張璐 凱里學(xué)院

大學(xué)生體能測(cè)試是每個(gè)大學(xué)必須進(jìn)行的工作之一，是大學(xué)生在校必須經(jīng)歷的一個(gè)過(guò)程。但在實(shí)踐中，存在著對(duì)體測(cè)結(jié)果重視不夠、反饋途徑不暢通、反饋時(shí)效性不夠等問(wèn)題，帶來(lái)許多負(fù)面反映，影響鍛煉堅(jiān)持性是其中一個(gè)重要方面。因此，有必要開(kāi)展大學(xué)生體測(cè)結(jié)果關(guān)注度與鍛煉堅(jiān)持性之間關(guān)系的研究。

本文按照“提出問(wèn)題、分析問(wèn)題、解決問(wèn)題”的思路，按照“是什么，為什么，怎么辦”的順序，層層遞進(jìn)，在開(kāi)展了大學(xué)生體測(cè)結(jié)果關(guān)注情況分析的基礎(chǔ)上，從實(shí)驗(yàn)樣本的確定、實(shí)驗(yàn)流程的設(shè)計(jì)、試驗(yàn)數(shù)據(jù)的分析、實(shí)驗(yàn)結(jié)論的提出四個(gè)方面進(jìn)行了大學(xué)生體側(cè)結(jié)果關(guān)注度與鍛煉堅(jiān)持性關(guān)系的實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)，最后從提升體測(cè)結(jié)果關(guān)注度、明確體測(cè)關(guān)注與鍛煉堅(jiān)持性關(guān)系、實(shí)行動(dòng)態(tài)管理、改進(jìn)體測(cè)內(nèi)容、關(guān)注特殊情況五個(gè)方面提出針對(duì)性的解決和提升策略，希望能夠起到拋磚引玉的作用。

1.大學(xué)生體測(cè)結(jié)果關(guān)注情況概述

大學(xué)生體測(cè)結(jié)果關(guān)注，涉及到大學(xué)生體測(cè)的組織、流程、標(biāo)準(zhǔn)等以及結(jié)果反饋等多個(gè)方面。

1.1 大學(xué)生體測(cè)概述

1.1.1 大學(xué)生體測(cè)內(nèi)容

大學(xué)生的體能測(cè)試是各級(jí)院校培養(yǎng)學(xué)生體育素質(zhì)成果的體現(xiàn)之一。根據(jù)《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的要求，大學(xué)生需要完成六項(xiàng)測(cè)試，分別是身高、體重、肺活量、臺(tái)階試驗(yàn)、50 米跑或立定跳遠(yuǎn)（選測(cè)一項(xiàng)）、握力或仰臥起坐（女生）或坐位體前屈（選測(cè)一項(xiàng)）。

1.1.2 大學(xué)生體測(cè)結(jié)果計(jì)算形式

在對(duì)大學(xué)生進(jìn)行體能測(cè)試后，以100 分進(jìn)行記分，各項(xiàng)評(píng)價(jià)分?jǐn)?shù)的加權(quán)分值是：身高標(biāo)準(zhǔn)體重15 分；臺(tái)階指數(shù)20 分；肺活量體重指數(shù)15 分；50 米跑或立定跳遠(yuǎn)30 分；握力體重指數(shù)或仰臥起坐（女生）或坐位體前屈20 分。

1.2 大學(xué)生體測(cè)結(jié)果反饋情況分析

1.2.1 反饋的主要形式

大學(xué)或者下屬學(xué)院在組織完學(xué)生體測(cè)之后，主要通過(guò)以下形式進(jìn)行反饋。由輔導(dǎo)員面對(duì)面反饋，組織者將體測(cè)結(jié)果告知輔導(dǎo)員，輔導(dǎo)員對(duì)所管理的學(xué)生進(jìn)行一對(duì)一反饋。這種形式能夠有效起到保護(hù)被測(cè)學(xué)生特別是成績(jī)較差學(xué)生自尊心與自信心，防止盲目攀比情況發(fā)生的作用，但在實(shí)踐中輔導(dǎo)員工作一般比較繁忙，因此實(shí)行的可能性并不是很大。由學(xué)校網(wǎng)站公布。這種情況下能夠有效留痕，便于沒(méi)有及時(shí)獲知結(jié)果的學(xué)生進(jìn)行日后查閱，但很多學(xué)生不關(guān)注校園網(wǎng)上相關(guān)信息。由微信公眾號(hào)小程序反饋。這種形式較為靈活，但存在一定的技術(shù)壁壘，不是專(zhuān)業(yè)運(yùn)維人員不好實(shí)施。

1.2.2 反饋的有效性分析

精心對(duì)50 個(gè)不同地域不同類(lèi)型的院校進(jìn)行調(diào)研分析發(fā)現(xiàn)，當(dāng)前對(duì)體測(cè)結(jié)果反饋情況整體是好的，基本上起到了應(yīng)有的作用，但同時(shí)依然有少部分學(xué)生沒(méi)有及時(shí)收到反饋結(jié)果，自身主觀能動(dòng)性也不是很強(qiáng)，事后沒(méi)有再進(jìn)行關(guān)注。通過(guò)開(kāi)展調(diào)查問(wèn)卷統(tǒng)計(jì)分析得知，所有獲知結(jié)果的學(xué)生中，有56.7%認(rèn)為體測(cè)結(jié)果不會(huì)對(duì)自己產(chǎn)生較大的心理壓力，27.8%表示會(huì)產(chǎn)生一定的心理壓力，僅有5.5%表示會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重的心理壓力。

1.2.3 反饋方式存在的問(wèn)題

整體上來(lái)看，反饋方式方法過(guò)于單一，沒(méi)有充分結(jié)合年輕大學(xué)生身心特點(diǎn)，沒(méi)有充分結(jié)合當(dāng)前信息科技發(fā)展實(shí)際，造成體測(cè)事實(shí)上流于形式，沒(méi)有對(duì)大學(xué)生良好生活習(xí)慣的養(yǎng)成及日常鍛煉行為的堅(jiān)持起到帶動(dòng)作用[1]。

1.3 大學(xué)生體測(cè)結(jié)果關(guān)注情況分析

總體上來(lái)看，大學(xué)生對(duì)于體測(cè)工作參與度較高，也能夠通過(guò)一定形式獲知體測(cè)結(jié)果。但大學(xué)生對(duì)于體測(cè)結(jié)果的知曉往往是被動(dòng)告知形式，主動(dòng)參與意識(shí)較弱，且依然有部分學(xué)生從始至終不能夠知道體測(cè)結(jié)果，或者雖然知道但明顯超過(guò)了必要時(shí)間，導(dǎo)致時(shí)效性的喪失，對(duì)鍛煉堅(jiān)持性起不到促進(jìn)作用[2]。

2.大學(xué)生體側(cè)結(jié)果關(guān)注度與鍛煉堅(jiān)持性關(guān)系實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)

2.1 研究樣本的確定

年級(jí)上按照大一到大四區(qū)分，性別上按照男女區(qū)分，因?yàn)槲覈?guó)實(shí)行固定的九年義務(wù)教育制度，因此年級(jí)的區(qū)分基本上與年齡區(qū)分保持一致，因此不再對(duì)年齡專(zhuān)門(mén)區(qū)分。分別選取北京、上海、西安、成都、大連、廣州6 個(gè)較大城市的800 名學(xué)生作為待測(cè)樣本，按照大一男生、大一女生、大二男生、大二女生、大三男生、大三女生、大四男生、大四女生分成八個(gè)不同組別，每個(gè)城市將待測(cè)學(xué)生分成八組，每組100 人，便于后續(xù)統(tǒng)計(jì)與計(jì)算[3]。

2.2 實(shí)驗(yàn)流程設(shè)計(jì)

該實(shí)驗(yàn)按照下列流程進(jìn)行。

步驟1：進(jìn)行科學(xué)合理的數(shù)學(xué)建模。由于關(guān)注度比較抽象，因此盡可能接近實(shí)際進(jìn)行表達(dá)，但永遠(yuǎn)無(wú)法完全和實(shí)際一致。以能夠準(zhǔn)確說(shuō)出體測(cè)每個(gè)分項(xiàng)目成績(jī)和排名情況為100 分作為基準(zhǔn)，完全說(shuō)不出一個(gè)分項(xiàng)目成績(jī)減去10 分，完全說(shuō)不出一個(gè)排名情況減去5 分，其他情況按照回答標(biāo)準(zhǔn)酌情予以扣分，但同一個(gè)分項(xiàng)目最多不得扣出超過(guò)10 分。

步驟2：將所有體測(cè)結(jié)果按照1.2.1 所述反饋給待測(cè)學(xué)生，在2 個(gè)小時(shí)后采取問(wèn)卷調(diào)查的形式，對(duì)學(xué)生掌握情況進(jìn)行收集整理。

步驟3：通過(guò)步驟2 得出數(shù)據(jù)，再次技術(shù)上進(jìn)行數(shù)據(jù)分析。

2.3 實(shí)驗(yàn)結(jié)論

通過(guò)運(yùn)行以上分析情況可知，大學(xué)生鍛煉堅(jiān)持性與對(duì)體測(cè)結(jié)果的關(guān)注程度呈現(xiàn)簡(jiǎn)單的正相關(guān)關(guān)系，甚至具備線(xiàn)性遞增關(guān)系。因此，如果需要增強(qiáng)大學(xué)生身體素質(zhì)，必須首先增強(qiáng)大學(xué)生對(duì)于體測(cè)結(jié)果的關(guān)注程度。

3.提升大學(xué)生體測(cè)結(jié)果關(guān)注度，加強(qiáng)鍛煉堅(jiān)持性的方法

3.1 持之以恒提升體測(cè)結(jié)果關(guān)注度

3.1.1 開(kāi)展教育引導(dǎo)

通過(guò)開(kāi)展集體講座、輔導(dǎo)交流、線(xiàn)上答疑等活動(dòng)[7]，讓大學(xué)生充分認(rèn)識(shí)到體測(cè)工作的重要意義，引導(dǎo)他們不斷關(guān)注體測(cè)結(jié)果，并從結(jié)果中充分分析自己的強(qiáng)項(xiàng)與弱項(xiàng)，針對(duì)性做好弱項(xiàng)補(bǔ)差工作，從而提升鍛煉堅(jiān)持性。要教育引導(dǎo)學(xué)生鍛煉強(qiáng)健的體魄不僅僅是有利于個(gè)人的事情，更是有利于整個(gè)學(xué)校有利于整個(gè)社會(huì)的事情，要自覺(jué)將體能鍛煉與國(guó)家民族發(fā)展復(fù)興結(jié)合起來(lái)，不斷提升工作站位，從而增強(qiáng)鍛煉的積極性主動(dòng)性。

3.1.2 創(chuàng)新結(jié)果計(jì)算式

利用JAVA 高級(jí)編程語(yǔ)言，制作大學(xué)生體測(cè)計(jì)算器app 小程序[8]。使得大學(xué)生僅在知道所有分項(xiàng)成績(jī)情況下，就能輕松計(jì)算出總成績(jī)，或者知道總成績(jī)和其中某項(xiàng)之外的其他成績(jī)，從而推斷出該分詳?shù)木唧w成績(jī)?；贘AVA 高級(jí)編程語(yǔ)言的大學(xué)生體測(cè)成績(jī)計(jì)算器，界面情況具體如圖1 所示。

圖1 基于JAVA 高級(jí)編程語(yǔ)言的大學(xué)生體測(cè)成績(jī)計(jì)算器界面示意圖

3.1.3 不斷濃厚氛圍

要通過(guò)板報(bào)、橫幅、展板、電視、廣播、網(wǎng)絡(luò)、報(bào)刊、雜志等傳統(tǒng)媒介，以及抖音、快手、小紅書(shū)、嗶哩嗶哩、喜馬拉雅、微信公眾號(hào)、微信視頻號(hào)、微博等數(shù)字媒介，宣傳推廣大學(xué)生體測(cè)工作，要對(duì)大學(xué)生體測(cè)結(jié)果在食堂、宿舍、教學(xué)樓、運(yùn)動(dòng)場(chǎng)館等人流量較大的地方進(jìn)行張榜公示，從而不斷變“要我鍛煉”為“我要鍛煉”，不斷增強(qiáng)鍛煉的積極性主動(dòng)性。要建立體測(cè)工作融媒體平臺(tái)，占領(lǐng)輿論宣傳主陣地，要以抓實(shí)留印踏腳留痕的精神抓好工作落實(shí)，防止出現(xiàn)推諉扯皮拒不負(fù)責(zé)的情況發(fā)生，對(duì)于在體測(cè)工作重表現(xiàn)優(yōu)異的單位和個(gè)人，應(yīng)該以適當(dāng)?shù)男问接枰元?jiǎng)勵(lì)表彰，對(duì)于在體測(cè)工作中推卸責(zé)任，表現(xiàn)不佳的單位和個(gè)人，應(yīng)該通報(bào)批評(píng)，必要時(shí)調(diào)整崗位，形成“能者上，庸者下”的良性循環(huán)格局。

3.2 明確體測(cè)關(guān)注度與鍛煉堅(jiān)持性的關(guān)系

要將本文研究成果在一定范圍內(nèi)推廣應(yīng)用，切實(shí)讓大學(xué)生明確體測(cè)體測(cè)關(guān)注度與鍛煉堅(jiān)持性的關(guān)系。要組織更多相關(guān)專(zhuān)業(yè)教師、學(xué)生和社會(huì)人士開(kāi)展此方面研究工作。要繼續(xù)開(kāi)展針對(duì)性研究，盡量將一些例外引入融入其中，不斷增加數(shù)學(xué)建模精度，提升研究的質(zhì)量效益。要建立相關(guān)課題研究機(jī)制，通過(guò)舉辦相應(yīng)學(xué)術(shù)報(bào)告會(huì)，學(xué)術(shù)交流會(huì)等形式，吸引更多業(yè)內(nèi)外學(xué)者加入到體測(cè)關(guān)注度與鍛煉堅(jiān)持性關(guān)系的研究上來(lái)，促進(jìn)多出成果，提升大學(xué)生認(rèn)知水平。

3.3 實(shí)行動(dòng)態(tài)管控

3.3.1 建立健全相關(guān)數(shù)據(jù)庫(kù)建設(shè)

依托數(shù)據(jù)平臺(tái)，建立大學(xué)生體測(cè)及體能鍛煉相關(guān)數(shù)據(jù)庫(kù)。通過(guò)實(shí)現(xiàn)全國(guó)聯(lián)網(wǎng)的形式，能夠吸收借鑒其他學(xué)校好的經(jīng)驗(yàn)做法，對(duì)于其他學(xué)校做的不好的甚至失誤的地方能夠深刻汲取教訓(xùn)，做到舉一反三。通過(guò)體測(cè)結(jié)果數(shù)據(jù)庫(kù)的建設(shè)，給大學(xué)生提供一個(gè)能夠?qū)崟r(shí)查詢(xún)體測(cè)成績(jī)，進(jìn)行橫向和縱向?qū)Ρ鹊钠脚_(tái)，提升大學(xué)生對(duì)于體測(cè)結(jié)果的精準(zhǔn)把握力度。同時(shí)，綜合運(yùn)用大數(shù)據(jù)、云計(jì)算、區(qū)塊鏈等技術(shù)，使得體測(cè)成績(jī)能夠全程可追溯，能夠真實(shí)反映大學(xué)生體能水平，防止弄虛作假情況的發(fā)生。

3.3.2 實(shí)行跟蹤指導(dǎo)

要對(duì)于獲悉體測(cè)結(jié)果，是否加強(qiáng)體能鍛煉情況進(jìn)行跟蹤調(diào)查。要通過(guò)主動(dòng)融入方式開(kāi)展，避免出現(xiàn)混淆視聽(tīng)以假亂真的情況。學(xué)校教師力量充足時(shí)，可配備專(zhuān)門(mén)的體育輔導(dǎo)員，針對(duì)學(xué)生體能短板情況進(jìn)行一對(duì)一輔導(dǎo)與訓(xùn)練，促進(jìn)學(xué)生盡快補(bǔ)齊體測(cè)短板，實(shí)現(xiàn)體育鍛煉的經(jīng)常性與日常性。要建立一對(duì)一幫帶制度，通過(guò)建立聯(lián)系點(diǎn)、開(kāi)辟補(bǔ)差站、實(shí)施封閉式訓(xùn)練等方式，在短時(shí)間內(nèi)全面提升大學(xué)生體能素質(zhì)，真正發(fā)揮體能測(cè)試應(yīng)有的推動(dòng)促進(jìn)作用，改變之前流于形式的做法。

3.3.3 縮短體測(cè)周期

要試點(diǎn)運(yùn)用在每個(gè)年級(jí)每個(gè)學(xué)期甚至每個(gè)季度都要進(jìn)行體測(cè)的模式，從而將體測(cè)工作日?；?jīng)?；Ｒ訌?qiáng)體測(cè)現(xiàn)象的組織領(lǐng)導(dǎo)，避免發(fā)生替考、作弊等現(xiàn)象，確保結(jié)果的真實(shí)性可靠性，確保每一個(gè)數(shù)據(jù)真是反應(yīng)學(xué)生的體能素質(zhì)情況。要充分利用課堂的作用，開(kāi)展運(yùn)用課堂宣布體能成績(jī)制度，通過(guò)形成一定的輿論效應(yīng)，倒逼大學(xué)生充分重視體測(cè)結(jié)果，改進(jìn)自己的鍛煉方式方法，增加鍛煉時(shí)間，增強(qiáng)鍛煉強(qiáng)度，從而不斷提升自身體能素質(zhì)。

3.3.4 將體測(cè)結(jié)果與大學(xué)生成長(zhǎng)進(jìn)步掛鉤

改變現(xiàn)有的例行性工作性質(zhì)，將大學(xué)生體測(cè)工作與個(gè)人成長(zhǎng)進(jìn)步充分掛鉤。要建立及時(shí)有效的反饋途徑，使學(xué)生能夠比有榜樣，干有標(biāo)桿。要建立體測(cè)工作一票否決制，體測(cè)不過(guò)者不能入黨，評(píng)選先進(jìn)、獲得優(yōu)先就業(yè)推薦、免試推薦攻讀研究生學(xué)位等，甚至不能夠畢業(yè)不能夠獲得相應(yīng)學(xué)位。當(dāng)然，該方法在實(shí)施過(guò)程之前，應(yīng)進(jìn)行充分的調(diào)研，綜合吸收各方的意見(jiàn)建議，并給予當(dāng)次未通過(guò)體測(cè)的大學(xué)生二至三次補(bǔ)測(cè)機(jī)會(huì)，幾次考試中有一次能夠通過(guò)就意味著最終成績(jī)的通過(guò)，當(dāng)且僅當(dāng)所有考試機(jī)會(huì)都已用完，且最終成績(jī)依然沒(méi)有通過(guò)者，才會(huì)影響個(gè)人的成長(zhǎng)進(jìn)步。要將個(gè)人與單位結(jié)合起來(lái)，當(dāng)某個(gè)內(nèi)部單位未能通過(guò)的比例超過(guò)一定數(shù)值時(shí)，影響該單位的評(píng)先評(píng)優(yōu)工作。

4.總結(jié)

本文在詳細(xì)分析大學(xué)生體測(cè)結(jié)果關(guān)注度的基礎(chǔ)上，重點(diǎn)設(shè)計(jì)了當(dāng)前大學(xué)生體測(cè)關(guān)注度與鍛煉堅(jiān)持性關(guān)系的實(shí)驗(yàn)，最后提出了針對(duì)性的提升策略。應(yīng)該看到的是，鍛煉堅(jiān)持性影響因素復(fù)雜多樣，往往是與具體的學(xué)習(xí)工作生活環(huán)境相關(guān)，因此會(huì)產(chǎn)生一些新的影響因子。在實(shí)踐中應(yīng)根據(jù)具體環(huán)境的不同特點(diǎn)，需要按照具體問(wèn)題具體分析的原則，在加強(qiáng)體測(cè)關(guān)注度的基礎(chǔ)上，綜合運(yùn)用其他的方式方法。下步研究重點(diǎn)是結(jié)合提升鍛煉堅(jiān)持性的其他方式方法，提出具體的解決策略。綜合來(lái)看，本文立意新穎、觀點(diǎn)突出、研究方法正確，對(duì)于在實(shí)踐中厘清大學(xué)生體測(cè)關(guān)注度與鍛煉堅(jiān)持性的關(guān)系，具有一定的指導(dǎo)意義。