王 照 安繼武

（會寧縣老君坡鎮(zhèn)初級中學(xué) 甘肅 會寧 730700）

學(xué)生在課余時間進行體育活動，有利于緩解學(xué)習壓力，放松身心。而且，學(xué)生在體育活動中還能動手動腦，提高智力發(fā)育水平。在進行體育活動的過程中，學(xué)生還能培養(yǎng)自身遵守規(guī)則、團結(jié)友愛、不畏困難的美好品格。雖然鄉(xiāng)村中學(xué)與城市中學(xué)相比，沒有較為完善的體育基礎(chǔ)設(shè)施與運動健身的場地。但是，教師可以轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的教學(xué)觀念，創(chuàng)新課余體育活動的開展形式，提高自身的教學(xué)專業(yè)化水平。而且，教師還可以合理規(guī)劃農(nóng)村廣闊的場地，帶領(lǐng)學(xué)生走進自然，親近自然。

1.鄉(xiāng)鎮(zhèn)初中課余體育活動現(xiàn)狀

1.1 學(xué)生參與體育活動的興趣不高

學(xué)生參與體育活動的積極性不高是制約鄉(xiāng)鎮(zhèn)初中體育課余活動順利開展的關(guān)鍵。一方面，學(xué)生難以正確認識體育活動對于促進自身身體健康成長的重要作用，導(dǎo)致自身難以積極主動地參與到體育課余活動中來。另一方面，教師在帶領(lǐng)學(xué)生開展體育活動時難以結(jié)合學(xué)生的實際情況為學(xué)生制定合理的運動健身計劃，使學(xué)生的運動量過大或過小。[1]學(xué)生在此過程中既體會不到健身的快樂又難以看到健身的效果，不能有效激發(fā)自身參與體育活動的積極性。最為重要的一點，部分教師往往為學(xué)生選擇較為傳統(tǒng)的體育項目作為學(xué)生的課余體育活動。傳統(tǒng)的體育活動雖然具有較高的專業(yè)性，但是學(xué)生參與傳統(tǒng)體育活動的積極性不高，達不到良好的運動健身效果。學(xué)生在進行幾次課余體育活動時就會失去興趣。因此，教師應(yīng)轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)思想，設(shè)計出既有專業(yè)性又具有趣味性的運動健身項目，并定期對運動健身項目進行調(diào)整，激發(fā)學(xué)生參與體育活動的興趣，使學(xué)生在進行體育活動的過程中感受到運動的快樂，逐漸愛上運動，養(yǎng)成定期運動健身的習慣。

1.2 學(xué)生參與體育活動的時間不足

當前，鄉(xiāng)鎮(zhèn)初中課余體育活動開展時間不足是制約學(xué)生提高身體素質(zhì)的重要因素之一。[2]學(xué)生在平時參與體育活動時間不足往往有以下兩個原因。首先，學(xué)生參與體育活動的積極性不高。教師在平時應(yīng)向?qū)W生講述運動健身的好處，使學(xué)生意識到健身的重要性，激發(fā)學(xué)生參加體育活動的內(nèi)生動力。其次，部分鄉(xiāng)鎮(zhèn)初中重視學(xué)生的文化課程，不斷壓縮學(xué)生的課余運動時間?！吧眢w是革命的本錢”學(xué)生如果沒有一個良好的身體，是難以進行正常的學(xué)習與生活的。而且，當前教育部愈發(fā)重視學(xué)生的綜合素養(yǎng)。學(xué)生是否擁有良好的身體，是否擁有較強的運動健身能力是衡量學(xué)生綜合素養(yǎng)的重要標準?！拔逵⑴e”教育思想要求學(xué)生能夠通過校園活動促進自身德智體美勞全面發(fā)展。因此，鄉(xiāng)鎮(zhèn)初中課余體育活動的組織教師應(yīng)對學(xué)生開展體育活動的時間進行合理規(guī)劃，調(diào)整文化課程與體育活動在學(xué)生校園活動中的時間比例，使學(xué)生開展課余體育活動的時間得到充分保障。

1.3 課余體育活動缺乏專業(yè)培訓(xùn)指導(dǎo)

鄉(xiāng)村地區(qū)受經(jīng)濟條件影響，往往會出現(xiàn)其他科目教師擔任體育教師的現(xiàn)象。[3]學(xué)生在開展課余體育活動時缺少老師的指導(dǎo)很容易出現(xiàn)熱身不充分，導(dǎo)致受傷的現(xiàn)象，或運動量過大或運動量過小，達不到最優(yōu)的健身效果。而且，學(xué)生在課余時間開展體育活動時缺少老師的指導(dǎo)還容易出現(xiàn)運動健身動作不標準導(dǎo)致肌肉拉傷的現(xiàn)象。因此，鄉(xiāng)鎮(zhèn)初中在課余時間開展體育活動的過程中，負責教師應(yīng)提高自身的專業(yè)素養(yǎng)，學(xué)習運動健身知識，使學(xué)生能夠通過課余體育活動達到強身健體的目的。學(xué)生在課余時間開展體育運動的過程中，教師可以為學(xué)生推薦簡單的運動項目，或者在平時教授學(xué)生一些易于在平時的生活中開展的健身活動。

2.鄉(xiāng)鎮(zhèn)初中課余體育活動發(fā)展策略

2.1 豐富形式，激發(fā)學(xué)生參與體育活動的興趣

學(xué)生只有積極主動地參與到課余體育活動中來，才能在課余體育活動中充分發(fā)揮主觀能動性，有效提高自身的身體素質(zhì)。因此，教師應(yīng)豐富課余體育活動的形式，激發(fā)學(xué)生參與體育活動的興趣。[4]

教師應(yīng)改變傳統(tǒng)的體育運動項目，在課余體育活動中帶領(lǐng)學(xué)生進行有趣的體育游戲。例如，學(xué)生可在體育課余活動中開展“老鷹捉小雞”游戲。全班學(xué)生一人當老鷹，其余做小雞。小雞在母雞后牽著衣襟排成一隊，老鷹站在母雞對面，做捉小雞姿勢。游戲開始時，老鷹叫著做趕雞運作。母雞身后的小雞做驚恐狀，母雞極力保護身后的小雞。老鷹再叫著轉(zhuǎn)著圈去捉小雞，眾小雞則在母雞身后左躲右閃。若老鷹用手拍著小雞的身子便算捉到了，小雞便要從隊里退下來。一場游戲結(jié)束后，重新分配角色，上一輪被抓到的小雞則成為下一輪的老鷹角色，開始新一輪的游戲。

由于學(xué)生正存在身心成長發(fā)育的關(guān)鍵時期，對一切事物都充滿強烈的好奇心。因此，教師應(yīng)定期更換學(xué)生課余體育活動的項目，使學(xué)生不會對課余體育活動產(chǎn)生厭煩心理，而是對課余體育活動保持新鮮感，從而使自己積極參與到課余體育活動中。課余體育活動的順利開展需要教師與學(xué)生的有效配合。學(xué)生不僅需要擁有較高參與課余體育活動的熱情，教師更需要豐富學(xué)生的課余體育活動形式，有效激發(fā)學(xué)生參與體育活動的熱情。

2.2 因地制宜，減少開展體育活動的限制

由于鄉(xiāng)鎮(zhèn)地區(qū)基礎(chǔ)設(shè)施與場地缺乏，與城市地區(qū)相比能夠開展的體育項目較少。但是，教師應(yīng)因地制宜，利用好農(nóng)村地區(qū)的優(yōu)勢，減少學(xué)生在開展課余體育活動的限制，使學(xué)生能夠達到良好的健身效果。[5]

例如，學(xué)生可在草地與墊子上進行“協(xié)力站起”游戲。學(xué)生結(jié)成游戲小組，首先二人背向勾肘，坐地，然后不松臂用腳的蹬力和頂背的反作用力，站起來。接著可三人勾肘做，四人做，五人做，直到站立不起為止。那個小組站起的人數(shù)最多獲勝。激發(fā)學(xué)生的挑戰(zhàn)欲要想站起人多，從而使學(xué)生同心協(xié)力，默契配合。教師因地制宜利用鄉(xiāng)村場地，為學(xué)生設(shè)計豐富有趣的體育游戲，使學(xué)生游戲中不僅能夠感受到開展體育活動的快樂，還能達到強身健體的目的。

2.3 改進評價方式，促進體育體育活動順利開展

部分鄉(xiāng)鎮(zhèn)學(xué)校會在期末對于學(xué)生課余體育活動的參與效果進行評價。教師對于學(xué)生課余體育活動的開展效果進行評價會對學(xué)生的積極參與體育活動起到促進作用，但是不當?shù)脑u價方式會對學(xué)生參與課余體育活動的信心造成打擊，影響學(xué)生進行體育健身的效果。因此，教師應(yīng)對學(xué)生開展體育課余活動的評價方式進行改革，使評價對學(xué)生參與課余體育活動起到促進作用。

例如，傳統(tǒng)的考核方式往往對學(xué)生某一運動項目進行評價。傳統(tǒng)的評價方式?jīng)]有考慮到學(xué)生的個體差異。部分學(xué)生在進行自己不擅長的體育項目時，往往不會具有較高的興趣，也難以在考核的過程中取得好成績，導(dǎo)致自己逐漸失去參與課余體育活動的信心。而且，單一的評價方式會導(dǎo)致一些運動能力較高的學(xué)生在出現(xiàn)失誤現(xiàn)象時產(chǎn)生挫敗感。因此，教師應(yīng)首先將期末考核轉(zhuǎn)變?yōu)殡A段性考核。階段性考核不僅能夠使學(xué)生在整個學(xué)期都對課余體育活動保持重視態(tài)度，而且還能改變學(xué)生在期末考核臨近出現(xiàn)突擊練習的現(xiàn)象，從而使學(xué)生保持良好的運動健身習慣。階段型考核還能改變學(xué)生在考核中出現(xiàn)失誤導(dǎo)致失去信心的現(xiàn)象，不斷對學(xué)生進行激勵，使學(xué)生積極主動參與到課余體育活動中來。其次，教師應(yīng)對學(xué)生參與體育課余活動的態(tài)度與能力進行評價。在學(xué)生的態(tài)度方面，教師應(yīng)對學(xué)生參與體育課余活動的積極性、時間、表現(xiàn)情況等進行評價。在此階段評價中，教師可采用教師評價與生生互評兩種形式。教師難以對全部學(xué)生進行課余體育活動的狀態(tài)進行了解，很可能會忽略一部分學(xué)生，導(dǎo)致評價出現(xiàn)不公正、客觀的現(xiàn)象。教師在評價學(xué)生參與課余體育活動的態(tài)度方面添加生生互評形式就很好地解決了這一問題。而且，學(xué)生通過生生互評還能相互學(xué)習，共同進步。[6]在學(xué)生的能力方面，教師可以為學(xué)生提供多種在課余體育活動中開展的體育活動，讓學(xué)生結(jié)合自身興趣與特長進行選擇。

教師還可以定期舉辦小型運動會，將學(xué)生在課余活動中的體育項目作為比賽項目，學(xué)生根據(jù)自身能力與特長選擇性參加。學(xué)生在運動運動會中表現(xiàn)突出會得到獎勵。教師將傳統(tǒng)的考核方式轉(zhuǎn)變?yōu)檫\動會形式，不僅能夠激發(fā)學(xué)生在平時參與到體育課余活動的興趣，還能使學(xué)生之間形成良性競爭，營造良好的氛圍。

小結(jié)

綜上所述，課余體育活動對于提高學(xué)生的身體的身體素質(zhì)具有重要作用。學(xué)生擁有良好的身體才能進行正常的學(xué)習與生活。而且，學(xué)生在進行課余體育活動的過程中能夠減少學(xué)習壓力，放松身心，從而將更大的精力投入到學(xué)習中。因此，鄉(xiāng)鎮(zhèn)中學(xué)體育教師應(yīng)轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)教學(xué)觀念，結(jié)合當?shù)靥攸c，因地制宜設(shè)計體育項目，解決制約鄉(xiāng)鎮(zhèn)地區(qū)初中課余體育活動的問題，提高學(xué)生開展課余體育活動的效果。