李映文 甘肅省金昌市永昌縣第七中學
體育是初中教學中的一門重要內(nèi)容,它旨在提高學生的體質(zhì),提高他們的體質(zhì)。初中體育是一種有系統(tǒng)、有計劃、有目的的課堂教學。初中體育課程的特點是:理論與實踐高度結(jié)合、體能與智力高度結(jié)合。在實際教學中,初中體育課程的教學內(nèi)容很多,所需的設(shè)備也比較多,而且學生要承擔一定的運動量,因此,與其它科目相比較,具有一定的難度;體育初中教材中有安全風險的內(nèi)容,對學生的健康危害很大。學生人身受傷,造成身體殘疾,甚至有生命危險,給學生和家人帶來極大的痛苦,對學生的教育、社會的名譽、社會的安定都有很大的影響。所以,加強體育課程的安全保護,是體育課程實施的當務(wù)之急。
隨著時代的發(fā)展,素質(zhì)教育觀念的不斷深化,體育的教學受到了越來越多的重視。初中體育對學生今后的發(fā)展有一定的影響,這是由于初中時期的學生處于青少年時期,身心發(fā)展極為活躍,因此體育在生理和心理上都起到了很大的作用。但是,初中學生的認知能力發(fā)展還不夠成熟,體育的知識儲備相對較低,這就導致了體育教學對學生的心態(tài)調(diào)整和對體育的學習存在一定的影響。因此,高校與老師應(yīng)根據(jù)時代發(fā)展的需要,調(diào)整體育的教學重點,把“以人為本”的思想與素質(zhì)教育相結(jié)合,使學生在長期的學習與體育的實踐中逐步成為全面發(fā)展的現(xiàn)代型人才。
體育課程教學要求在開放式教學環(huán)境下進行,學生在教學中不可避免地要進行體能訓練,因此體育教學活動具有一定的危險性。一些學校在經(jīng)營過程中沒有正確認識體育運動的危險,盲目地采取消極的預防措施,比如減少體育的教學強度、禁止開展對抗運動等。在這樣的教學模式下,雖然安全風險在一定程度上得到了有效的控制,但體育課程對學生的綜合素質(zhì)卻沒有任何影響。其實,在全面認識安全風險的前提下,提高防治能力,以減少體育的風險,確保體育的教學能力。以體育初中課程安全風險為例,男女學生的危險系數(shù)有顯著的差別,男性學生一般都是活潑的,喜歡激烈的運動,而女生喜歡的運動則相對溫和。此外,還有一些男生對自己的身體發(fā)展情況不太清楚,經(jīng)常鍛煉,導致身體受傷,也會導致安全風險。根據(jù)初中生體育傷害相關(guān)調(diào)查的實際情況,將其分為急性和慢性兩類,其中急性損傷的發(fā)生率明顯高于慢性傷害。主要表現(xiàn)為拉傷、擦傷、扭傷、扭傷、骨折等。
我國新一輪課程改革的實施,使初中生的各項專業(yè)得到了較好的發(fā)展機會,但目前體育在基礎(chǔ)教育中的應(yīng)用并不理想,許多學校并未將教育經(jīng)費投入到體育的教學中,特別是場地建設(shè)的完善程度不夠,體育教學存在著設(shè)備維修問題。因此,體育初中體育班經(jīng)常出現(xiàn)學生受傷的情況,因為學校的運動場不夠完善,體育設(shè)備的維修也很少。體育課程的主要教學場所不在室內(nèi),而室外的客觀條件較為復雜,因此,在體育課上安全風險是一門客觀的課程。通過對體育教學的調(diào)研,發(fā)現(xiàn)很多老師反映了安全風險教學中存在的問題。所以,體育課程在體育課程的教學中,應(yīng)充分考慮場地和設(shè)備的合理、安全。比如初中生的足球場,在足球比賽的時候,經(jīng)常會扭傷自己的腳踝。又比如,在籃球比賽中,如果籃球架的穩(wěn)定性不夠好,就會有一些扣籃之類的動作。一旦坍塌,就會有人受傷。對體育體育場地、體育設(shè)備安全風險的問題進行了分析,認為其原因有兩個方面:一是學校在場地建設(shè)、體育設(shè)備購置上不夠嚴格;二是對體育設(shè)備、場地的重視不夠,導致了部分不符合規(guī)定的產(chǎn)品進入校園。另一方面,體育的老師并未根據(jù)學校場地、體育器材使用的時間、頻率、使用情況,或未對體育器材、場地進行安全檢查,致使體育教學中存在安全風險,導致學生在實際運動中出現(xiàn)意外受傷。
在與學生進行深層次的交流和交往后,我們發(fā)現(xiàn),初中班的學生活動安全意識不強,在體育活動認知、自我保護技巧等方面存在著一定的不足。體育新課改應(yīng)確立“以安全為本”的教學思想。在體育課程中,安全風險是第一個被老師貫徹和實施的課程。在當今社會,很多學生都是家庭的未來,安全風險作為一門重要的課程。首先要加強對學生的安全教育,在確保教室安全的前提下,開展體育的教學。比如,許多學生對運動損傷的特征并不了解,比如肌肉拉傷、關(guān)節(jié)扭傷等意外傷害,就不知道應(yīng)該如何應(yīng)對,大部分學生都是一頭霧水,因為體育的實際訓練中,并沒有對安全風險進行科學、有效的管理。由此可以看出,目前初中中學生體育安全意識低下是導致學生發(fā)生體育損傷的主要原因。
體育運動要做一些準備工作,這是體育訓練的重要內(nèi)容。根據(jù)有關(guān)調(diào)查結(jié)果,體育健身學員在體育比賽中缺乏熱身和缺乏熱身準備,容易導致運動損傷,是導致受傷最主要的因素。在體育項目中,通過體育的科學教學,不僅可以提高學生的肌肉的彈性和肌肉強度,還可以避免不同程度的肌肉和韌帶等軟組織的損傷,同時也可以讓學生的多個關(guān)節(jié)迅速進入到鍛煉的狀態(tài),從而幫助他們更好的掌握運動技能和技術(shù),從而提高他們的體質(zhì)。然而,在初中體育課程中,許多學生并沒有注意到體育預習的重要性,在熱身的過程中,他們并沒有注意到這一點,導致他們在體育的實際訓練中,肌肉僵硬、協(xié)調(diào)性不夠,導致身體受傷。因此,在體育運動中,必須要做好充分的準備。準備的方式有很多種,比如跑步,比如運動,比如籃球。不過要注意適當?shù)淖鲆恍蕚浠顒?,不要做太多的運動,否則會影響到以后的訓練。
體育的授課方式比較寬松,但也不是說老師就不需要備課,根據(jù)調(diào)查顯示,有些體育老師在課前做得不夠充分,對教學內(nèi)容不夠全面,對安全風險中的某些項目也沒有進行有效的防范和管理。比如,一些體育的老師,對體育的活動場所不夠重視,面對著地面不平或者下雨,老師們照常講授體育,在這種環(huán)境下,體育很可能會受傷。此外,體育的一些老師也覺得,上體育課,是為了讓學生們盡情地玩耍,沒有正確的指導,甚至有些違規(guī)的操作;也沒有及時采取有效的預防措施,對安全風險的重視程度不夠,很可能會引發(fā)安全風險。
要確保教室的安全,就必須培養(yǎng)每一個學生的安全意識。體育課程以學生為主體,一個班有數(shù)十人,一節(jié)體育課,老師們可能不止一節(jié)課,體育課多達數(shù)百人,在初中階段很常見。由于體育課程的學生數(shù)量太多,老師很難兼顧所有的學生,因此,在進行戶外教學前,必須加強對學生的運動安全意識的宣傳,使他們清楚自己應(yīng)該學什么,穿什么衣服;使學生具備一定的逃生知識,辨別各種危險。
比如,我在給一年級的同學上了一節(jié)體育課,這節(jié)課是在教室里進行的,因為下面的同學都是剛剛從小學開始學初中的,所以,這一節(jié)課就是我第一次見到這些同學。在介紹了體育課程的一些基礎(chǔ)知識之后,我請同學們看了一下《體育和衛(wèi)生》的目錄。田徑課是我下一節(jié)體育課要在操場上教的,所以我就給他們灌輸了一些關(guān)于田徑運動的安全知識。同時提醒同學們跑步之前要做好熱身準備,跑步后做伸展運動等;在談到跳遠的時候,我提醒大家,跳遠很有可能會扭傷自己的腳,所以我教他們怎么做,怎么做。我把每個章節(jié)的安全知識都告訴了同學們。在學校的操場上,我也為學生們講解了有關(guān)體育項目的安全知識。
體育的課程,大部分都會用到體育。體育教材的使用率、磨損程度等都會對教學質(zhì)量和學生的安全產(chǎn)生一定的影響。為此,學校要制定體育設(shè)備的管理制度,規(guī)定維修、更換的日期,并指定相關(guān)人員,定期檢查體育設(shè)備,使師生可以安心地使用設(shè)備,豐富了教學內(nèi)容,激發(fā)了學生的興趣。
此外,如果體育沒有出現(xiàn)任何不正常的設(shè)備,有些淘氣的孩子會拿著球拍、球打架,老師要在課堂上嚴厲禁止這些行為,確保每位同學的生命安全。舉例來說,在教一年級的同學們練習羽毛球的時候,我叫體育課代表請三個男生到器材房去搬羽毛球拍和羽毛球,在器材室,課代表們注意到很多球拍的網(wǎng)眼都被破壞了,有的還被破壞了;所以,我讓他們把所有的球拍都挑出來,然后送到操場上,讓大家都能使用體育的安全設(shè)備。課堂上,我首先對同學們進行了指導,并且嚴厲地警告同學們不要拿著羽毛球拍玩耍,這樣不但會損壞球拍,而且還會造成傷害。下課后,我向校方匯報了設(shè)備間破損的球拍的數(shù)目,校方也迅速為同學們購買了一批新的設(shè)備。
在體育課程中,學生的體質(zhì)是影響其安全性的一個重要因素。初中的學生已經(jīng)步入青春期,身體開始向成人轉(zhuǎn)變,尤其是部分女孩由于害羞而變得更加成熟;也許不愿向老師解釋自己的健康情況,在體育課程中堅持練習。體育老師要在課堂上主動詢問學生的身體情況,對身體不舒服的同學,要做一些對身體健康有益的鍛煉。體育教學應(yīng)做到科學嚴謹?shù)匕才藕皿w育的教學內(nèi)容,使每位學生都能充分參與。比如,在教高三的學生進行長距離訓練時,按照初中生的體質(zhì)標準,體育中考規(guī)定,女子必須在規(guī)定的時間內(nèi)完成800 米,而男子則必須在1000 米以上的時候,不能放慢速度,以免影響成績。在讓同學們跑步之前,我問了一下同學們:“有誰生病了,不能跑步嗎?”這時,教室里有幾個女孩走了過來,我把他們帶到了一處陰涼的地方。接下來,我?guī)е渌麤]有任何異常的同學進行了熱身,在他們進行拉伸腿練習的同時,我也注意到了他們的著裝;基本上都穿著運動服,這樣能使學員們進行很大程度的肌肉伸展。當同學們跑步時,我會一直關(guān)注他們的情況,并且事先跟同學們說:「如有同學在跑步時突然抽筋,請同學們停下,幫忙將他們拉到一邊?!巩斖瑢W們完成跑步訓練后,我會讓同學們在跑步過程中稍作休息,并且告知他們,如果有任何不適,請立即通知我。
有些難度動作,因?qū)W員掌握不好而造成技術(shù)失誤,造成受傷事故。比如在傳球時,如果不能正確地接球,就會導致手指受傷;在投球時,如果沒有正確的技巧和力量,很容易造成手腕或者肩膀受傷;在彈跳過程中,如果你沒有掌握好起跳的方法,或是你的身體不協(xié)調(diào),你就會跌倒。因此,老師要教學生如何正確地進行體育訓練,并在練習時給予適當?shù)奶崾?,并對其進行糾正;避免對身體的損傷。老師不但要教他們?nèi)绾问褂眉夹g(shù),更要教他們?nèi)绾巫晕冶Wo,如何在受傷后如何處理。同時,老師也要了解一些醫(yī)療知識和處理傷口的方法,一旦學生在訓練過程中出現(xiàn)扭傷、脫臼等情況,老師要及時采取適當?shù)拇胧?,避免二次傷害。對一些體育老師來說,也不用過于嚴肅,讓他們發(fā)揮鍛煉的作用就可以了。在體育教學中,應(yīng)注重學生的安全和培養(yǎng)學生的體質(zhì),營造良好的學習氣氛。設(shè)備要定期進行維修,以保證學生在使用中不會發(fā)生問題。不但要保證操場的安全,更要讓學員們學會安全,不要在跑步的時候吵吵鬧鬧,以免誤傷自己,也會傷及身邊的人。要采取行之有效的管理措施,使學生充分認識到體育課程在增強體質(zhì)方面的作用。
老師要具備基本的醫(yī)療和急救知識。一旦出現(xiàn)意外,就必須要有緊急的反應(yīng)和處理。體育的安全保障能起到很好的效果,卻無法保障學生的人身安全。體育專業(yè)的教師要積極地應(yīng)用體育的科學教學法,掌握基本的醫(yī)療和運動傷害的基本知識。所以,在發(fā)生意外時,應(yīng)及時就醫(yī),并及時進行急救;采取科學的方法來預防學生的傷害。體育的教學也要注意體育教學中的環(huán)境變化。一旦出現(xiàn)問題,立即停止運動或者用科學的方法來處理。體育老師在發(fā)現(xiàn)學生身體不適或有攻擊性行為時,要及時制止,并及時進行心理輔導,以免發(fā)生意外傷害。
初中階段體育安全教育的重要性不言而喻,學校、教師、家長要積極引導學生了解體育對他們今后發(fā)展的重要作用,逐步培養(yǎng)他們以正確的心態(tài)去學習體育,并運用體育的相關(guān)知識進行自我防護,避免安全風險的發(fā)生,降低危險事件給自己帶來的危害,使他們在長期的學習中形成終生鍛煉的習慣。