［英］馬特·海格

事實(shí)上，人的身體要比看上去大得多。科學(xué)技術(shù)的進(jìn)步表明，人的身體本身就是一個(gè)宇宙。我們每個(gè)人都是由大約一百萬億個(gè)細(xì)胞組成的。每個(gè)細(xì)胞又是由大約一百萬億個(gè)原子組成的。零部件數(shù)目簡(jiǎn)直太浩瀚了。單單是我們的大腦就有大約一千億個(gè)腦細(xì)胞，誤差幾十億。

但大多數(shù)時(shí)間，我們感覺不到自己身體近乎無限的本質(zhì)。我們用簡(jiǎn)化的方式認(rèn)識(shí)自己，把身體分為宏觀的大塊——胳膊、腿、腳、手、軀干、頭、肉體、骨骼。

大腦亦然，為了適應(yīng)生存，大腦也簡(jiǎn)化了自身，一次只專注于一個(gè)事物。然而抑郁癥是思想與情感的量子物理學(xué)版本。它揭示出正常情況下被隱藏的現(xiàn)實(shí)。它瓦解了你，瓦解了你所熟知的一切。原來我們不僅僅源自宇宙，或卡爾·薩根所說的“星塵”，我們本身就像宇宙一般浩瀚、復(fù)雜。進(jìn)化心理學(xué)家們或許是對(duì)的，人類進(jìn)化得太超前了，作為第一個(gè)能夠全然覺知宇宙之浩瀚的物種，人類也有了能夠感知如宇宙般浩瀚的黑暗與痛苦的能力，或許這就是人類智慧的代價(jià)。