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        雞皮疙瘩與雞皮膚到底是什么?

        2023-10-27 06:38:00綜合整理報(bào)道
        海外星云 2023年10期
        關(guān)鍵詞:癥狀

        你是否有這樣的體驗(yàn):天冷了起雞皮疙瘩,密集恐懼癥了起雞皮疙瘩,被劇情震撼了起雞皮疙瘩……

        我們時(shí)不時(shí)就起雞皮疙瘩,那到底雞皮疙瘩到底是什么?

        提起雞皮疙瘩,眼前會(huì)浮現(xiàn)出這樣的場(chǎng)景:原本光滑的皮膚,漸漸從皮內(nèi)頂起一個(gè)個(gè)小凸點(diǎn),非常密集,連成一片。這其實(shí)是祖先留下的一項(xiàng)“特異功能”。

        當(dāng)我們?cè)谑芾浠蛘哂龅襟@嚇時(shí),自主神經(jīng)系統(tǒng)會(huì)通過交感神經(jīng)支作用至立毛肌使其收縮,在皮膚表面出現(xiàn)許多細(xì)小的隆起,形成一層“保護(hù)墻”,因?yàn)榭雌饋硐耠u皮,才有了“雞皮疙瘩”這一稱號(hào)。而因?yàn)樗奶厥庑浴⑿睦硇?,許多心理學(xué)家和藝術(shù)家也對(duì)雞皮疙瘩的存在津津樂道,甚至定義為“皮膚高潮”或“美學(xué)寒顫”。

        雖然看起來其貌不揚(yáng),但“雞皮疙瘩”有它的獨(dú)特用處。我們起雞皮疙瘩的原理和祖先古猿的“豎毛反應(yīng)”類似。在我們祖先生活的年代,體毛是非常有用的身體物件??梢缘钟?、保護(hù)皮膚、增加防御,而那時(shí)我們祖先身體上的立毛肌,可以被自己的大腦給予指令,收放自如。

        當(dāng)毛發(fā)大規(guī)模立起后,就像在皮膚上植了一片防風(fēng)林,隔絕了熱量的散出,進(jìn)而發(fā)揮保暖作用。不僅會(huì)在皮膚表面形成一個(gè)御寒的保護(hù)層,還會(huì)在視覺上增加生物的體型,顯得更龐大,更有威脅。但是隨著人類社會(huì)的不斷進(jìn)步,我們擁有了御寒的衣物和安全的住所,這個(gè)東西的價(jià)值已經(jīng)變得很微妙了。就連我們的大腦都放棄了對(duì)立毛肌的掌控,把將它變成“自動(dòng)擋”,歸我們應(yīng)激反應(yīng)系統(tǒng)管理。

        即便是“自動(dòng)擋”,它的敏感性也完全跟著主人的感官走。有些人不太敏感,立毛肌基本處在罷工的狀態(tài)下,甚至需要去做一些極限運(yùn)動(dòng),比如蹦極、跳傘等,才能獲得這種緊張感覺。而有些人十分敏感,一點(diǎn)點(diǎn)情緒波動(dòng),都會(huì)令皮膚跟著做出反應(yīng)。

        雞皮疙瘩“來去匆匆”,一般情況下很快就能自行消失。而同為“雞皮”狀的雞皮膚可就沒有那么簡(jiǎn)單了。

        雞皮膚學(xué)名叫“毛周角化”,如果皮膚看起來疙疙瘩瘩的,偶爾還伴有瘙癢,很有可能是得了“毛周角化”。

        毛周角化是一種毛囊性疾病,它會(huì)讓毛囊中出現(xiàn)小的角栓,這些角栓會(huì)堵塞住毛孔,突起于皮膚表面形成點(diǎn)狀的丘疹,而且毛囊周圍也會(huì)出現(xiàn)紅斑。這些“點(diǎn)點(diǎn)”不僅不美觀,到了干燥的冬季還容易變得瘙癢難忍,抓撓后會(huì)掉下很多皮屑。

        毛周角化其實(shí)是一種常見的皮膚病,約有50%的人發(fā)生毛周角化病,青春期發(fā)病率最高,隨年齡增長(zhǎng)皮疹逐漸減輕。其發(fā)生與遺傳因素有關(guān),為常染色體顯性遺傳病,伴有可變的外顯率,同時(shí)也是其他疾病的一個(gè)表現(xiàn),比如與營(yíng)養(yǎng)缺乏有關(guān)系。庫欣綜合征、甲狀腺功能減退、服用糖皮質(zhì)激素的患者中,發(fā)病率升高或癥狀加重,這說明毛周角化與內(nèi)分泌代謝有一定的關(guān)系。

        毛周角化好發(fā)于上臂后外側(cè)、大腿伸側(cè)和臀部。嚴(yán)重的患者還可發(fā)生在面部、肩胛、前臂、小腿,偶有泛發(fā)性的。單個(gè)的皮疹為針尖大小的毛囊性丘疹,暗紅的、褐色或皮色。皮疹頂端有灰褐色或灰白色的角栓,其中有一根毳毛伸出或蜷縮其中。剝?nèi)ソ撬ê?,其頂端留有微小的凹陷的小坑,很快又有新的角栓長(zhǎng)出。皮疹發(fā)生于每個(gè)毛囊口,互相不融合,持久而散在分布,簇集成群,呈雞皮樣外觀。毛囊周圍有紅斑,嚴(yán)重的會(huì)有小的膿皰,冬重夏輕,無自覺癥狀,常伴發(fā)魚鱗病和特應(yīng)性干皮病。

        那么怎么治療呢?可以口服維生素A和維生素E減輕癥狀,外用可以使用維A酸類藥物,如維A酸乳膏、維胺酯乳膏、他扎羅汀凝膠等,或尿素乳膏、水楊酸乳膏和魚肝油乳膏等,改善癥狀。

        對(duì)待雞皮膚要以保護(hù)皮膚屏障、保濕、溫和去角質(zhì)為主。一定不要用手去抓、摳,這樣容易使得皮膚受損,毛孔周圍組織水腫,毛孔更容易堵塞,進(jìn)而出現(xiàn)粉刺、毛囊炎等問題。

        清潔方面應(yīng)該選用溫和的或無皂基清洗產(chǎn)品,使用溫水清潔,不要過度搓洗。在日常的皮膚護(hù)理上,盡量選擇溫和滋潤(rùn)型的產(chǎn)品,做好保濕。癥狀比較嚴(yán)重或護(hù)膚措施不起作用患者,在皮膚穩(wěn)定的前提下,也可以定期到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行刷酸治療或者藥物治療。

        總之,改善毛周角化是一個(gè)漫長(zhǎng)的過程,必須要耐心和細(xì)心處理。

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