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        腰痛也可能是骶髂關(guān)節(jié)紊亂引起的

        2023-10-18 13:53:02首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院麻醉科副主任醫(yī)師
        保健與生活 2023年18期

        首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院麻醉科副主任醫(yī)師 張 麗

        首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院普外科 胡 冉

        審核專家:中國醫(yī)學科學院北京協(xié)和醫(yī)院骨科主任醫(yī)師 趙 宇

        日常生活中,一提到腰痛,大家會自然而然地想到腰椎間盤突出癥。其實,骶髂關(guān)節(jié)紊亂與腰椎間盤突出癥的癥狀相似,也可導致腰痛及活動受限。

        在臨床工作中,我們見到許多腰椎間盤突出癥合并骶髂關(guān)節(jié)紊亂的患者,如果僅治療腰椎間盤突出癥,效果是不理想的。因此,如果您也有這種困擾,一定要及時就診,以防延誤治療。

        出現(xiàn)哪些癥狀要當心骶髂關(guān)節(jié)紊亂?

        骶髂關(guān)節(jié)位于下腰部,在腰椎和臀部之間,由髂骨和骶骨之間的耳狀關(guān)節(jié)面聯(lián)結(jié)而成。它是人體最大的關(guān)節(jié)連接樞紐,正常情況下,這個關(guān)節(jié)非常穩(wěn)定,活動度很小,具有重要的支撐和緩沖作用。因此,當外力導致關(guān)節(jié)面發(fā)生移位時,即便是很輕微的移位,也可能會引起骶髂關(guān)節(jié)紊亂。

        當出現(xiàn)以下情況時,患者一定要警惕骶髂關(guān)節(jié)紊亂:

        1.常出現(xiàn)一側(cè)下腰部和臀部疼痛,活動或者身體扭轉(zhuǎn)時,疼痛加重。

        2.疼痛可波及患者的下肢,導致患側(cè)下肢活動受影響,不能長時間地站立或行走。

        3.患側(cè)骶髂關(guān)節(jié)與健側(cè)不對稱,可能會突出或者凹陷。按壓或叩擊時,患者會感到疼痛。

        4.骨盆錯位時,患者可出現(xiàn)長短腿。

        哪些原因會引起骶髂關(guān)節(jié)紊亂?

        力學因素:長期勞累或不良坐姿可能導致骶髂關(guān)節(jié)附近的肌肉過度牽拉骨骼,發(fā)生移位;突然的扭傷、跳躍、跌倒有可能導致關(guān)節(jié)受力失衡,發(fā)生移位;分娩時,骨盆會發(fā)生旋轉(zhuǎn),可能導致骶髂關(guān)節(jié)紊亂。

        內(nèi)分泌因素:這種情況在孕婦中較為常見??赡苡捎谠袐D在孕期會釋放松弛素,導致盆腔肌肉松弛和活動度增加,進而影響骶髂關(guān)節(jié)的穩(wěn)定。

        年齡因素:隨著年齡增長,老年人關(guān)節(jié)周圍的肌肉、韌帶勞損、退化,可導致骶髂關(guān)節(jié)穩(wěn)定性下降。若平時不注意防護,很可能會出現(xiàn)關(guān)節(jié)錯位。

        疾病因素:強直性脊柱炎引發(fā)的脊柱炎癥可能會間接刺激骶髂關(guān)節(jié),致使骶髂關(guān)節(jié)承重能力較弱,引發(fā)骶髂關(guān)節(jié)紊亂。而腰椎疾病導致的骶髂關(guān)節(jié)周圍肌肉和受力的改變也會引發(fā)骶髂關(guān)節(jié)紊亂。

        如何治療骶髂關(guān)節(jié)紊亂?

        治療骶髂關(guān)節(jié)紊亂的方法主要有藥物治療和物理治療,目的是通過藥物和手法復位緩解疼痛癥狀。手法復位可以通過外力的作用將錯位的關(guān)節(jié)恢復到原來的位置,再配合手法按摩舒筋活絡,松解局部肌肉和韌帶組織,以有效緩解疼痛。

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