沈莉 呂安 謝昕

在緩解青少年的心理健康危機的過程中，慈善組織應(yīng)如何發(fā)揮積極作用呢？綜合運用“正視問題+換位思考+加強關(guān)懷+科學(xué)應(yīng)對”的方法，在此基礎(chǔ)上，探索出一條有效的路徑。

心理健康知識普及+家校共育

慈善組織在緩解青少年心理健康危機中可以通過加強心理健康的普及和推動家校共育理念來發(fā)揮積極作用。通過宣傳、講座和培訓(xùn)等方式，邀請相關(guān)高校專業(yè)教師、社會心理學(xué)專家，面向?qū)W生、教師、家長三類群體開展心理健康知識傳播活動普及心理健康知識；制定心理健康家庭教育指導(dǎo)課程內(nèi)容，并依托各類短視頻平臺面向家長和群眾進行在線宣傳。

其中，家校共育是重要的一環(huán)。慈善組織可以開展針對家長的心理健康教育，提供家庭教育和心理健康的指導(dǎo)。通過家長培訓(xùn)班、家庭講座等形式，幫助家長掌握科學(xué)的育兒方法和心理健康教育技巧。也可以與學(xué)校合作開展家長沙龍、家長會議等，為家長提供交流和學(xué)習(xí)的平臺。促進家?；樱瑸榧议L和教師提供在線交流和資源分享的機會促進家校之間的互動和合作。

專業(yè)能力培訓(xùn)+運動倡導(dǎo)

針對本地教育部門領(lǐng)導(dǎo)、中小學(xué)教師、項目骨干工作人員三方面人群開展專業(yè)培訓(xùn)。依托高校資源，開展“心理健康業(yè)務(wù)高級研修班”，如：組織教育局領(lǐng)導(dǎo)赴北大、北京師范大學(xué)等高校學(xué)習(xí)培訓(xùn)；其次可以從學(xué)校入手，目前已有不少數(shù)學(xué)校建有心理咨詢室，但在實際運行中效果卻差強人意，部分咨詢室缺少專業(yè)設(shè)施甚至處于長期關(guān)閉狀態(tài)，有的學(xué)校缺乏專業(yè)的心理咨詢教師，往往是由其他學(xué)科教師兼任，他們普遍缺乏專業(yè)的心理知識及干預(yù)能力，慈善組織可以邀請高校心理學(xué)專家對學(xué)校老師、相關(guān)工作人員進行培訓(xùn)，幫助教師提升心理健康服務(wù)的能力，讓教師在妥善處理自己情緒的同時提升對學(xué)生心理健康的引導(dǎo)和干預(yù)能力。

另一方面，推動學(xué)校進一步增加運動時間，《運動與兒童心理發(fā)展》一書提到，運動的影響不僅僅局限在體能，心理的影響也是巨大的，參與運動的孩子在心理承受力方面高于同齡孩子，體育運動在給青少年帶來身體鍛煉的同時，能很好地抵消負(fù)面情緒，使他們的情緒更加穩(wěn)定。慈善組織可做“青少年運動”相關(guān)議題性的倡導(dǎo)或協(xié)調(diào)當(dāng)?shù)氐捏w育運動指導(dǎo)員作為志愿者進校提供專業(yè)活動指導(dǎo)，同時在社區(qū)倡導(dǎo)開辟親子運動場所和組織相關(guān)運動賽事等活動。

科技賦能青少年心理健康測評+及時干預(yù)

引導(dǎo)科技向善、科技賦能，以公益鋪路，引入智慧心理測評體系，建立青少年心理健康監(jiān)測體系和以隱私保護為前提的心理健康咨詢服務(wù)。綜合大數(shù)據(jù)視域下心理預(yù)警系統(tǒng)的建設(shè)內(nèi)容和預(yù)測作用，將其應(yīng)用于青少年心理健康監(jiān)測中。通過建立心理健康監(jiān)測體系，利用大數(shù)據(jù)技術(shù)、異常值分析技術(shù)和統(tǒng)計學(xué)方法，采集、預(yù)處理、分析、理解和評估青少年心理健康相關(guān)數(shù)據(jù)。支持研發(fā)科學(xué)普惠的心理健康智能產(chǎn)品和宣教產(chǎn)品，利用這些科技工具進入學(xué)校和家庭，全面陪伴青少年的健康成長。通過定期測評及智能產(chǎn)品的數(shù)據(jù)分析、案例研究和風(fēng)險預(yù)判，及時發(fā)現(xiàn)有心理困擾或心理問題的學(xué)生，利用科學(xué)有效的心理輔導(dǎo)和必要的危機干預(yù)來引導(dǎo)孩子們正確對待情緒的波動。科技賦能青少年心理健康監(jiān)測和及時干預(yù)，有望提高對青少年心理健康問題的識別和解決能力，提供更全面的支持和關(guān)愛。

志愿服務(wù)體系打造+社會化資金募集

為了構(gòu)建一個強大的志愿服務(wù)體系，可以采取多項措施來促進志愿者招募、培訓(xùn)和活動開展，并同時推行社會化資金募集來支持這一體系的發(fā)展。首先，志愿者招募對象以受過高等教育的年輕人為主，特別是那些具備心理學(xué)背景或經(jīng)驗的志愿者。根據(jù)《我國青少年心理健康促進模式的優(yōu)化》，志愿服務(wù)組織對青少年心理健康有積極的影響。通過志愿者的參與，青少年能夠獲得更多的心理支持和指導(dǎo)，并改善其心理健康狀況。志愿者將接受專門的心理學(xué)培訓(xùn)，以提高其理解和應(yīng)對青少年心理健康問題的能力。培訓(xùn)內(nèi)容將包括心理健康知識、溝通技巧、危機干預(yù)和心理支持等方面的內(nèi)容。通過這樣的培訓(xùn)，志愿者們將成為青少年身心健康的引導(dǎo)者，在社區(qū)和學(xué)校開展相關(guān)的公益活動，與青少年建立起信任和親近的關(guān)系，也更能在實際活動中探索出良好的解決方案。當(dāng)前大學(xué)生等知識型群體就業(yè)問題是社會的一大痛點，在社區(qū)和小區(qū)里創(chuàng)辦家庭教育指導(dǎo)者工作室，也是應(yīng)運而生、可以深耕的職業(yè)。其次，還可以利用互聯(lián)網(wǎng)和社交媒體等渠道，設(shè)計和上線公益項目，以吸引更多的公眾參與和捐贈。通過公眾號圖文和短視頻等形式進行推廣，將公益項目的意義和影響力傳達(dá)給社會大眾。同時通過與企業(yè)和組織合作，共同開展公益活動，社會化資金募集方式能夠動員更多的資源和力量，為志愿服務(wù)體系提供可持續(xù)的資金支持。

各類心理健康教育活動的倡導(dǎo)和組織

1.心理健康全民閱讀活動?？梢月?lián)合本地圖書館及教育研究院等單位共同制定符合學(xué)生、教師、校長、家長等群體的心理疏導(dǎo)閱讀書單，撰寫心理健康知識讀本或折頁。選取試點學(xué)校建立“校園心理健康閱讀角”，舉辦“中小學(xué)心理健康閱讀營”，開展“心理健康讀書會”。

2.設(shè)置標(biāo)志卡通形象的護佑健康活動，如：“鴨姐妹（諧音為壓力解決了，壓力沒有了）”護苗活動。圍繞“心理咨詢、定點幫扶”開展線下互動。

3.心理健康志愿服務(wù)大賽。帶動本地高校建立心理健康志愿者隊伍開展志愿服務(wù)大賽，以短視頻講述心理健康知識小貼士和親子體育活動結(jié)合的方式，引導(dǎo)和號召全社會愛心力量共同參與，引起重視，并群策群力，科學(xué)應(yīng)對。

4.開展心理健康研學(xué)游活動?？梢詫酉嚓P(guān)文旅公司，結(jié)合專業(yè)力量，設(shè)計中小學(xué)親子心理健康研學(xué)游方案，利用寒暑期組織開展各類親子研學(xué)游活動，加大宣傳，引導(dǎo)學(xué)生家長帶著孩子自愿報名參加。

5.心理健康征文大賽及閱讀手記活動。可以聯(lián)合各類社會刊物，如中小學(xué)心理健康教育雜志社等有針對的開展教師心理健康征文大賽，選取優(yōu)秀文稿在中小學(xué)心理健康教育雜志社相關(guān)刊物上進刊發(fā)；聯(lián)合圖書館等文化單位開展中小學(xué)心理健康閱讀手記活動，活動中選出幸運讀者并提供獎品。

總的來說，慈善組織在緩解青少年心理健康危機方面可以發(fā)揮重要作用，關(guān)鍵在于全社會的支持，在于慈善機構(gòu)主動作為。

（第一作者系安徽省紅十字會賑濟救護部部長，第二、三作者系人大附中中外合作項目ICC及中國農(nóng)業(yè)大學(xué)學(xué)生）