提升了教學設計能力。

同時，在濃厚的組內(nèi)常態(tài)化課后研討中，我也大膽嘗試不熟悉的項目和技術(shù)，如田徑、足球、排球、體操等。在組內(nèi)教師的指導下，我在教學中越來越得心應手，各類教材處理駕輕就熟，課堂駕馭能力顯著提高，我也順利評上了中學一級教師。

時至今日，時任體育組組長談起那段歲月，還是會說：“那時候，你的每一節(jié)課都是公開課，每次課前集體備課，課后研討，再在下一節(jié)課中改進、檢驗，這樣的常態(tài)化課堂研討對你成長是最有價值的?！?/p>

反思是教師成長不可或缺的能力，是對教學的深度思考，而我正是在常態(tài)化的課后研討中，不斷反思教學，用最及時的反思策略，博采眾長，在下一節(jié)課中改進，真正體現(xiàn)反思的價值。這樣的即時評價和即時改進對我的成長起到了關鍵作用。

這段在教學崗位上的努力耕耘，為我后期在市、省、全國上公開課奠定了基礎。8年的甌海二高從教經(jīng)歷，在常態(tài)化的教研中，使我從一名師范生成長為一名有一定教學經(jīng)驗的骨干教師。唯有在課堂中不斷探索和追尋，才能真正歷練自己。這段經(jīng)歷，正是我對課堂教學的孜孜追求，其也印證了課堂對于一名新教師成長的價值。我也深刻地認識到，新教師的第一階段就是要錨定課堂、站穩(wěn)課堂，讓自己成為一名能上課、能上“好”課的體育教師。

三、理解課堂——名師引領，領悟教學內(nèi)涵

個人的成長離不開名師的引領和指導。在入職初期，我非常珍惜每一次外出學習、參加培訓、聆聽名師分享的機會，后來更是主動申請參加名師工作室，跟崗名師學習教學之道。成長之路所遇到的名師風格迥異，各具特色，其中對我影響最深的是浙江省體育正高級、特級教師、區(qū)體育教研員錢勇老師。

由于我入職的學校地理位置與區(qū)教育局臨近，在錢老師時間允許的情況下，我會主動邀請錢老師給我所帶的班級上課或來看我上課，正是這段經(jīng)歷令我獲益匪淺。每次課后，他會和我交流看課感想，會和我分享他自己的教學感受，如練習組織心得、德育滲透成功點、教材重難點處理策略、技術(shù)糾錯時機、評價語言、體能提升策略等，課后還會給我提供一些參與教學設計討論的機會。這些經(jīng)歷使我在教材處理邏輯、教學語言邏輯、教學組織樣態(tài)、學練空間設計、教學進程控制等方面深受啟發(fā)。我慢慢懂得，教學要關注學生獲得感，注重體現(xiàn)學生主體性，努力讓學生從“學會”向“會學”轉(zhuǎn)變……

我后來獲得市優(yōu)質(zhì)課一等獎也正是獲益于此。

作為一名瓶頸期的新教師，要打破“高原現(xiàn)象”，需要借助名師引導，突破固有思維，提升和建立新的課堂理解和教學模式。我慶幸的是，一路走來，很多名師都給予我指引，其中名師跟崗看課，用行動引領，以身示范尤其讓我記憶深刻。經(jīng)此，我對教學的理解得到了升華，領悟到了教學的內(nèi)涵在于“人”，更加關注身體練習承載的育人價值，讓我從一名上“好”課的教師成長為一名能上“優(yōu)”課的教師，課堂教學能力上了一個新的臺階。

四、分享課堂——平臺展露，豐富學科見解

教師的成長除了自我積淀，更需要優(yōu)秀的平臺。在我的成長歷程中，有很多優(yōu)秀的平臺。市名師工作室、浙派名師班、領軍教師班、《浙江省中小學體育與健康課程指導綱要》（以下簡稱《綱要》）編寫團隊等，每一個平臺都是我成長中的重要驛站，每一個驛站都讓我的學科見解更加飽滿。在不同平臺的歷練下，我的教學才有機會走出學校，走出區(qū)域，走向更大的舞臺。

在陳欽疏名師工作室學習時，我有代表溫州市送教當時的洞頭縣。其間，探討課堂設計，幾易其稿，和導師深夜論課，不同學校借班反復磨課，以便更好地把握學情和展示課堂理解。此次送教非常成功，也正是這次經(jīng)歷讓我更加自信，也助力我獲得浙江省優(yōu)質(zhì)課一等獎。

在蔡景臺名師工作室學習期間，我能夠有機會參加諸多區(qū)域大型教研活動，不斷開闊眼界、提升認識。正是在工作室認真努力，以及對課堂教學的獨到理解贏得了肯定，經(jīng)推薦，2018年我代表浙江省在教育部基礎教育課程教材發(fā)展中心主辦的全國基礎教育課程教學改革研討會上開出示范研究課。在這次課中，我深度理解“結(jié)構(gòu)化知識和技能”，得到了陳雁飛和汪曉贊兩位專家的肯定。在此期間，我又參加了省教研員余立峰老師的《綱要》編寫團隊，幸識更多省內(nèi)專家，聆聽他們對課程改革的解讀和對教學的理解；同年，還參與設計了浙江省體育與健康基于單元研究的區(qū)域（校本）研修活動中展示的《籃球：傳切與突分戰(zhàn)術(shù)運用》單元。

這些經(jīng)歷，讓我開始深刻理解浙江省關于“技術(shù)、體能、運用”三維度構(gòu)建單元策略以及課堂“七個一”的常規(guī)要求，也能準確把握“結(jié)構(gòu)化知識和技能”的設計邏輯，初步形成了“情德無痕，技體融合，學以致用”的教學理念。

在各類平臺中，我上課、分享，嶄露頭角，把自己對教學的理解“拋出去”，也把別人的見地“引進來”，提升教學能力，豐富教學思維。正是在這些平臺的歷練，讓我有了更高的高度和更廣的視角看待教學，也為落實以大單元教學為載體的素養(yǎng)課堂積累經(jīng)驗。

成長需要平臺，通過平臺歷練，成就更成熟的教學，每一次的展示和分享都是在不斷“折磨”中錘煉自我、成就自我。在不同平臺中扮演不同角色，在不同角色中收獲對教學不同領悟，正是在不同平臺的展示和分享，讓我從上“優(yōu)”課向上“精”課邁進。

五、凝練課堂——整合拓展，塑造學科個性

得到了歷練，取得了一些成績，積累了一些教學經(jīng)驗，也有了更多的角色，我開始從“輸入”轉(zhuǎn)為“輸出”，這種“輸出”既是責任，也是義務。

在參與指導近幾屆全國中小學體育與健康優(yōu)秀課堂展示活動榮獲一等獎的課中，印象最深刻的是鄭翔老師的《籃球：持球交叉步突破》一課。從市直屬選拔后我開始介入指導，從單元設計重構(gòu)到課堂“七個一”優(yōu)化，從精心設計持球交叉步突破“學練三個一”到巧妙融入專項體能練習，從文本到實踐，再從實踐到文本，反復磨課，不斷迭代升級。尤其是課堂中將繩梯的腳步靈敏性及球性練習融入主體練習中的“技體融合”策略，提高了空間和時間的利用率，還利用Tabata音樂激發(fā)體能練習興趣，大大增加了課堂載荷。在內(nèi)蒙古鄂爾多斯現(xiàn)場展示時，鄭老師完美演繹，贏得觀課教師及專家的充分肯定。這節(jié)課呈現(xiàn)了“情德無痕，技體融合，學以致用”的教學理念。這一理念正是前期不斷積累、總結(jié)、提煉的結(jié)果，而這種凝練的過程是自我再次提升的過程，是我對多年教學經(jīng)驗的系統(tǒng)性回顧和整理，進而總結(jié)形成的教學理解。

通過在“輸出”過程中的不斷凝練，我將其成果形成課題、論文，并提出球類教學中采用“技體融合”策略的特色課堂，總結(jié)出“想動、能動、敢動、愛動、常動”的“六動”教學進階思路。既從興趣入手，點燃學生“想”參與運動的熱情，又讓學生學習規(guī)則和技能，使學生有技術(shù)、懂規(guī)則、“能”運動，不斷完善技能，“敢”于挑戰(zhàn)，提升運動能力，慢慢“愛”上球類運動，培養(yǎng)形成愛好或特長，最終養(yǎng)成“?！眳⑴c的運動習慣，進而增強體質(zhì)、愉悅身心、錘煉意志，達到以體育人。

輸出也是自我學習的另一個階段，沒有再積累和再學習的過程，根本跟不上日新月異的課堂變革，更談不上指導他人。從第一次全國一等獎展示課到第三次全國一等獎展示課，連續(xù)三屆的三節(jié)展示課，是不斷更新創(chuàng)生的過程，是需要加倍努力的過程。也正是在這個時期我獲評浙江省正高級職稱。這是一個階段的終點，也是一個新的起點，但它始終圍繞課堂。

每一名教師身處環(huán)境不同，也因志向不同、特點不同，成長路徑會有差異。回顧和思考成長過程，我的成長只是緊緊站在課堂上，追逐最初的夢想，用熱情去點燃每一名學生，去感受授技育人的快樂。于我而言，這是從課堂教學的原點出發(fā)、向課堂教學深處的遠點逐夢的美好過程。