近日,學術期刊《糖尿病、肥胖與代謝》發(fā)表了題為“中國肥胖患病率及相關并發(fā)癥:1580萬成年人的橫斷面真實世界研究”的報告,繪制出了一幅數(shù)字版的“中國肥胖地圖”。按照我國超重和肥胖的BMI(身體質量指數(shù))分類標準,BMI=體重(千克)/【身高(米)的平方】,BMI 18.5~24正常; 24≤BMI<28 超重; BMI≥28 肥胖。1580萬成年受試者中超重人群占比34.8%,肥胖人群占比14.1%。
最胖的省區(qū)在哪里
超重比例排名前三的省區(qū)為內(nèi)蒙古(37.1%)、山東(37.1%)和河北(36.6%)。肥胖比例排名前三的省區(qū)為河北(21.9%)、內(nèi)蒙古(19.8%)、山東(19.7%)。超重比例倒數(shù)三名是廣東、海南、江西。湖南總體超重率為32.8%,男性達40.6%,女性為24.8%。肥胖比例為11%,其中男性為15.6%,女性為6.4%。
網(wǎng)易數(shù)讀2021年總結的中國肥胖地圖同樣顯示,總體來說,北方的肥胖率要比南方高一些。
男性普遍比女性更胖
超重和肥胖在男性中比女性更普遍,男性中超重的比例為41.1%,而女性為27.7%,男性中肥胖的比例為18.2%,而女性為9.4%。
為啥男人比女人胖更多?北京協(xié)和醫(yī)院內(nèi)分泌科主任醫(yī)師伍學焱表示,男性更容易肥胖有幾方面的原因,通常與其在生活或工作中所受壓力和情緒有關。
一是長期的過高壓力和不良情緒易導致內(nèi)分泌激素分泌紊亂。主要是應激激素-腎上腺糖皮質激素分泌大量增多,起到對抗胰島素作用,增加腹部脂肪堆積,引起以“將軍肚”為特征的腹型肥胖。
二是為緩解壓力和釋放情緒,男性常常會采取喝酒和過多進食等不良生活方式為手段。除過量進食外,酒精往往也會產(chǎn)生大量的熱量,這樣也會促進肥胖形成。
三是睡眠問題。長期的睡眠不足或不規(guī)律,也會通過打破能量平衡而導致男性肥胖。
(綜合《三湘都市報》《華商報》)