長了口腔潰瘍?cè)趺崔k？

1.堅(jiān)持健康的生活方式：均衡膳食，規(guī)律運(yùn)動(dòng)，學(xué)會(huì)減壓，避免過度疲勞。

2.保持良好的口腔衛(wèi)生：一天刷牙兩次，每天用牙線清潔牙齒，定期看牙醫(yī)。

3.注意避免日?？赡芤鹂谇粷兊氖澄?。少吃堅(jiān)硬、鋒利的食物，不要邊咀嚼邊說話。用柔軟的牙刷。

4.發(fā)生潰瘍時(shí)，避免吃過酸和辛辣刺激的食物，這類食物可能觸發(fā)疼痛。

5.可以減輕疼痛的方法：①用溫和的非處方漱口水或鹽水來漱口。②用棉簽將一半雙氧水和一半水的混合液涂在局部，之后涂抹少量鎂乳（氫氧化鎂乳劑，一種治療便秘的藥物），一天3 到4 次。③使用潰瘍貼片。

什么情況下需要就醫(yī)？

當(dāng)潰瘍面很大或疼痛難忍時(shí)，超過三周沒有愈合或者更嚴(yán)重時(shí)，頻繁出現(xiàn)口腔潰瘍同時(shí)伴有發(fā)燒、腹瀉、頭痛或皮疹等癥狀時(shí)就需要及時(shí)就醫(yī)。

口腔潰瘍與癌癥有關(guān)嗎？

大部分口腔潰瘍都是良性的，但不排除一些潰瘍屬于惡性。比如對(duì)于老年人長期固定、長勢(shì)旺盛、呈不規(guī)則“火山口狀或菜花狀”的頑固潰瘍需警惕癌變的可能性。如果患者年齡大，有長期吸煙酗酒史，更需及時(shí)就醫(yī)。